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「血糖」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「血糖」的資料

什麼是糖尿病前期？有哪些前兆？做對4件事助逆轉

別小看血糖超標！根據台大公衛學院於2017年所發布的「國人死亡危險因子排行榜」，高血糖問題高居排行榜第1位，由此可知控好血糖對於健康維持的重要性！但想要預防糖尿病上身，該怎麼做才對…
http://www.top1health.cn/Article/240/70167
1年甩掉25公斤！糖尿病醫師大推減醣便當，5秘訣一定瘦

… ![][207621] **適度體重減輕，可以改善血糖、血壓、血脂肪** 糖尿病患如何安全減重非常重要！根據2014年美國糖尿病協會(ADA)糖尿病診療標準指引，對於過…
http://www.top1health.cn/Article/101/69076
糖尿病旅行、外食、聚餐怎麼吃？聽聽醫生怎麼說

目前國人罹患第二型糖尿病患年齡約15歲~90歲之間，對糖尿病患（下稱「糖友」）來說，飲食控制是最重要的。但當外食需求增加，糖友也可能遇到不知如何享受工作、旅行、聚餐的外食時刻，或是…
http://www.top1health.cn/Article/33/70145
糖尿病患看過來〜營養師教你5招控血糖

… 研究發現對於肥胖的糖尿病人，減少5%的體重，就有助於改善血糖、血脂、血壓異常之現象，因此對於糖尿病患者而言，標準的體位是相當重要的。 ◎BMI標準範圍：18.5≦BMI＜…
http://www.top1health.cn/Article/320/70124
減肥只能少吃好痛苦　低GI飲食不必挨餓也能瘦

…一定會有很多人只想到「少吃」，但是藉著改吃熱量較低或是不會讓血糖急速上升的低GI值食物，不需要減少分量，也能夠達到降低攝取的熱量，或是防止胰島素分泌過量促進脂肪合成。 G…
http://www.top1health.cn/Article/250/69104
小心地雷〜男連喝10天綠豆沙，血糖竟飆破3百！

…果糖尿病患每天都喝一杯濃郁香甜的綠豆沙，長時間下來，可能釀成血糖飆高而不自知，未及時治療，恐引發併發症，例如器官病變包括：腎臟、視網膜、神經病變等，不得不小心！ ![烏日林新醫院…
http://www.top1health.cn/Article/33/69080
想健康吃點心、消夜，怎麼做？幾張圖輕鬆看懂！

… 水果為維他命、礦物質與膳食纖維的主要來源。果糖會減緩飯後血糖值的上升速度，一天就以50kcal 為限吧。飯後吃水果更能減緩血糖上升的速度。除了晚餐外的飯後水果，一天只要吃一次就…
http://www.top1health.cn/Article/248/69019
糖尿病不應被拒保！國內首張「弱體外溢保單」控好血糖還能降保費

…險，但他有糖尿病，還可以投保嗎？」、「雖然我有糖尿病病史，但血糖一直控制的很穩定，連續多年都不曾惡化、出現併發症，為什麼還要負擔和其他病友一樣高額的保費？」相信上述問題，是許多糖尿…
http://www.top1health.cn/Article/33/69000
打胰島素會依賴、上癮？破解糖尿病用藥4迷思

…，糖尿病是全身性代謝異常的疾病，研究證實，提早使用胰島素控制血糖，不僅能改善胰島素阻抗性，更能因血糖獲控制，進而降低糖尿病所帶來的併發症風險。中華民國糖尿病衛教學會理事…
http://www.top1health.cn/Article/33/69003
吃苦瓜可以降血糖？中醫：這2種糖尿病，愈吃愈傷身

…知道，糖尿病是「吃出來的富貴病」，錯誤的飲食習慣，往往不利於血糖控制，甚至使得糖尿病症狀加劇！網路流傳：「吃苦瓜或生吃青苦瓜，可以降血糖」，於是許多糖尿病友一窩蜂拼命吃苦瓜，燙苦瓜…
http://www.top1health.cn/Article/33/68956
秋冬狂進補血管好油〜吃紅麴降膽固醇？專家：別誤踩4大地雷

…，容易導致膽固醇太高，坊間流傳：「吃紅麴可以調節血脂，還可降血糖、降血壓、抗老」，好處多多。但是，近來網路流傳「降血脂藥不能跟紅麴併用，會傷身」，是真的嗎？ ![][206148…
http://www.top1health.cn/Article/302/68898
血糖飆高肥胖上身！拒絕白色恐怖食物遠離糖胖症

血糖飆高是引起肥胖的最大元凶。醫師指出，血糖是身體熱量的來源，一旦血糖偏高，容易因胰島素分泌不足，引起代謝症候群，以及糖尿病，若血糖長期失控，不僅誘發導致「糖胖症」，同時也增加死亡…
http://www.top1health.cn/Article/320/68890
吃酪梨控血糖、減肥、治肩頸痠痛〜營養師：每天不超過1/2顆

…][205831] **研究：酪梨有助降膽固醇、控血糖、減肥、保護心血管** 烏日林新醫院營養師姜秋月主任表示，目前全球有越來越多的研究發現，酪梨（包括果肉、果皮、籽之…
http://www.top1health.cn/Article/101/66748
糖友必看！一感冒，當心血糖爆衝又肺炎？

…入秋之後，當心感冒、流感病毒又開始伺機而動，身體的發炎會影響血糖控制，讓平常控制得還不錯的血糖變高。倘若生病酷酷嗽、胃口變差，吃得太少，又沒有適時調整血糖藥，也有可能發生血糖過低的…
http://www.top1health.cn/Article/33/66772
中秋選食好簡單～慢性病友健康滿分5撇步

…於糖尿病的病友建議避免選用果汁、珍奶等含糖飲料。因含糖飲料對血糖波動影響大且迅速，不利於血糖穩定，建議選擇白開水和檸檬水等無糖飲料。此外綠茶、烏龍茶、玄米茶等無糖茶也很適合，如想嚐…
http://www.top1health.cn/Article/320/66671

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