雞蛋 | 搜尋結果 | 華人健康網

「雞蛋」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「雞蛋」的資料

養生這樣吃！日名醫推6長壽飲食法原則

…食品添加物，鹽分請選用含有鹽滷的自然鹽。六、不使用肉類、雞蛋、乳製品。按照這些基本規則來思考菜色，差不多就是「使用當令蔬菜製成的料理，外加豆腐和海藻味噌湯，以及醃菜和糙…
http://www.top1health.cn/Article/248/54516
愛當阿宅！小心缺乏維生素D會提高失智風險

…物，例如：黑木耳、乾香菇、鮭魚、秋刀魚、濕香菇、牛奶、鴨肉、雞蛋、豬肝、奶油等。 ![鮮菇奶蒸蛋。（圖片提供／陳若蓁營養師）][126582] **【示範料理／鮮菇奶蒸蛋】…
http://www.top1health.cn/Article/80/54354
中秋節不想變胖？營養師教你自製低卡火龍果月餅

… 傳統月餅可分為台式和廣式月餅，是由許多麵粉、精緻糖、油、雞蛋等食材製作而成，屬於高糖、高脂、高熱量的點心，其中以廣式月餅熱量最高！而過量食用除了會導致肥胖，還會導致高血脂、高血…
http://www.top1health.cn/Article/399/54447
喝乳清蛋白就能長肌肉助瘦身？數據這樣說～

…生福利部食品藥物管理署藥物食品安全週報諮詢時表示，乳清蛋白與雞蛋、肉類、海鮮、豆製品等食物一樣，都是屬於完整性蛋白質，可以幫助身體有效地建構或修復受損的組織、增加肌肉質量或延緩肌肉…
http://www.top1health.cn/Article/80/54401
健身族瘋吃乳清蛋白　3大補充秘訣要注意

…增加肌肉質量或延緩肌肉衰退。但是，若從人體利用和吸收率來看，雞蛋蛋白質的生物價將近100，是人體利用與吸收效率最高的天然食材，而乳清蛋白卻出現「青出於藍，更勝於藍」之勢，因其特殊的…
http://www.top1health.cn/Article/101/54284
DIY養生煲湯！這樣做韓式燉牛排骨湯不油膩

… **配料：**銀杏10個（15g）、松仁1小匙（5g）、雞蛋1個、水芹葉子8片、食用油1小匙、食鹽½小匙 **調味料：**醬油8大匙、白糖4大匙、蔥花4大匙、蒜末2大匙、香油…
http://www.top1health.cn/Article/80/54358
研究：拯救胃酸逆流　地中海飲食能防火燒心

…菜、穀物和堅果，幾乎不吃任何乳製品或肉類，如牛肉、雞肉、魚、雞蛋和豬肉。接受實驗的人還被告知要避免食用包括：咖啡、茶、巧克力、碳酸飲料、油炸食品、辛辣食物、高脂肪食物和酒精…
http://www.top1health.cn/Article/30/54322
異位性皮膚炎不能吃海鮮、雞蛋?破解常見3迷思

異位性皮膚炎患者不能吃海鮮、雞蛋?許多患者認為這些食物會使不適症狀加劇，所以不敢吃，結果因為飲食不均衡，反而釀成症狀反覆發生，而困擾不已。醫師表示，異位性皮膚炎常見3迷思，患者應該…
http://www.top1health.cn/Article/49/54303
宮寒不孕，暖宮助孕！必吃這2種養生秘方

…*多攝取富含熱量和鐵、碘含量比較高的食物。如動物內臟、牛肉、雞蛋、大豆、菠菜、黑木耳等。謹記性寒食物要少吃，如沙拉或是冰品冷飲等，而且別吃剛從冰箱裡拿出來的食物。有涼、熱兩種東西要…
http://www.top1health.cn/Article/80/54209
秋燥之氣易傷肺！中醫師推百合山藥蛋蜜汁養肺

…炎之患者服用。 - 原料：新鮮百合50公克、山藥50公克、雞蛋1個、蜂蜜、砂糖各10公克。 - 製作： - 1將百合放入鍋內，加入1000㏄的水，煎煮 30 分鐘。 - 2…
http://www.top1health.cn/Article/80/54171
雞蛋是女生減重、瘦腰神器！生吃、熟吃哪個好？

每天餐桌上少不了的「萬能食物」，非雞蛋莫屬！雞蛋是天然最佳蛋白質來源，以及豐富的維生素、礦物質。大家熟知，吃雞蛋不但能提供豐富的營養，韓國最近的研究還發現，一周吃7個以上雞蛋，在女…
http://www.top1health.cn/Article/355/54149
拒絕毒雞蛋危害健康　營養師6項飲食建議

蛋蛋的哀傷！台灣驚傳雞蛋芬普尼（Fipronil）含量超標事件，長期過量攝取可能大量攝取可能導致肝、腎、甲狀腺及神經等功能損傷，而以目前驗出最高含量153ppb計算，成人每天吃1.…
http://www.top1health.cn/Article/80/54165
9萬顆芬普尼毒雞蛋待銷毀　食藥署：成人日吃1.5顆就超標

繼歐洲、南韓等地雞蛋陸續驗出農藥芬普尼後，台灣地區也驚傳淪陷，檢出芬普尼雞蛋。農委會22日表示，目前已針對彰化縣境內，驗出芬普尼「偏高」的3家禽農場，即刻採取「撲殺、銷毀」動作，同…
http://www.top1health.cn/Article/320/54134
台灣也陷毒雞蛋風波，憂雞蛋染毒不吃蛋？毒物科醫師這樣說！

…批評世大運開幕活動干擾者的「王八蛋」爭議了！繼歐洲、南韓等地雞蛋驗出芬普尼後，毒雞蛋風波似乎也蔓延至台灣，農委會於昨21日晚間發佈緊急通知，在彰化縣3處蛋雞場驗出雞蛋殘留芬普尼，其…
http://www.top1health.cn/Article/240/54133
減肥一定要多吃蛋白質？雞胸肉最低脂，可以多吃？

…非得一定要吃雞胸肉，像是牛或豬的上腰肉、板腱肉、菲力、里脊、雞蛋、鮪魚、鮭魚、白肉等，都是可以彈性食用。 **鍛鍊「大肌肉」：高強度運動+蛋白質** 最後提醒，有的男生想鍛…
http://www.top1health.cn/Article/101/53017