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「護理」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「護理」的資料

告別母乳生活～做對這4招，成功退奶不縮胸

最讓哺乳媽咪們在意的事情之一，就是害怕當停止哺乳後，胸部不僅會縮小，還會失去原本的豐滿與彈性，禾馨民權婦幼診所資深國際認證泌乳顧問張桂玲將給予哺乳媽咪最完善的建議，協助媽媽們順利離…
http://www.top1health.cn/Article/18/51489
解讀寶寶哭鬧有方法　原因出在這些生心理因素

…餓** 當寶寶哭時，爸媽不免會先想到是不是肚子餓了，陳燕菁護理長表示，剛出生的寶寶想喝奶時都會有強烈的吸吮反射，通常會越哭越用力，發出「ma〜ma」的音節，哭泣時也會噘嘴、頭轉來…
http://www.top1health.cn/Article/251/51424
新手媽咪妳累了嗎？這樣做和產後熊貓眼說bye bye

…增加休息時間、不要讓自己太過勞累。如果可以，最好請月子中心的護理師或家人幫忙照顧寶寶，再在白天找時間補眠。日常護理可以搭配熱敷或按摩。鼻子過敏的人就按照過敏症狀治療。至於結構型黑眼…
http://www.top1health.cn/Article/242/51267
產後腹痛別輕忽！4處理方法產婦必知

媽媽經歷了懷胎十月的辛苦，接下來卻還得面臨子宮收縮排惡露的疼痛，不免讓媽媽身心快崩潰！究竟產後腹痛是如何引起？又該怎麼緩解？媽媽生產完才如釋重負沒多久，麻藥退了後，就…
http://www.top1health.cn/Article/18/51264
【講座】癌症病友照護　認識化學治療

…程中更加順暢，提升照護技巧，林口長庚紀念醫院特舉辦講座，邀請護理部高玉鳳護理長主講『認識化學治療』，了解治療過程中可能引起的副作用之照護因應方式，歡迎病友與家屬踴躍參加。時…
http://www.top1health.cn/Article/135/51166
【座談會】下背痛中醫調養、居家照護

…會，邀請中醫針傷科許惠菁醫師主講『下背痛之中醫調養』、周曉彤護理師主講『下背痛之居家照護』，歡迎大家踴躍前往參加。 **時　　間：**2/20（一）上午10：00～11：00…
http://www.top1health.cn/Article/135/51165
乳房有小硬塊腫脹…善用疏乳棒按摩，紓解乳腺阻塞

哺育母乳過程中，發現乳頭出現小白點、乳房有明顯硬塊等症狀？當心恐是乳腺阻塞的徵兆！輕忽恐誘發乳腺炎，引起發燒、乳房脹痛等不適反應。專家建議，媽咪們想要預防上述問題發生，平時除了適度…
http://www.top1health.cn/Article/324/51082
和大腹婆&象腿女說掰掰！產後瘦肚X瘦腿X提臀一次到位

「自從生完小孩以後肚子就變得又大又垂，屁股和大腿也像五花肉一樣肥滋滋，老公每次一看到我穿裙子就嘆氣。」許多人都會趁懷孕時大吃大喝，卸貨後才驚覺身材「衝」過頭。想有效甩掉肚子、大腿、…
http://www.top1health.cn/Article/250/51153
吃對油有利荷爾蒙平衡！緩產後憂鬱、更年期障礙靠它

ω-3脂肪酸具有緩和PMS（參照44頁）的效果，能夠整頓女性荷爾蒙平衡。荷爾蒙失衡所引發的症狀之一就是產後憂鬱症。一般產後憂鬱症會在生產後兩到三週間發病，期間可能達數個月至一年左右…
http://www.top1health.cn/Article/11/51113
寶寶臍帶什麼時候才會掉呢？

…不需要過度搓揉，洗完後用乾淨的棉枝把水分吸乾，接著開始做臍帶護理即可。 **2. 乾淨** – 臍帶護理原則，建議一天至少1-2次唷！！為了預防細菌感染以及加速臍帶脫落，…
http://www.top1health.cn/Article/248/51014
牙周病會要人命！打擊牙周細菌有法寶

…增加心肌梗塞或中風的風險。 **照護牙周病，基本的口腔護理最重要** 牙周病的潛伏期可以長達10-20年，往往會有在2、30歲即已感染，卻在40歲以後確診罹患人數才急速暴增…
http://www.top1health.cn/Article/237/50667
天使超模米蘭達可兒　產後甩肉秘密大公開

誰說女星懷孕生子，就是演藝事業的終點？以產後迅速回到螢光幕前的好萊塢女星米蘭達可兒（Miranda Kerr）來說，母親角色不僅無損她的巨星光環，反而散發出更為知性的獨特韻味。引起…
http://www.top1health.cn/Article/101/50351
餵母乳餵到手痠？7大正確哺乳姿勢新手媽咪必知

**正確哺乳姿勢步驟式教學** 找到對的方式，就能事半功倍！四季和安婦幼診所婦產科醫師暨國際認證泌乳顧問陳鈺萍，將教導哺乳媽咪們7種哺乳姿勢，希望協助媽媽跟寶寶在哺乳這條路上走得…
http://www.top1health.cn/Article/251/50374
小罐可樂含糖36公克　醫：過多的糖是毒

…數以外，也記得看看糖分的克數。 **不給糖就哭鬧？護理師祭出貼紙法寶** 大人可以靠理智和自制力減少糖的攝取，但小小孩的心智還不成熟，吃不到喜歡的糖果就會哭鬧，每天…
http://www.top1health.cn/Article/248/50322
瑞莎產後瘦10公斤，比孕前還瘦！關鍵：白飯換成這個...

台灣媳婦瑞莎產下女兒Nika後，不僅身材一點不走樣，更在月子期間透過親餵、控制飲食等方式，於產後6週瘦下10公斤！甚至比懷孕前還要瘦，讓不少網友稱其為「最適合生產的體質」，她也大方…
http://www.top1health.cn/Article/101/50168