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…輕,難免還是會有幾根睫毛被連根拔起。少了睫毛的眼睛,就像沒了頭髮的禿頭一樣,常讓人感到崩潰,該如何挽救呢?來聽聽中醫師的建議! ![][123283] **擔心睫毛掉太…
http://www.top1health.cn/Article/81/52570…視部位而定,一般來說生長期愈長,則毛髮能長的長度也愈長,例如頭髮最長,生長期約3年,睫毛最短只有2個月左右,手、腿約4~5個月。 不過,就像我們每天梳頭髮都會掉髮一樣,光是每…
http://www.top1health.cn/Article/242/52619…以及少吃油炸、燒烤食物,以預防皮脂腺過度分泌,阻塞毛囊而影響頭髮生命力外,民眾不妨可多攝取下列食物,以補充對毛囊、頭皮健康有益的8大營養素: ![想要防止掉髮,日常營養該怎麼…
http://www.top1health.cn/Article/315/52535…力過大、無處宣洩,於是只要一感到焦慮、不安,就忍不住拔自己的頭髮釋放壓力,使家長頭痛不已。由於其症狀已持續一段時間,且遲遲未見改善,而被家長帶來諮商。 所幸,在經過幾次的諮商…
http://www.top1health.cn/Article/248/52538…,研究團隊意外發現可能造成禿頭的新機制,未來有機會發展為幫助頭髮生長的新方式。 ![][122962] 作者原先專注於研究抗發炎免疫細胞──調節T細胞(Regulatory…
http://www.top1health.cn/Article/248/52481…明:**中醫認為「肺主皮毛」,肺氣虛弱,排毒功能變差,皮膚和頭髮也容易跟著出狀況,長痱子就是常見的表現之一。特別的是,肺氣虛弱的人,痱子多沿著肺經經絡(胸部—腋下—手臂內側—大拇指…
http://www.top1health.cn/Article/81/52373…其是茹素者更要特別注意! **別小看蛋白質!肌肉、頭髮、指甲合成少不了它** 蛋白質在人體扮演的角色,為何這麼重要呢?以營養學角度來看,蛋白質是維持人體機能正常運作必須…
http://www.top1health.cn/Article/248/52158…性停經、貧血、暈眩、站起時頭暈、心悸、健忘、手腳麻木、肌膚與頭髮乾澀、睡覺盜汗、眼睛疲倦等。 **說明:**血液負責將養分送至全身細胞,有滋養身體的功能。一旦無法從飲食攝取到足夠…
http://www.top1health.cn/Article/324/52083…。中醫認為,應該加強肺部功能,才有助防治皮膚乾燥,並且讓皮膚頭髮滋潤光澤。建議食用入肺的食物,包括:百合、水梨、牛奶、甘蔗、洋蔥、薏仁、白菜、冬瓜、竹筍、山藥、菇類、白銀耳、筊白筍…
http://www.top1health.cn/Article/315/52014…食極度清淡無油脂,幾個月後出現月經異常、皮膚乾燥失去光澤、掉頭髮等現象,甚至有些人想要懷孕卻一直無法成功受孕,這就是最常見的錯誤減肥造成荷爾蒙失調案例。 身體除了利用膽固醇來…
http://www.top1health.cn/Article/320/52037年紀越大就越在意出現白髮、頭髮喪失光澤等頭髮衰老的現象,但不僅是年長者, 近年來因為壓力的因素,也越來越多人有掉髮的困擾。「健腦穴」正是能改善掉髮及白髮的特效穴位,它位在後腦杓下方…
http://www.top1health.cn/Article/93/52025洗完澡往下一看,唉呦!怎麼排水孔滿滿頭髮?吹頭髮時瞥見頭頂一縷白絲,冷汗一捏,不會又是白頭髮了吧…頭髮如同第二張臉蛋,擁有一頭烏黑秀髮讓你看起來年輕十歲,但隨著年紀增長、壓力大…
http://www.top1health.cn/Article/141/51982每次講到白頭髮就想到老年人,但現在白頭髮不是老年人的專利了,也有年輕人有「少年白」;其實少年白和遺傳、老化、生活作息、壓力、飲食習慣等都有關係,除了遺傳以外,青少年長白髮不要擔心,…
http://www.top1health.cn/Article/80/51753…**1.蛋白質** - 蛋白質是製造毛髮的主要營養素也是是頭髮的助長劑,足夠優質蛋白質是預防落髮的首要原則;蛋白質中的一種胺基酸「酪胺酸」是形成頭髮黑色素的原料,所以攝取足量的蛋…
http://www.top1health.cn/Article/320/51758…,是每個愛美女性的夢想,但許多女性天天做保養、猛吃黑色食物,頭髮還是常常毛躁如乾草。中醫師表示,並非所有黑色食物都有補腎養髮的作用,補腎也非只有黑色食物辦得到! ![][1193…
http://www.top1health.cn/Article/80/51611