…,这类型的组合茶饮,较适合生理期来潮时,容易贫血、手脚冰冷等血虚寒症体质的人饮用。
http://www.top1health.cn/Article/302/40591…季都是冰冷的状态。 虚寒凝滞的类型,通常与「阳虚」及「血虚」有关。阳虚代表热气不足,需要补充热性、温性的药材或食物,血虚就是气血生化不足,身体没有办法经由血液提共充足的养分,…
http://www.top1health.cn/Article/10/40423…处搔痒或散发异味,是很多女性的梦魇。中医师指出,体质湿热、气血虚、肝肾虚的女性较常有这方面困扰;建议若有轻微的阴部搔痒,可用中药坐浴与喝茶饮调理,若外阴部发炎疼痛,或分泌物变多、颜…
http://www.top1health.cn/Article/80/40203…以中医的观点看来,化疗后的病人是气血阴阳皆虚弱,但是以阴虚、血虚为主。以病位来说,化疗的损伤主要在骨髓、皮肤、消化道黏膜。「肾主骨生髓」、「脾为气血生化之源」,中医治疗以健脾益胃、…
http://www.top1health.cn/Article/13/40054…圆补心血、养心神,而归脾汤是中医常使用的方剂,用于治疗体内心血虚造成了心神不宁、浅眠。这类型浅眠的人,常会因为一点动静就清醒,有些人醒了不容易再睡着,这时多吃些桂圆肉,能达到补益心…
http://www.top1health.cn/Article/132/38814…控制食欲,饿的话就吃点苹果、芭乐垫胃吧! **3. 气血虚弱型(过劳肥)** 【生活习惯特色】 能坐就不站、能躺就不坐,运动频率零 讨厌喝热汤、热水,喜欢冷…
http://www.top1health.cn/Article/250/38908…四物汤(熟地、当归、川芎和芍药组成)是个药物,有其适应症(营血虚滞证或冲任虚损证,简言之虚者才能使用),如果不对症则有可能未蒙其利,先受其害,譬如饮用过多四物汤,是可能增加子宫肌瘤…
http://www.top1health.cn/Article/259/38916…就能保养到位的,也不是月经结束一定要喝四物,只有上述第一种气血虚弱体质者才需要特别在经后喝四物 ,其余体质的女生在经期后只要多吃补血的食物,因为女生在经血流失的过程中多少会流失些铁…
http://www.top1health.cn/Article/259/38766…叶濡端中医师指出,以吴小姐的案例来说,体质属于肝肾阴虚、气滞血虚,除了以内服中药来补益肝肾、养血理气,还搭配针灸与灸疗,藉此调整经络气血,帮助改善脏腑功能。 以此个案为例,针…
http://www.top1health.cn/Article/248/38582…虚者会选用「肾经」的太溪穴、复溜穴,若是年老齿龈萎缩,合并气血虚弱体质者,也可加用足三里、三阴交穴来补益气血。 除了接受中医师的治疗,患者平常可以自己在家进行的保健工作包…
http://www.top1health.cn/Article/248/38338…些女性却是在经后仍隐隐作痛,且合并有容易疲倦的症状,这就是气血虚引起的「虚痛」,调理原则为补气养血,常用药材包括黄耆、党蔘和四物加上活血理气药。但需注意的是,补气血之前,应先厘清是…
http://www.top1health.cn/Article/259/38473…功效: **★【何首乌猪肝汤】:** **适用体质:**血虚气弱。 **功效:**补血养精调经。 **药材:**何首乌2钱、当归3钱、红枣10颗。 **食材:**猪肝20…
http://www.top1health.cn/Article/324/38341…者肝阳往上冲,当肝气冲到头部,就会造成剧烈头痛。 **血虚体质、经血量少 月经后也会头痛** 此外,另一种常见的头痛是发生在月经后,这种头痛为「血虚型」头痛,由于血虚月经期…
http://www.top1health.cn/Article/259/38267…诸经水断绝」。 整体归纳起来有两种状况:一是血滞,二是血虚 **血滞:重点在「通」** 血滞就是经血的道路被阻塞了,这类型的女性大多容易有胸闷、乳房胀、胀气、经痛(按…
http://www.top1health.cn/Article/259/38345天气热呼呼,每天从冷气房进进出出,室内与室外温差很大,如果外面走得很热,汗没有擦就马上进入冷气房,或者身体很热时,还没有降温就猛喝冷饮,或冲冷水、吹冷风、冷气等,这一些错误习惯,都…
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