血循 | 搜尋結果 | 華人健康網

「血循」搜尋結果

總共找到 918 筆符合關鍵字「血循」的資料

偏頭痛中醫有妙方〜甩氣滯血瘀，按摩頭皮緩解

…人也可以用銀杏。 2.血瘀：舌枕上有淤斑，偏頭痛可能因腦部血循代謝差、體力差，可以用血府逐淤湯。  ![偏頭痛是一種定期性的頭痛症，對女性而言，最主要的…
http://www.top1health.cn/Article/80/57356
更年期防骨鬆這樣做！中西醫調理法報你知

…所以腎氣一定要充足。腎為先天之本，補強之後，後天的氣血循環才會好，並且發揮真正的功能。中醫對於骨萎的治療重點就是補腎，藥材上常常會使用補腎的左歸丸、右歸丸、龜鹿二仙膠，補脾…
http://www.top1health.cn/Article/11/57347
焦慮失眠大補帖〜牛蒡茶2茶飲安神助眠

… 時間：當日常茶飲，整天隨時飲用。添加：薑，幫助身體氣血循環。枸杞，保護眼睛。麥茶，保護腸胃機能。薄荷，安神放鬆。 **【一覺好眠小秘訣】：** 傳統中醫養生認為，「…
http://www.top1health.cn/Article/320/57317
甩肥肉、抗老化、養精氣〜跟著武林大師來練功

… **★一、雙手托天理三焦** 功效：促進全身氣血循環、改善各種慢性病。 **★二、左右開弓似射鵰** 功效：疏通肺臟、增加肺功能、調理呼吸系統。 …
http://www.top1health.cn/Article/82/57311
大姨媽沒來卻下腹痛？「排卵痛」纏身與2體質有關

…血運行不暢、不通順，便容易引起疼痛上身；而疼痛的產生，正是氣血循環不佳的最佳寫照。正常狀況女性排卵期後體溫會上升，稱為高溫期，而中醫理論認為，這樣體溫由低升高的時期，又可視…
http://www.top1health.cn/Article/259/57231
月經來怎麼吃都不會胖？中醫教你「經期減重」利水去濕

…經到來。要養好子宮，最主要的就是要有愉快的心情，讓流入子宮的血循順暢，以養好內膜。久坐久臥、寒涼飲食、過度勞累、作息失常，都不利於子宮的保養。如果可以的話，平時多作運動，尤其鍛鍊肚…
http://www.top1health.cn/Article/234/57194
感冒、過敏免疫亂入〜喝這1味茶抗衰老、平衡免疫力

…，還特別分享一款藥性溫和的「翰方調脾理氣茶」茶飲，具有調節氣血循環、平衡身體免疫力、抗衰老、清熱去濕等功效。（圖片提供／周宗翰中醫師）][133938] **平衡免疫系統抗衰…
http://www.top1health.cn/Article/258/57172
私密處乾澀、反覆感染？常按這裡提升免疫力

…感染的狀況發生。 **提升私密處免疫力！常按這裡暢通氣血循環更健康** 想要遠離私密處感染、搔癢該怎麼做？除了多吃有益益菌生長的食物，專業足療保健師簡綉鈺在其著作《驚人的足…
http://www.top1health.cn/Article/248/57174
喝熱湯、跑步會流鼻水？原來是氣血暢通證明！

…隨時做好體內環保，所以不容易感冒、生病。運動能促進氣血循環，產生能量；足部按摩、泡湯、喝熱湯 ……都能使身體產生熱能而啟動體內環保機制，代謝出「三濁」。了解這個道理，我們就…
http://www.top1health.cn/Article/248/57153
眼皮跳不停？是顏面神經失調？按對這裡助改善

…解顏面抽搐。平時多按「腳背淋巴反射區」，敲打全身經絡，促進氣血循環，也有助提升免疫力。 **按摩重點** **1.後腦反射區——改善顏面神經麻痺** **按摩方法：**用…
http://www.top1health.cn/Article/145/57102
後腦脹痛、偏頭痛纏身？學會7招自我舒緩「不求人」

…縫隙側的「後腦反射區」。 **作用：**促進後腦、大腦的氣血循環，消除後腦、頭頂的脹痛和偏頭痛，使思路清晰，提升記憶力，改善睡眠。 **【第2招／後腦】** **按摩位置…
http://www.top1health.cn/Article/248/57091
下肢水腫中醫來幫忙〜保健4錦囊遠離腳浮腫

…搭飛機、開車，小心容易下肢水腫。中醫師指出，這類患者多屬於氣血循環差、腎氣不足，建議應儘量少吃太鹹食物，並掌握防護4要訣，把身體的腎氣、氣血循環顧好，遠離下肢水腫。台北…
http://www.top1health.cn/Article/80/56701
拯救掉髮和白髮～女中醫：把握養髮的黃金時刻！

…適時疏泄，不再鬱結！尤其，多做有氧運動可強化心肺功能，促進氣血循環、調節水分代謝，進而預防壓力大導致的掉髮問題。 **2.頭皮按摩：** 頭部是百脈之會，分…
http://www.top1health.cn/Article/81/57024
預防乳癌這樣做〜常按這裡調理肝經、暢通淋巴

…體快．輕．鬆！》一書中提到，足部按摩能快速、有效地使胸部的氣血循環暢通。尤其是經前會有乳房脹痛感，腋下出現腫塊的人，「腳背上的反射區」通常會出現浮腫現象，而按摩時就會感到疼痛。 …
http://www.top1health.cn/Article/261/57032
忽冷忽熱鬧心悸～緩解二尖瓣脫垂，3大體質保健方法大不同！

…和足部「太衝穴」，尤其太衝穴為肝經的原穴，兩穴相配能夠促進氣血循環，疏肝解鬱，幫助穩定情緒，讓人平靜，進而保護心臟健康。而在飲食部分，凡是性味太冷（如：白菜、白蘿蔔）、太補…
http://www.top1health.cn/Article/80/56995