迷思 | 搜尋結果 | 華人健康網

「迷思」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「迷思」的資料

防私密感染有撇步！破解陰道灌洗常見迷思

台灣海島型氣候變化夏季悶熱，女性最擔心「小妹妹」感染，不但容易出現搔癢、紅腫，還有可能分泌物增多，甚至會散發出陣陣臭味。為了保養私密處，有不少女性選擇陰道沖洗方法；但是，坊間卻…
http://www.top1health.cn/Article/254/52957
血便1年誤認痔瘡　腫瘤掉出肛門才知直腸癌作祟！

有血便別輕忽，小心恐是腸癌作祟惹禍！現年67歲的許先生血便長達1年之久，由於血色接近鮮紅色，且不覺得疼痛，因此一直以為是痔瘡惹禍。直到2個月前，腫瘤掉出肛門且伴隨小腹疼痛不適，就醫…
http://www.top1health.cn/Article/310/54205
有氧運動可以燃脂！但是光靠跑步無法瘦

大部分的人都是從有氧運動開始，有氧運動被公認為是最好的健身及減肥方法，也是我最喜歡的燃脂運動。其實我原本不喜歡有氧運動，後來愛上它，是因為它可以讓我的身體變年輕、更輕盈。要讓身體變…
http://www.top1health.cn/Article/302/54183
全母乳好嗎？母乳親餵如何睡過夜？專家一次解答！

餵母乳是一件令人心甘情願的苦差事，由於母乳含有新生兒所需的營養，親餵則能給寶寶安全感，不過半夜親餵的媽咪就很辛苦。其實要寶寶睡過夜並不難，最重要的就是有規律地建立寶寶睡眠習慣。 …
http://www.top1health.cn/Article/251/54181
破解愛滋病6大迷思！不安全性行為是關鍵

…8%。防治愛滋刻不容緩，新北市衛生局特別整理愛滋病常見的6大迷思，希望傳達正確的愛滋病防治知識。 ![愛滋6大錯誤迷思呼籲民眾正確認識愛滋病。(圖片提供／新北市衛生局)][1…
http://www.top1health.cn/Article/262/54147
早上空腹別喝牛奶？營養師破解4大牛奶迷思

…到的是正確觀念嗎？以下將由專業營養師針對網路盛傳的4大喝牛奶迷思一一解答，教您如何健康喝牛奶！ **迷思1／早上不能空腹喝牛奶？** 許多人習慣早上起床喝牛…
http://www.top1health.cn/Article/80/52977
受傷要先冰敷還是熱敷？營養師帶你破解運動迷思！

…疾病，可說是好處多多！但同時，許多人也對運動這個領域有著許多迷思，今天就讓黃曉彤營養師和蔡怡瑄營養師帶大家一一破解謠言吧！ **迷思一：女生運動容易變得又壯又ㄎㄨㄞˇ，肌肉太…
http://www.top1health.cn/Article/400/53067
漱口水妙用多？能除狐臭、改善香港腳？醫師破解迷思～

清涼、便利的漱口水，不僅是民眾維持口腔清潔的潔牙利器之一，近來坊間更謠傳：「漱口水除了可用來潔牙、保持口腔清新外，更可外用於肌膚，幫助去除狐臭，或稀釋泡腳，改善香港腳問題。」漱口水…
http://www.top1health.cn/Article/242/52994
破解網傳：西瓜包保鮮膜放冰箱，細菌多更多？

夏天想吃西瓜消暑，但買的西瓜太大顆，吃不完怎麼辦？絕大多數人的作法是蓋上保鮮膜，再放進冰箱冷藏，但網路上有人採取相同方式，過一段時間後取出檢驗，卻發現西瓜剖面的細菌和微生物比未用保…
http://www.top1health.cn/Article/80/52809
新生兒喝母奶易有黃疸？醫師破解迷思…

…4天左右就會漸漸消退。 **新生兒喝母乳易有黃疸？破解迷思** 雖然新生兒黃疸對新手父母是一大考驗，但仍有許多人認為喝母奶易有黃疸，其實是錯誤觀念。事實上，勤餵母乳反而能降…
http://www.top1health.cn/Article/87/52858
拼命運動還是瘦不了？4個瘦身迷思一次搞懂

…牽涉到的因素很多，恐怕不是單純多運動或少吃飯就有用。4個減重迷思一次搞懂，讓你不再越減越肥！ ![][123986] 美國健康資訊網站「Prevention」整理了營養專家…
http://www.top1health.cn/Article/250/52797
瘦子不會得心臟病？ 5大「傷心」迷思大揭密

…管健康。不過對於心臟病、心血管疾病，多數民眾仍有許多未解的小迷思，就讓蔡怡瑄營養師、黃曉彤營養師為你一一解答吧！ **迷思一／我有心臟病，絕不能運動！** 許多心臟病患…
http://www.top1health.cn/Article/140/52678
好像中暑了？刮痧消暑不NG，6大Q&A非知不可

連日高溫破表、日頭赤炎炎，若外出時未注意防曬、補水，稍不謹慎就因此中暑，出現頭昏腦脹、無力、噁心等不適反應！而這時常會有不少民眾會尋求傳統中醫刮痧法，希望能藉此散熱、改善不適。但刮…
http://www.top1health.cn/Article/302/52783
口腔清潔只靠刷牙太天真！善用牙間刷、牙線棒護牙一把罩

想要有效維護口腔清潔，避免蛀牙、牙周病上身，可不是靠牙刷和牙膏就足夠！事實上，要想有效清除藏匿於牙縫間的菜渣、牙菌斑，光靠刷牙是不夠的。善用牙間刷、牙線棒2大利器深入口腔死角，同時…
http://www.top1health.cn/Article/237/52751
跌倒未就醫埋病根　椎間盤突出引發嚴重腰痛

別小看跌倒，椎間盤受傷拖久不治療，恐釀椎間盤突出，有下半身癱瘓之虞！28歲的小陳幾年前，因趕著送貨重心不穩跌倒、撞到椎間盤，雖然當下很痛，卻不以為意沒有治療。沒想到因此埋下病根，只…
http://www.top1health.cn/Article/302/52741