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「腹部」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「腹部」的資料

腸子推推樂？男子哭哭了，險因腹股溝疝氣送命！

…手把它推回去就行了？家住台中的60歲林先生罹患腹股溝疝氣，下腹部經常鼓起，平時多靠自行按壓推腸回復，直到日前腹痛和劇烈嘔吐緊急送醫，檢查發現腸子已卡住，差點壞死，並造成腹膜炎，所幸…
http://www.top1health.cn/Article/248/52640
想練出完美的腹肌線條？勤練這3招輕鬆Get

…臥起坐，其實主要是鍛鍊腹直肌的上半部，所以對消解女性鼓鼓的下腹部沒有什麼太大的效果。 ![][122514] **【腹直肌下半部】** 想要讓腹部消腫，必須加強下半身，也…
http://www.top1health.cn/Article/306/52356
辦公室冷氣好強、那個來好痛！OL都在用的保暖小物

…樣，生理期常常肚子痛；氣滯血瘀者，往往生活壓力太大，經期常有腹部脹痛的情況；氣血不足者，全身循環不良，肚子悶痛又會畏寒。 **熱敷腹部促進循環　舒緩經痛效果好** 以上這些…
http://www.top1health.cn/Article/324/52177
舒緩壓力靠這2招　讓你健康長壽，看起來更年輕

…即帶來平靜，任何地方都可以用。可以試試吸氣4秒，吐氣7秒，使腹部在吸氣時擴張，吐氣時收縮。一天在睡前或休息時練習5分鐘。」 2.「笑是最好的藥方。長期而言，笑不但可以減緩心跳…
http://www.top1health.cn/Article/248/52196
對抗子宮肌瘤先減重！飲食4招消除腹部脂肪

…同時有肥胖的困擾。 ![在各種肥胖類型中，林旻樺營養師認為腹部型肥胖對子宮肌瘤的影響最大。][120203] **減重對抗子宮肌瘤　重點在腹部** 而在各種肥胖類型中…
http://www.top1health.cn/Article/250/51907
肚子鼓鼓、呼吸困難…竟藏22公分巨大肝腫瘤

…肝癌最安全、簡單且最有效的治療方式。傳統切肝手術，醫師需在上腹部劃開一個賓士標誌形狀或迴旋鏢狀的傷口，患者術後移動或呼吸會有明顯的疼痛感，需要大量的止痛藥，傷口感染機會高，恢復期也…
http://www.top1health.cn/Article/310/51845
炫腹時代來臨　天天上床練3招瘦小腹

…，「炫腹」的人又變多了，不禁猜想：「我也有在運動健身，為什麼腹部脂肪還是一樣團結、肚子還是一樣大呢？」健身教練認為，很可能是錯誤的訓練方式所導致，每天花一點時間做小腹肌力訓練，持之…
http://www.top1health.cn/Article/248/51704
水梨腰纏身？「低GL飲食」讓你輕鬆瘦腹

上班族長期久坐不動，惱人的腹部肥胖找上門？當心，輕忽「凸肚」、腰圍變粗等徵兆，不僅影響外觀，更可能因此增加未來罹患代謝症候群、糖尿病、高血壓等慢性病的風險。專家表示，想要一甩腹部肥…
http://www.top1health.cn/Article/101/51752
C肝未積極治療　29年後仍罹癌

… 熟知C肝對於健康的危害，陳玄宗醫師每3個月固定幫母親做一次腹部超音波，沒想到29年後還是罹癌，在難以偵測的死角裡長出一顆1.6公分惡性腫瘤，這也符合感染C肝病毒後的20、30年間…
http://www.top1health.cn/Article/30/51648
天冷喝熱可可好幸福～小心肥胖會傷「心」

…發現和大腿、屁股脂肪比例較高的族群相比，脂肪主要分布於腰際、腹部等中央部位的族群，其血液中T細胞濃度亦顯著較高。另外作者在餵食高脂肪飲食的小鼠身上，也觀察到T細胞濃度上升的情形。作…
http://www.top1health.cn/Article/248/51563
按摩頭皮好處多～提神、抒壓、助眠通通OK！

…和毛刷頭都可拆下來清洗，十分方便且實用。 **適度按摩腹部　幫助腸道蠕動** 洗頭、洗臉、洗澡之後，身心放鬆，不妨再使用按摩器按摩身體其他部位，加強保養。比如，有些人運動不…
http://www.top1health.cn/Article/248/51524
沒懷孕依然小腹微凸？營養師：加強腹部燃脂多吃這些！

…多上班族或學生因為長期久坐，再加上沒控制飲食及缺乏運動，導致腹部脂肪日漸增加，形成一圈又一圈的「救生圈」，尤其女性更是容易出現由腰部至下半身肥胖和水腫的問題，不止是影響整體美觀，更…
http://www.top1health.cn/Article/138/51540
告別惱人小腹～捲腹、抬腿3招鍛鍊超有效

…是成功跟難纏小腹說掰掰的關鍵！而日常生活中，適度進行有助鍛鍊腹部核心肌群的簡易運動，就是不錯的自我保健方式。 ![][119012] **小腹突出不只影響外觀　腰圍粗細更是…
http://www.top1health.cn/Article/306/51480
肚子變大又肥胖…吳明珠：吃「消氣蛋」調理子宮肌瘤

肚子越來越來大、肥胖的人，小心可能是子宮肌瘤增生。子宮肌瘤是女性婦科疾病中最常見的良性腫瘤，據統計，在台灣20至30歲的女性中，每5個人就有1個人有肌瘤，40至50歲的女性發生率更…
http://www.top1health.cn/Article/10/51466
想擁有迷人腹肌？必知這該做＆不該做清單

…怎麼吃，才能鍛鍊出美麗的腹肌。 **1.為了讓腹部看起來平平的，謝絕卡路里？！△** 如果你有「吃進同樣卡路里的食物，造成的肥胖程度也會一樣」的想法，就大錯特錯了。…
http://www.top1health.cn/Article/292/51487

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