血循 | 搜尋結果 | 華人健康網

「血循」搜尋結果

總共找到 913 筆符合關鍵字「血循」的資料

大姨媽沒來卻下腹痛？「排卵痛」纏身與2體質有關

…血運行不暢、不通順，便容易引起疼痛上身；而疼痛的產生，正是氣血循環不佳的最佳寫照。正常狀況女性排卵期後體溫會上升，稱為高溫期，而中醫理論認為，這樣體溫由低升高的時期，又可視…
http://www.top1health.cn/Article/259/57231
月經來怎麼吃都不會胖？中醫教你「經期減重」利水去濕

…經到來。要養好子宮，最主要的就是要有愉快的心情，讓流入子宮的血循順暢，以養好內膜。久坐久臥、寒涼飲食、過度勞累、作息失常，都不利於子宮的保養。如果可以的話，平時多作運動，尤其鍛鍊肚…
http://www.top1health.cn/Article/234/57194
感冒、過敏免疫亂入〜喝這1味茶抗衰老、平衡免疫力

…，還特別分享一款藥性溫和的「翰方調脾理氣茶」茶飲，具有調節氣血循環、平衡身體免疫力、抗衰老、清熱去濕等功效。（圖片提供／周宗翰中醫師）][133938] **平衡免疫系統抗衰…
http://www.top1health.cn/Article/258/57172
私密處乾澀、反覆感染？常按這裡提升免疫力

…感染的狀況發生。 **提升私密處免疫力！常按這裡暢通氣血循環更健康** 想要遠離私密處感染、搔癢該怎麼做？除了多吃有益益菌生長的食物，專業足療保健師簡綉鈺在其著作《驚人的足…
http://www.top1health.cn/Article/248/57174
喝熱湯、跑步會流鼻水？原來是氣血暢通證明！

…隨時做好體內環保，所以不容易感冒、生病。運動能促進氣血循環，產生能量；足部按摩、泡湯、喝熱湯 ……都能使身體產生熱能而啟動體內環保機制，代謝出「三濁」。了解這個道理，我們就…
http://www.top1health.cn/Article/248/57153
眼皮跳不停？是顏面神經失調？按對這裡助改善

…解顏面抽搐。平時多按「腳背淋巴反射區」，敲打全身經絡，促進氣血循環，也有助提升免疫力。 **按摩重點** **1.後腦反射區——改善顏面神經麻痺** **按摩方法：**用…
http://www.top1health.cn/Article/145/57102
後腦脹痛、偏頭痛纏身？學會7招自我舒緩「不求人」

…縫隙側的「後腦反射區」。 **作用：**促進後腦、大腦的氣血循環，消除後腦、頭頂的脹痛和偏頭痛，使思路清晰，提升記憶力，改善睡眠。 **【第2招／後腦】** **按摩位置…
http://www.top1health.cn/Article/248/57091
下肢水腫中醫來幫忙〜保健4錦囊遠離腳浮腫

…搭飛機、開車，小心容易下肢水腫。中醫師指出，這類患者多屬於氣血循環差、腎氣不足，建議應儘量少吃太鹹食物，並掌握防護4要訣，把身體的腎氣、氣血循環顧好，遠離下肢水腫。台北…
http://www.top1health.cn/Article/80/56701
拯救掉髮和白髮～女中醫：把握養髮的黃金時刻！

…適時疏泄，不再鬱結！尤其，多做有氧運動可強化心肺功能，促進氣血循環、調節水分代謝，進而預防壓力大導致的掉髮問題。 **2.頭皮按摩：** 頭部是百脈之會，分…
http://www.top1health.cn/Article/81/57024
預防乳癌這樣做〜常按這裡調理肝經、暢通淋巴

…體快．輕．鬆！》一書中提到，足部按摩能快速、有效地使胸部的氣血循環暢通。尤其是經前會有乳房脹痛感，腋下出現腫塊的人，「腳背上的反射區」通常會出現浮腫現象，而按摩時就會感到疼痛。 …
http://www.top1health.cn/Article/261/57032
忽冷忽熱鬧心悸～緩解二尖瓣脫垂，3大體質保健方法大不同！

…和足部「太衝穴」，尤其太衝穴為肝經的原穴，兩穴相配能夠促進氣血循環，疏肝解鬱，幫助穩定情緒，讓人平靜，進而保護心臟健康。而在飲食部分，凡是性味太冷（如：白菜、白蘿蔔）、太補…
http://www.top1health.cn/Article/80/56995
3大族群血管太脆弱～天天中午5分鐘，練這招氣功自救！

…體質身上，如果您也是其中一員，每天中午花5分鐘練一招氣功，氣血循環變好，血管也能更健康！ **血管危機藏在細節裡，嚴重恐致命** 人體有大大小小的血管，其中主動…
http://www.top1health.cn/Article/80/56976
唐綺陽指紋消失氣腫惹禍？中醫：氣滯是元凶，這2招KO

…能失調、皮膚角質剝落有關。針對這類型體質的朋友，若想要改善氣血循環不佳的問題，除了養成規律運動的習慣外，學會如何自我放鬆、紓壓更是關鍵。 **「氣滯」血液循環差？喝玫瑰茶＋按…
http://www.top1health.cn/Article/302/56975
家庭主婦的健康大忌！甩媽媽手，拍打三焦經效果好

…的「肩井穴」交會，如果三焦經堵住了，又沒有得到適當的休息，氣血循環變差，自然打亂賀爾蒙的正常代謝。此時，可以藉由拍打三焦經，排除毒痧、清除瘀積，提升排毒能力，就能改善媽媽們的健康大…
http://www.top1health.cn/Article/145/56923
子宮肌瘤可進補嗎？經期前後調理，喝黑糖紅豆湯

…浮小麥、紅棗、生甘草、玫瑰花，具有補氣及疏肝解鬱效果，調理氣血循環，預防子宮肌瘤的產生。但女性生理期間及容易腹瀉者，則不建議服用。 **【預防子宮肌瘤小叮嚀】：** 平日應…
http://www.top1health.cn/Article/320/56857