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…衝突,健康人生聯盟召集人張玨認為是情侶雙方的情感問題,應共同諮商、尋求協助。而呂淑妤教授則提出遠離疑似恐怖情人的「平安分手四撇步」,包括避免金錢糾葛、不傷人自尊、尋求專業協助、循序…
http://www.top1health.cn/Article/262/21391…謙虛是美德,避免「孔雀心態」 彭心怡 現職:聯合心理諮商所諮商心理師、新北市淡水、汐止就業輔導站諮詢師/督導 學歷:輔仁大學心理系攻讀博士 經歷:台北市諮商心理師公會幹…
http://www.top1health.cn/Article/231/20153採訪撰文/許家寧 諮詢/可言心理諮商所諮商心理師徐泰國 現代人孩子生得少,許多家庭只有一位千金或一位王子,但還是有不少爸比媽咪喜歡家中有「一對寶」的感覺。不過當家中多出一名…
http://www.top1health.cn/Article/214/19423… **嘮叨是想改變孩子,溝通是想了解孩子** 趙庭正諮商心理師認為,嘮叨是爸媽把目標放在如何才能改變孩子的行為、如何才能說服孩子、讓孩子照著我的話去作;真正的溝通是爸媽能夠…
http://www.top1health.cn/Article/305/19102…若發現身體有不舒服、暈眩等症狀時,應立即停止,同時必須與醫師諮商,否則飲食失控,很容易出現復胖風險。 **《成功減重 7字訣》:少吃、多動、有恆心** **1.少吃:*…
http://www.top1health.cn/Article/101/18892…接受自己生病的事實 憂鬱症病人首要之務就是要有「病識感」,諮商經驗豐富的長庚大學行為科學所助理教授楊啟正觀察,很多病人會否認、逃避、偽裝、拒絕,不願正視自己生病,但往往「愈掙扎,…
http://www.top1health.cn/Article/295/18712…期服藥之外,家人和親友的陪伴傾聽也很重要,必要時需要接受心理諮商,讓身心靈達到平衡狀態,才能夠走出憂鬱風暴。 精神科陳震宇醫師強調,想要輕生的人有很多種不同的自殺方法,希望媒…
http://www.top1health.cn/Article/132/18695…處方箋中的內容,與我在上述類型父親所參加的每月一次的集團心理諮商(父親集團=簡稱為「爸爸集團」)中不斷重申的上課內容會有重複。給父親的處方箋內容是我個人對他們的呼籲,因此這裡我特地…
http://www.top1health.cn/Article/297/18087…因,必須要改變生活環境,或是要充分休養,以減輕抑鬱感。做心理諮商也有效果。 如果是很難找到病因的內因性憂鬱症,一般則以藥物治療為主,必要時再併用精神療法來治療。近年來研發出幾…
http://www.top1health.cn/Article/297/18004…因性」勃起功能障礙,除了適度使用藥物建議自信心,建議更要透過諮商和心理輔導,克服「自認弱雞」的心理障礙,不過度依賴藥物,也能順利解決性事困擾。 **勃起功能障礙 易合併排尿障…
http://www.top1health.cn/Article/4/17760…易導致情緒悲傷、嗜吃澱粉性食物、淺眠昏睡等症狀。此時,若心理諮商無法有效紓解情緒低落,服用選擇性血清素再吸收抑制劑(SSRIs)的抗憂鬱藥物來增加腦部的血清素,就會非常重要而有效,…
http://www.top1health.cn/Article/76/17511…減少懷孕期的不安。如果在過程中,出現憂鬱情緒等徵兆,藉由個人諮商或是相關團體的支持與治療,也可以讓孕產期婦女不再孤單。 **3.家人支持最窩心:**說出育兒過程中的手忙腳亂與…
http://www.top1health.cn/Article/74/17158…與自己有相同處境,或是有負面想法時,應多尋求親友與周遭朋友的諮商協助,議應發揮「1問、2應、3轉介」的精神,避免青少年自殺行為反覆上演。 ![青少年自殺案例逐年增加,其中以情感與…
http://www.top1health.cn/Article/132/16684…餵出過敏兒機率大增;醫師建議,產婦坐月子期間一定要多忌口,多諮商專業醫師,避免越補越過敏。 ![研究發現,吃錯月子餐,容易造成嬰幼兒過敏,不可小覷。][46165] 台灣兒童過…
http://www.top1health.cn/Article/132/16525…3830] 對於輔導幼兒挫折容忍力低的情況,格瑞思心理諮商所心理師施毓琳發現:「多是孩子在學校遇到學習困難或是與同儕相處出現狀況,家長才會發現孩子的挫折容忍力低的問題,進而帶…
http://www.top1health.cn/Article/87/15992