迷思 | 搜尋結果 | 華人健康網

「迷思」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「迷思」的資料

受傷要先冰敷還是熱敷？營養師帶你破解運動迷思！

…疾病，可說是好處多多！但同時，許多人也對運動這個領域有著許多迷思，今天就讓黃曉彤營養師和蔡怡瑄營養師帶大家一一破解謠言吧！ **迷思一：女生運動容易變得又壯又ㄎㄨㄞˇ，肌肉太…
http://www.top1health.cn/Article/400/53067
漱口水妙用多？能除狐臭、改善香港腳？醫師破解迷思～

清涼、便利的漱口水，不僅是民眾維持口腔清潔的潔牙利器之一，近來坊間更謠傳：「漱口水除了可用來潔牙、保持口腔清新外，更可外用於肌膚，幫助去除狐臭，或稀釋泡腳，改善香港腳問題。」漱口水…
http://www.top1health.cn/Article/242/52994
破解網傳：西瓜包保鮮膜放冰箱，細菌多更多？

夏天想吃西瓜消暑，但買的西瓜太大顆，吃不完怎麼辦？絕大多數人的作法是蓋上保鮮膜，再放進冰箱冷藏，但網路上有人採取相同方式，過一段時間後取出檢驗，卻發現西瓜剖面的細菌和微生物比未用保…
http://www.top1health.cn/Article/80/52809
新生兒喝母奶易有黃疸？醫師破解迷思…

…4天左右就會漸漸消退。 **新生兒喝母乳易有黃疸？破解迷思** 雖然新生兒黃疸對新手父母是一大考驗，但仍有許多人認為喝母奶易有黃疸，其實是錯誤觀念。事實上，勤餵母乳反而能降…
http://www.top1health.cn/Article/87/52858
拼命運動還是瘦不了？4個瘦身迷思一次搞懂

…牽涉到的因素很多，恐怕不是單純多運動或少吃飯就有用。4個減重迷思一次搞懂，讓你不再越減越肥！ ![][123986] 美國健康資訊網站「Prevention」整理了營養專家…
http://www.top1health.cn/Article/250/52797
瘦子不會得心臟病？ 5大「傷心」迷思大揭密

…管健康。不過對於心臟病、心血管疾病，多數民眾仍有許多未解的小迷思，就讓蔡怡瑄營養師、黃曉彤營養師為你一一解答吧！ **迷思一／我有心臟病，絕不能運動！** 許多心臟病患…
http://www.top1health.cn/Article/140/52678
好像中暑了？刮痧消暑不NG，6大Q&A非知不可

連日高溫破表、日頭赤炎炎，若外出時未注意防曬、補水，稍不謹慎就因此中暑，出現頭昏腦脹、無力、噁心等不適反應！而這時常會有不少民眾會尋求傳統中醫刮痧法，希望能藉此散熱、改善不適。但刮…
http://www.top1health.cn/Article/302/52783
口腔清潔只靠刷牙太天真！善用牙間刷、牙線棒護牙一把罩

想要有效維護口腔清潔，避免蛀牙、牙周病上身，可不是靠牙刷和牙膏就足夠！事實上，要想有效清除藏匿於牙縫間的菜渣、牙菌斑，光靠刷牙是不夠的。善用牙間刷、牙線棒2大利器深入口腔死角，同時…
http://www.top1health.cn/Article/237/52751
跌倒未就醫埋病根　椎間盤突出引發嚴重腰痛

別小看跌倒，椎間盤受傷拖久不治療，恐釀椎間盤突出，有下半身癱瘓之虞！28歲的小陳幾年前，因趕著送貨重心不穩跌倒、撞到椎間盤，雖然當下很痛，卻不以為意沒有治療。沒想到因此埋下病根，只…
http://www.top1health.cn/Article/302/52741
《破解》吃蜂蜜對糖尿病很好！不會增加血糖　藥師自己當白鼠

「真理愈辯愈明」！網路近來掀起醫師、營養師，以及藥師都投入討論的一個熱門話題，就是「吃蜂蜜對糖尿病很好！不會增加血糖喔！」原來，近來糖尿病門診陸續碰到糖尿病友提出看過有醫師在電視上…
http://www.top1health.cn/Article/248/52711
月經是不淨之物？原來與古人這觀點有關...

究竟月經為何會演變成禁忌？針對月經禁忌的源起，民俗學家宮田登曾經做過以下推論： ![][123686] 在尚無能力解釋女性月事的發生原因之前，人們只能將它理解成某種超乎人類…
http://www.top1health.cn/Article/302/52713
全台年吃掉安眠藥＝1條高速公路長！必知8點安全用藥

根據統計，全台每年安眠藥的使用量約為3億2千7百萬粒安眠藥，排起來長度達327公里，相當於中山高速公路的總長，十分驚人！但安眠藥真的是改善失眠的萬靈丹嗎？吞一顆沒效，接著吃可行嗎？…
http://www.top1health.cn/Article/76/52710
吃太多糖會得糖尿病？你可能不知道的糖尿病迷思

…居高不下，還有一個重要因素，就是大眾對糖尿病飲食、治療的種種迷思，導致糖尿病控制不易。今天營養師就來幫大家破解幾個最常被問到的，「你可能不知道的糖尿病迷思」吧！ **迷思一／不…
http://www.top1health.cn/Article/140/52703
男性結紮會變胖、影響性能力？醫師破解7大迷思！

…。 **憂喪失雄風、易發胖？泌尿科醫師破解7大男性結紮迷思** 周固醫師也特別針對坊間提到男性結紮時，最常見的下列7大迷思，一一解說：  …
http://www.top1health.cn/Article/302/52696
全麥麵包一定比白麵包健康嗎？

在一般印象中，和白麵包相比，全麥麵包應該是比較健康的選擇。然而根據《Cell Metabolism》日前刊登以色列魏茨曼科學研究學院(Weizmann Institute of S…
http://www.top1health.cn/Article/320/52586