「自我」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「自我」的資料-
自我推銷會被貼上「自負」標籤？善用他人讚美、證書，有助贏得他人信任
…果反而會不喜歡你，甚至不願意聽從你的建議。如果不能這麼直接的自我推銷，那麼真正的專家會怎麼做呢？ ![][182993] 選擇之一是，找另外一個人來代表你發言。這種方法…
http://www.top1health.cn/Article/318/77852 -
導致骨盆變形的10大惡習，你占了幾條？快來自我檢查！
**1.習慣性固定一側蹺二郎腿** 不蹺腿就渾身不對勁，有可能是因為骨盆已經歪斜了。經常蹺二郎腿會增加負重腿罹患骨關節炎的風險。同時，由於上位腿受力不均，向內偏斜，可能造成內側膝…
http://www.top1health.cn/Article/318/77774 -
總過著「以他人為本位」的生活？別忘了你的人生你才是主角！
…且我想成為這種榜樣。我已經清醒了。謝謝你。接下來我會試著更以自我為本位。」然後當場就離開了。 我們經常因為自我肯定感低落，將做不到自己想做的事情的理由強加在某個人身上。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/77731 -
她，40年來總是敢怒不敢言，「乖小孩」軀殼下的自我還存在嗎？
…孩子成為你心目中的「乖小孩」、「完美小孩」，恐讓他們因此失去自我，空有一副軀殼。 **老是要求孩子滿足自己的期望？小心沉重壓力讓孩子失去自我** 精神科溫閔凱醫師表…
http://www.top1health.cn/Article/74/76670 -
他們是外界認為的「成功者」但卻不快樂？這樣做活出想要的生活
…人稱羨的生活。」 我認為所謂的「天職」，是指「活出具有自我風格且幸福的生活方式」。 一般提到「天職」，就會聯想到「工作」。 但自從擔任心理諮商師，我意…
http://www.top1health.cn/Article/318/76631 -
精神科醫師談話室：自己究竟是什麼樣子？你認識真實的自己嗎？
…面也很生氣，覺得『這個人懂什麼，為什麼這樣評價我的作品』，也自我安慰說電影無聊不完全是因為我。但我還是會一直去想自己還有哪裡不夠好、還有哪裡該改進。有時候還會翻來覆去幾個小時，然後…
http://www.top1health.cn/Article/245/76549 -
《社交禁忌》打呵欠、打噴嚏都沒事，為什麼放屁卻好丟臉？
…為被視為社交禁忌（而非道德瑕疵），就會削弱我們欲向他人投射的自我形象，即使我們不滿於那些人為建構的是非規範，羞愧的感受仍在自我心裡，而非他人所感─我們感覺自己想要向他人投射什麼，從…
http://www.top1health.cn/Article/318/75463 -
從日本無差別殺人事件看兒童安全 4件事提升孩子自我保護力
…發生，但是可以教導孩子如何保護自己的技巧，讓孩子們具備基本的自我保護能力，安全且健康地長大。在面對無法預期的突發性意外，父母親不可能一直手牽手且24小時在孩子旁邊保護著，但我們卻可…
http://www.top1health.cn/Article/304/75308 -
高血壓、糖尿病、血脂異常也會引起頭暈！6招遠離生活習慣病
…夠轉換氣氛，例如偶爾將便當帶去公園吃之類的。 **6.自我激勵，開懷大笑** 一天結束以後，需要有一個地方與時間回顧當天所發生的事情。像是在回家的電車上，花一個小時，或者夜…
http://www.top1health.cn/Article/33/75202 -
別再丟給3C保母！多與孩子說話，有助提升語言表達能力
**親子間的日常對話，也可以增進自我表現力**。孩子平常習慣講的一些話，很多都是在家裡聽身邊大人說話學起來的，我們應該要留意這件事。 美國史丹福大學的研究小組曾經長期…
http://www.top1health.cn/Article/147/75206 -
肚子硬梆梆，有宿便嗎？回答3簡單問題自我檢測
**1.觸摸自己的腸子部位，如果能從肚皮上摸到後腹壁，就代表：沒有宿便。** 沒有宿便的腸道就是如此的柔軟！你去觸摸很多小朋友的肚皮，幾乎每一個都能壓到後腹壁，肚子相當柔軟；因為…
http://www.top1health.cn/Article/40/75171 -
愛嚼檳榔「紅唇族」當心罹患口腔癌！4大徵兆自我檢測
…飲食、規律的作息，以提升免疫力。除此之外，平時應多注意口腔、自我檢查，一旦發現異狀，就要立刻就醫，以免延誤病情。
http://www.top1health.cn/Article/310/75099 -
腹式呼吸有助提升免疫力？維持自律神經平衡，啟動身體自癒力
…更能藉由患者本身的力量，使身體能自行抵禦疾病。 **「自我治療能力」與「自律神經平衡」息息相關** 自律神經最好是白天的「交感神經」與晚上的「副交感神經」彼此活動能取得平衡…
http://www.top1health.cn/Article/145/75025 -
孕媽咪照過來！孕期間乳房有分泌物正常嗎？專家說…
…，那麼寶寶出生後的前幾天，妳將會分泌初乳。 **預防與自我照顧方式** 如果妳有初乳滲出，那麼胸罩內應該要加拋棄式或可洗滌的胸墊。每天幾次、以及洗澡後讓乳房自然吹風變乾也有…
http://www.top1health.cn/Article/234/74841 -
小感冒咳不停，要當心肺炎嗎？
…別留意是否已是急性肺炎，應就醫確定診斷取積極接受治療，並加強自我的保護。一般醫師會安排胸部X光確診、肺功能及其他檢查來排除其他診斷。 
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