… **主题三:健康促进一点灵** 透过肢体活动、认知运用与日常相关的职能活动,例如服用药物分装模拟的过程,可以让长辈们瞭解药物管理对自身健康维持的重要性,促进长辈们的身…
http://www.top1health.cn/Article/110/80230…,海马回是第一个受损的区域。此外,压力也带来更多阿兹海默症及认知退化的风险因子,例如,血液中葡萄糖浓度、体脂肪过高、肥胖、碳水化合物欲求不满、肠漏症及伴随的发炎、血脑屏障的渗漏、钙…
http://www.top1health.cn/Article/338/79193…着!但是,久坐不长寿。研究显示,运动不仅对健康有益,而久坐对认知及身体(尤其是心血管)很不利。 ![][186292] 固定运动对本书主题最重要的关连就是,它能帮助你提…
http://www.top1health.cn/Article/318/79163「要怎么样才能帮助宝宝认知发展呢?」 「宝宝要吃什么配方奶粉,才能增强宝宝学习力?」 好食课营养师在与妈妈们分享宝宝营养时,妈妈总是会问学习与认知相关的问题,营养师…
http://www.top1health.cn/Article/236/79141…吸中止症相当常见(许多人不知道自己有这样的情况),并且会促进认知衰退。古希腊的睡神名叫希普诺斯(Hypnos),他是尼克斯(Nix,意为夜晚)及厄瑞玻斯(Erebus,意为黑暗)的…
http://www.top1health.cn/Article/76/78075…脑细胞便以每年减少1克的速度淍零,脑功能逐年下降,到了老年,认知功能愈来愈差是不可逆的现象。举例来说,大多数40岁的人记忆力比20岁差。60岁的人记忆力比40岁差,不用担心,这可能…
http://www.top1health.cn/Article/253/78052…蛋白正子造影(Amyloid PET),可以帮助临床医师厘清认知障碍病因、确诊或排除阿兹海默氏症。 ![失智症是许多疾病症状的统称,与记忆、思维能力减退相关。其中最常见的是阿兹海…
http://www.top1health.cn/Article/248/78047…,因为疾病或车祸导致脑细胞受损,就算受损部位和程度都一样,在认知功能方面,还是有人「受伤轻微」,有的人则「受损严重」,其中最大的差别就在于「平常有没有经常用脑」。 ![][204…
http://www.top1health.cn/Article/248/78014…子宫颈癌或子宫内膜癌,都严重威胁女性的健康,唯有拥有正确疾病认知,做好疾病预防与把握关键时机治疗,才能有效挥别妇癌阴霾。 为响应9/20世界妇癌日及提升民众对于妇癌的正确…
http://www.top1health.cn/Article/135/77949…语言发展迟缓现象」,来区隔自闭症与亚斯伯格症,但是如今的主流认知,已经不在两者之间清楚区分,而是将两者视为连续性的相关症状。 **发展障碍的种类** **ADHD** 注…
http://www.top1health.cn/Article/145/77815…般人**做20分钟的轻度有氧运动后,在之后的3到4个小时内,认知能力、专注力、研究思考能力都会提高。**这是因为透过运动可以改善脑部的血液流动,释放与企图心和学习有关的多巴胺。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/77708…质。除此之外,毛豆也含有异黄酮,可以帮助停经后的银发妇女改善认知与视觉记忆。][183123] 国外网站《Prevention》整理下列6种富含蛋白质的点心,除了考量到方便的…
http://www.top1health.cn/Article/320/75458… 万芳医院泌尿科主治医师林雍伟表示,一般人对于「男性更年期」认知较少,门诊发现,男性更年期有自觉症状而求诊的病人,占不到1/10。甚至当出现情绪不稳定、脸潮红、心悸、性欲降低等现象…
http://www.top1health.cn/Article/248/76611…,反覆挤压椎间盘** 要改变这种错误的行为模式,必须靠动作认知及骨盆平衡训练,在本书第三部我会仔细教大家如何在生活中正确运用髋关节,这里先讲概念:当我们的前弯以髋关节为转轴时,椎…
http://www.top1health.cn/Article/277/75293…类疾病:三高(高血压、高血脂与高血糖)、骨质疏松症、肌少症与认知功能障碍等疾病,又经常挑此刻来敲门,银发高龄族们可不能等闲视之。面对疾病,「饮食」是一个重要的照护方法!三高患者可依…
http://www.top1health.cn/Article/253/75407