養血 | 搜尋結果 | 華人健康網

「養血」搜尋結果

總共找到 793 筆符合關鍵字「養血」的資料

濕疹皮膚紅又癢？做對這5招，有效舒緩防復發

…疹患者，此類人往往濕疹病程久、皮屑較多，治療原則為健脾除濕、養血。不過，臨床上也發現，有濕疹困擾的朋友，單純屬於典型單個病因的患者其實並不多見。反倒常見雙重，甚至三重病因的…
http://www.top1health.cn/Article/239/51398
降血脂撇步！早餐吃大燕麥片、喝山楂茶飲有效

…常有「肝腎陰虛型」，容易口乾舌燥、睡眠不佳，調理應著重於滋陰養血。降血脂藥材，如山楂、紅花。 **食療養生部分：**建議可適量攝取能滋陰清熱的食材，如銀耳蓮子湯。不過，要注意…
http://www.top1health.cn/Article/80/51423
手抖、心悸…甲狀腺機能亢進　喝這一味茶好放鬆

…，臨床上也多會依據個人體質使用以柴胡為基底，有疏肝解鬱、清熱養血之效的「加味逍遙散」來加以調理。宋文英中醫師也特別推薦一道材料取得容易，且性質較平易近人的「…
http://www.top1health.cn/Article/80/51327
更年期女性固健康這樣吃　2甜湯養血補腎一級棒

…肺、益胃生津、清心除煩；紅棗，味甘、性平，適度食用有助補氣、養血安神。 **★健脾調卵粥** **【材料】** 蓮子（去心）10粒，白果5粒，紅棗3顆，粳米50公克。 …
http://www.top1health.cn/Article/11/51408
跟巧克力囊腫說掰掰～生理週期喝2茶飲超有效

…用；延胡索，味辛、苦、性溫，能活血行氣、止痛；紅糖，則能益氣養血、驅風散寒、活血化淤。一同搭配使用，能幫助經血排出更順暢、乾淨。 **【月經結束後1週】** **材料：**…
http://www.top1health.cn/Article/12/51293
揮別月經性頭痛　3個按摩穴位一定要記住

…輕微，通常會伴隨頭暈、容易疲倦、經量少或心悸，治療方向以益氣養血為主，可選用當歸、川芎、白芍、熟地、黨參、白朮、茯苓、甘草等藥材調理。月經性頭痛其實也屬於經前症候群之一，現…
http://www.top1health.cn/Article/248/51312
皮膚乾癢肝不好？春天養肝排毒，喝菊花枸杞茶

…治療，應看虛症多或是實症多，若皮膚乾燥、膚色淡，屬於虛症，應養血潤燥；但如已經搔癢嚴重，搔抓到皮膚紅腫又流津血、舌紅，且脈跳快速，則多偏實證，可採取清熱涼血的方式緩解症狀。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/51213
包生男：男吃肉、女吃菜？吳明珠：過頭恐釀不孕

…生活起居，並搭配適度運動。至於飲食上，則不妨適度攝取有利滋陰養血、強陽的黃耆、五味子、肉蓯蓉、杜仲、枸杞枝等藥材，就是不錯的調理選擇。 **【中醫師小叮嚀】：** 最重要的…
http://www.top1health.cn/Article/302/51204
吃出來的富貴病！喝山楂綠茶遠離脂肪肝

…湯。 **功效：** - 1.丹參能活血祛瘀，涼血清心，養血安神，現代醫學常用於治療三高、冠心病、心肌梗塞、肝脾腫大等。 - 2.茯苓被列為利水滲濕最優的藥材之一，同時能益脾…
http://www.top1health.cn/Article/80/51172
春天提升免疫力10大好食：韭菜、紅棗都上榜！

…令作用：**四季都盛產的菠菜，不僅營養美味，適度食用更有幫助養血、止血、潤燥的效用。因此，春天多吃菠菜對於解毒、改善春躁好處多多。 **禁忌：**腎炎、腎結石，以及胃腸虛寒、有腹…
http://www.top1health.cn/Article/239/51147
多喝蜆精就不會爆肝？吳明珠教你破解3大迷思…

…經」，因此平時可多吃一些青色的食物，例如菠菜、綠豆等，達舒肝養血的功效。此外，「肝性喜酸」，根據酸味入肝的原理，可以在日常多食用一些米醋，除了益肝還可以預防感冒。一些酸味食…
http://www.top1health.cn/Article/80/51157
用腦過度容易累？吃這一味藥膳茶葉蛋抗疲勞！

… 3.熄火，靜置，待蛋入味即可食用。 **作用：**益氣養血、散鬱鎮靜、健胃祛勞、紅潤氣色。 **食用方式：**此道藥膳蛋烹調完成後，靜置半天以上會更入味，可當點心食用。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/51088
抗寒又抗老！美魔女中醫師吳明珠秘技大公開！

…600㏄，燜泡20分鐘即可飲用。 **3.功效：**補氣養血暖身。黃耆補虛、增抵抗力；麥冬清涼潤肺、益胃生津避免燥熱；紅棗補血；桂圓可增加熱量。 **注意：**感冒者不可飲…
http://www.top1health.cn/Article/81/51124
抗寒減重吃葡萄！紅葡萄、紫葡萄、綠葡萄熱量大PK

…立春了，卻碰到寒流來襲，手腳冷吱吱，不妨吃一些補充能量、補氣養血的水果，而葡萄就是不錯的聖品。市面上進口葡萄有美國紅葡萄、紫葡萄、綠葡萄、黑葡萄4種顏色，你知道哪一種熱量最高嗎？如…
http://www.top1health.cn/Article/320/51070
失眠、健忘都與它有關！2碗粥顧好身體裡的老大

…人參補氣安神，龍眼又稱桂圓、福圓，營養豐富，是滋補良品，能保養血管、滋養五臟，且增強血管彈性，維護心血管健康，適合思慮過度、工作忙碌、課業壓力大、勞心傷神者食用。但，此粥宜溫熱地吃…
http://www.top1health.cn/Article/80/50929