養血 | 搜尋結果 | 華人健康網

「養血」搜尋結果

總共找到 802 筆符合關鍵字「養血」的資料

如何讓經血排乾淨？3茶飲看對月經情況再喝！

…洗淨去核，加水煮沸，去渣服用。 - 說明：紅棗有補中益氣、養血止血、美膚益顏的功效。  ![玫瑰薄荷花茶有疏肝理氣的效果，適合壓力大的女性飲用。][…
http://www.top1health.cn/Article/132/51754
身體虛弱、面蒼老　女中醫：快吃豆芽菜補營養

…。「黃豆」性味甘溫，可以下氣利大腸、消水腫，也能補氣養血；萌發成「黃豆芽」後，性味轉為甘平，歸胃經，有解表袪暑、清熱利濕之效，被韓國人視為延年益壽的必吃食材。 **吃…
http://www.top1health.cn/Article/258/51699
產後貧血便祕好嚴重〜吳明珠：喝滋陰茶補氣血

…泄。同時，中醫也認為「便秘」是產後三大症之一，調治宜養血潤燥，可選四物湯加味。或喝些蜂蜜水，幫助腸胃消化，另可繞臍周按順時針進行腹部的按摩。每天2至3次，每次不少於10分鐘…
http://www.top1health.cn/Article/80/51739
每逢生理期後就頭痛？喝加味牛肉番茄湯緩解

…友除了生理期間避免吹風、著涼外；適度飲用加有川芎、生地等益氣養血作用藥材的「加味牛肉番茄湯」，也是不錯的調理選擇！ **生理期後易頭痛？血虛體質，血液無法上輸頭部是關鍵*…
http://www.top1health.cn/Article/320/51656
生理期食補不只補血，還要補氣！3階段補對更健康

…促濾泡激素較低，關鍵在於順利排除經血，中醫的ＭＣ食補雖以補陰養血為主，但因每個人的體質及生理狀況不同，藥方比例還是會有些許差異。 **★腎陰陽：**期第14～16天的排卵期。…
http://www.top1health.cn/Article/259/51666
乳癌用偏方卻癌逝…吳明珠：睡蓮僅降血壓、無抗癌效果

…膳輔助調理** 舉例來說，癌症化療時出現疲累、貧血時，適合養血；而情緒起伏、壓力巨大時，需要清熱與安神；還有噁心、食慾不佳時，應該健脾；中醫都各有適合對應的針灸穴位。安神穴位包括…
http://www.top1health.cn/Article/310/51695
頭皮屑多是體質太酸？喝菊花茶、綠豆薏仁湯緩解

…：這一類的頭皮屑患者，頭皮屑常是小小細細、一層層的，治療是以養血疏肝解鬱為主，常用柴胡、當歸、白芍、生地、牡丹皮、梔子等中藥來改善，複方則可用加味逍遙散、甘麥大棗湯等來治療。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/51645
子宮肌瘤能進補嗎？喝鯉魚湯，補身不補肌瘤

…著重於功補兼施，只要尋求專業醫師，以適當比例，讓藥膳食療補湯養血兼具化瘀作用，例如半枝蓮鯉魚湯，就能補身不補肌瘤。中醫師林雅瑩指出，子宮肌瘤的成因複雜，可能與種族、遺傳…
http://www.top1health.cn/Article/320/51612
側睡、趴睡、仰睡，哪一個最好？3招古法養肝助眠

…通就會很祥和。 **第3招：藥膳養生【補氣安神養血】** **1.安神龍眼茶** - 功效：補氣養血、鎮驚安神；適用於失眠多夢、易於驚醒、情緒失常、遇事善驚、倦怠…
http://www.top1health.cn/Article/76/51521
濕疹皮膚紅又癢？做對這5招，有效舒緩防復發

…疹患者，此類人往往濕疹病程久、皮屑較多，治療原則為健脾除濕、養血。不過，臨床上也發現，有濕疹困擾的朋友，單純屬於典型單個病因的患者其實並不多見。反倒常見雙重，甚至三重病因的…
http://www.top1health.cn/Article/239/51398
降血脂撇步！早餐吃大燕麥片、喝山楂茶飲有效

…常有「肝腎陰虛型」，容易口乾舌燥、睡眠不佳，調理應著重於滋陰養血。降血脂藥材，如山楂、紅花。 **食療養生部分：**建議可適量攝取能滋陰清熱的食材，如銀耳蓮子湯。不過，要注意…
http://www.top1health.cn/Article/80/51423
手抖、心悸…甲狀腺機能亢進　喝這一味茶好放鬆

…，臨床上也多會依據個人體質使用以柴胡為基底，有疏肝解鬱、清熱養血之效的「加味逍遙散」來加以調理。宋文英中醫師也特別推薦一道材料取得容易，且性質較平易近人的「…
http://www.top1health.cn/Article/80/51327
更年期女性固健康這樣吃　2甜湯養血補腎一級棒

…肺、益胃生津、清心除煩；紅棗，味甘、性平，適度食用有助補氣、養血安神。 **★健脾調卵粥** **【材料】** 蓮子（去心）10粒，白果5粒，紅棗3顆，粳米50公克。 …
http://www.top1health.cn/Article/11/51408
跟巧克力囊腫說掰掰～生理週期喝2茶飲超有效

…用；延胡索，味辛、苦、性溫，能活血行氣、止痛；紅糖，則能益氣養血、驅風散寒、活血化淤。一同搭配使用，能幫助經血排出更順暢、乾淨。 **【月經結束後1週】** **材料：**…
http://www.top1health.cn/Article/12/51293
揮別月經性頭痛　3個按摩穴位一定要記住

…輕微，通常會伴隨頭暈、容易疲倦、經量少或心悸，治療方向以益氣養血為主，可選用當歸、川芎、白芍、熟地、黨參、白朮、茯苓、甘草等藥材調理。月經性頭痛其實也屬於經前症候群之一，現…
http://www.top1health.cn/Article/248/51312