「蛋黃」搜尋結果
總共找到 885 筆符合關鍵字「蛋黃」的資料-
更年期防骨鬆這樣做！中西醫調理法報你知
…魚乾、豆腐、深綠色蔬菜、枸杞；另外多攝取富含維生素D食物，如蛋黃、沙丁魚，搭配多曬太陽，對骨頭也有幫助。膠質也是攝取的重點之一，如雞腳、豬腳、蹄筋、花膠都是膠質豐富的食材及藥材，它…
http://www.top1health.cn/Article/11/57347 -
一天可吃幾顆蛋？你的答案很可能和營養師不一樣！
…體實驗研究，卻有一些不同的答案。研究團隊讓受驗者每天攝取3個蛋黃含量的膽固醇（750毫克），並持續2周觀察其身體的變化。結果顯示，雖然絕大多數受試者（65％）的血液中膽固醇沒有變化…
http://www.top1health.cn/Article/80/57185 -
大姨媽沒來卻下腹痛？「排卵痛」纏身與2體質有關
…，這是因為女性的卵子是由卵巢所發育，而卵子在成熟前，會像顆雞蛋黃般被包覆於卵殼膜及卵泡液內。 一旦卵子成熟，每逢排卵期卵子便爆炸性的破卵而出，且破卵過程中，卵泡中如蛋清的卵泡…
http://www.top1health.cn/Article/259/57231 -
女人小紅結束，吃什麼補血最快？最牛的補血湯竟是它…
…燥、補血養血。 **肉類：**魚類和各種動物肝、血、瘦肉、蛋黃等食物含鐵豐富。生物活性高，容易被人體吸收利用。 **糧食類：**可以經常吃些黑米、黑大豆、芝麻、番薯等，這些食物…
http://www.top1health.cn/Article/248/57076 -
餵母奶寶寶維生素D不足？4大族群聰明補，保護骨骼健康
…可適度地曬太陽，攝取富含維生素D食物，例如魚、強化奶、肝臟、蛋黃、菇類，或補充維生素D營養品。 <!--more--> 
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