…少油炸食物、辣椒、胡椒、沙茶醬等辛辣厚味,荔枝、龍眼、榴槤、芒果等熱性水果,吃多了容易燥熱傷陰,體質偏寒的人宜慎食。
http://www.top1health.cn/Article/239/27920知名的芒果冰是許多外國人來台灣必吃的甜品!大熱天是不是你也想來碗酸甜的情人果、清涼的芒果冰呢!這次我們請到中國醫藥大學營養系鄭師嘉營養師,來教大家如何挑選甜美多汁的芒果!市面上常見…
http://www.top1health.cn/Article/399/27858…ß類胡蘿蔔素、花青素等抗氧化物食物,包括南瓜、玉米、胡蘿蔔、芒果、橘子、木瓜、地瓜、西瓜、番茄等蔬果。
http://www.top1health.cn/Article/244/27841夏天吃香甜芒果好暢快!不過,許多民眾認為芒果是比較「毒」的水果,不宜多吃,甚至誤以為乳癌患者不能食用芒果,以免病情惡化。但是,又有另一派說法指出,吃芒果可以預防甚至對抗乳癌。營養師…
http://www.top1health.cn/Article/320/27834…理專家Lorina特地選用原味沙拉醬,加入夏季盛產的火龍果、芒果、鳳梨、酪梨,在「桂冠窩廚房」舉辦的創意沙拉親子樂廚活動中,教爸媽和小朋友親手調製色彩豐富、口感酸甜的沙拉醬,搭配蔬…
http://www.top1health.cn/Article/320/27805…也能保護視力!營養師指出,適度補充橘黃色系的蔬果,比如柳橙、芒果、香蕉、鳳梨、胡蘿蔔,攝取其中的葉黃素和類胡蘿蔔素,有助預防夜盲症、黃斑部病變,吃出雪亮雙眼。 ![包含柳橙、芒果…
http://www.top1health.cn/Article/320/26572…點時咳嗽不止,甚至氣喘發作。 而夏天當季水果像是西瓜、芒果、鳳梨、荔枝正甜,民眾常出現狂嗑西瓜,結果狂跑廁所與痰多,或是吃了芒果、奇異果導致皮膚搔癢,品嘗鳳梨、荔枝卻嘴破,這…
http://www.top1health.cn/Article/145/26617…己的喜好製作喜歡的水果口味的排毒水喔!能夠補充維他命的水果有芒果,柳橙,檸檬,奇異果,鳳梨,葡萄柚,番茄,蘋果等…。將水果切片後再500ml的水中放入2-6個水果切片,或是試口味混…
http://www.top1health.cn/Article/249/26556…症狀。而印度人愛喝傳統的印度優酪乳,是由發酵的牛奶和薄荷或者芒果混合而成,富含有益細菌,有助消化。 **8.埃塞俄比亞:畫眉草** 埃塞俄比亞以低脂肪、高營養的穀物類為主食…
http://www.top1health.cn/Article/320/26525…,只要注意光敏感性的蔬果如胡蘿蔔、芹菜、九層塔、木瓜、番茄、芒果等,不要天天吃,或者在晚上吃,就不容易出現皮膚蠟黃的現象。 另外,蘆薈也是屬於光敏感性的蔬果,很多人曬黑或曬傷…
http://www.top1health.cn/Article/320/26558…堆疊放蔬菜配料,疊成米漢堡,最後撒上黑芝麻即可。 **芒果鳳梨可入菜 香甜滋味真開胃** 除了蔬菜,還有許多清甜的水果也很適合入菜,包含蘋果、鳳梨、小番茄、芒果、青木瓜等,…
http://www.top1health.cn/Article/320/26406…上蓋子,在室溫中放涼,再移入冰箱中冷藏。 **【芒果果醬】** **材料:** 芒果3個(約500g)、砂糖200g、丁香1小匙、檸檬汁1大匙。 **保存方式:*…
http://www.top1health.cn/Article/80/26506…- 水果:1至2顆蓮霧、8顆櫻桃、1/2根香蕉,或是1/2碗芒果切塊。
http://www.top1health.cn/Article/132/26472…冰砂飲用,就是不錯的消暑飲食。 尤其,用木瓜、番石榴、芒果、鳳梨、西瓜等新鮮水果調配鮮果汁時,只要再添加一段香蕉,即可發揮天然果膠的乳化功能,使果汁香濃不易沈澱,且其獨特的香…
http://www.top1health.cn/Article/80/26393…吧! **食品標示增致過敏原料** 蝦、蟹、芒果、花生、牛奶、蛋及其製品列食品強制標示項目,須標示「本產品含有○○」或「本產品含有○○,不適合過敏體質者食用」等警語…
http://www.top1health.cn/Article/248/26295