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「體質」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「體質」的資料

膀胱炎下腹痛、頻尿，吃蔓越莓很有效？中醫：這樣喝才對…

…也是真的嗎？中醫師認為，預防膀胱炎，並非只靠清熱即可，最好依體質飲用適合的飲品，才能對症調理。膀胱炎是婦女常見的疾病，尤其是更年期的女性與上班族婦女。更年期因女性荷…
http://www.top1health.cn/Article/258/57998
月經沒來變季經？吳明珠教妳這樣調理，月經順順順〜

…對症調理治療。 **月經病怎麼來？依照不同體質進行調理** 中醫認為，月經產生的機理是天癸、臟腑、氣血、經絡協調作用於子宮的生理現象。月經病產生的病因，外因多由…
http://www.top1health.cn/Article/234/57948
血脂高，心血管疾病風險也高　3體質快喝這茶改善

…升，其嚴重性不容小覷！ **高血脂問題怎發生？中醫：3體質因素是關鍵** 血脂過高對人體健康有危害，不過高血脂又是怎麼產生的呢？李艾玲中醫師指出，除了過度飲酒、嗜吃高油、高…
http://www.top1health.cn/Article/239/57934
冬瓜高纖低卡，吃對助減肥？中醫：先搞懂是不是濕熱體質

…火外，同時還有清熱利尿、祛濕的作用；適度食用確實能幫助有濕熱體質問題，屬於水腫型肥胖的朋友，進一步消水腫、改善濕氣過重的現象。事實上，中醫古籍《食療本草》中，對冬瓜的功效就…
http://www.top1health.cn/Article/250/57921
自律神經失調容易爆汗！做這1招安定神經

…醫師卻提醒，無論是「自汗」或「盜汗」，都必需先清楚異常出汗與體質的相關性，要對症調理。還有，容易流汗，要小心是自律神經失調，不妨做1招安定神經的動作。 **流汗情況，位居…
http://www.top1health.cn/Article/258/57862
皮膚黯淡狂長斑？血瘀體質多喝芎歸茶調氣血

…瘀青。 ![][135858] 像這種情況，就是血瘀體質的典型表現。什麼是血瘀體質呢？血瘀體質是體內血液運行不暢或內出血不能消散而成瘀血內阻的一種體質。血瘀體質的人很難看到…
http://www.top1health.cn/Article/324/57808
提升代謝力又燃脂〜這3大水果搭優格快快瘦

…吃外，更是減重的得力小幫手，讓你吃得開心，還能輕鬆打造「易瘦體質」。這些水果之所以有助於瘦身的共通點，是因為它們的果糖含量低，且非水溶性膳食纖維果膠（pectin）相當豐富。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/57713
一啖荔枝三把火？鹽巴泡水3錦囊，降火消燥熱

…胃痛。中醫也認為，荔枝有補脾益肝、理氣補血的效果。就體質來說，不偏寒或偏熱的平性體質、虛寒體質者都可以多吃荔枝，但若是經常熬夜、失眠、實熱、陰虛火旺、口舌乾燥、熱性皮膚搔癢…
http://www.top1health.cn/Article/239/57768
小弟弟垂頭喪志？1茶飲＋3穴位，重振男性雄風

…，無法勃起或是早洩，在中醫觀點上，都屬於腎氣虛，想改善就要調體質補腎氣，建議就醫檢查之外，平日也可透過食療、藥膳茶飲，以及3穴位養生按摩改善症狀。中華民國中醫師公會全聯…
http://www.top1health.cn/Article/80/57669
內建身體除濕機～濕熱體質夏天養生必備8食材

「濕熱體質」作怪，讓人每到梅雨季節或夏季就渾身不對勁，特別容易有頭重腳輕、腹部脹悶、反胃噁心的感覺。中醫師表示，改善濕熱體質應從肺、脾和腎功能著手，民眾在家可多儲備8種食材，並依據…
http://www.top1health.cn/Article/80/57599
不只有助提神！這樣吃補對維生素B群，打造易瘦體質

…謝力大幅下降，無法有效消除身體的多餘熱量！因此，想要養成易瘦體質，日常飲食中學會正確攝食，加以補充富含維生素B群的食物非常重要！ **維生素B群缺乏讓人胖？新陳代謝速率下…
http://www.top1health.cn/Article/101/57576
芒果有毒少吃為妙？中醫：這3種族群宜少吃

…柳橙等；傳統辨證以為女性要多食用溫性水果，平性水果則適合各種體質婦女食用。而民眾常有「吃芒果會中毒？」、「孕婦可以吃芒果嗎？」，以及「生理期來要少吃芒果？」等3大錯誤迷思。…
http://www.top1health.cn/Article/80/57545
天天喝牛奶還是骨鬆？女中醫：3種人是高風險族群

…還是難以趕上骨本流失的速度。賴睿昕中醫師表示，這很可能是腎虛體質、酸性濕熱體質和壓力大所導致。 **1.腎虛體質** 中醫典籍記載「腎藏精，精生髓，髓生骨」，明確指…
http://www.top1health.cn/Article/258/57517
養成這5個飲食好習慣，打造好代謝力甩肥又抗老

…代謝更健康順暢，或許對於剛開始想要改變飲食的人，想要養成精瘦體質的人，會是一個好的開始喔（養成好習慣後，出現好身形的速度其實不亞於特殊飲食法喔）： **第一個好習慣：早餐中餐…
http://www.top1health.cn/Article/320/57496
喝咖啡會胃酸逆流？周宗翰：這種人喝咖啡最容易失眠

…、胃痛不適症狀，為什麼有如此大的差別？中醫師表示，喝咖啡要看體質，有一些人可以快樂的天天和咖啡共舞，在此也要提醒，有的人註定與咖啡絕緣，想知道答案，不妨請繼續往下看。 ![][2…
http://www.top1health.cn/Article/248/57417