…型態,高血壓就不會找上門。而從傳統中醫辨證角度解讀,高血壓是肝腎陰虛所致,患者的體質大致可分為:肝陽上亢型、痰飲中阻型、心腎不交型這3類。平日若搭配藥膳茶飲,則有輔助降血壓效果。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/51705…錢。 - 功效:刺五加可抗發炎、抗疲勞、活血去瘀;何首烏補肝腎;艾葉可溫經去濕氣;石斛清胃熱生津。
http://www.top1health.cn/Article/259/51696色澤紅豔動人的枸杞,不僅取得容易,滋味香甜可口,其明目、養肝腎的作用,更讓其享有「明眼子」的美名,使不少人將其視為「護眼聖品」!也正因為如此,近來網路就流傳:「想要有效吸收枸杞的營…
http://www.top1health.cn/Article/302/51644…子加何首烏燉肉食用,可以幫助頭髮保持烏黑亮麗與生長,同時可補肝腎、益氣血。但若是症狀嚴重者,或是伴隨疲勞、頭暈無力,或情緒低落等狀況,則應尋求專業中醫師協助。 中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/80/51673想要養顏美容保住肌膚水分和彈性,相信許多人第一直覺就是補充維生素C,因此不分冷暖天天都要來上一大瓶檸檬汁,不過你可知道,台灣隨處可見的「芭樂」才是正港的維生素C之王嗎! …
http://www.top1health.cn/Article/101/51162藝人周杰倫的太太昆凌,即使罹患「多囊性卵巢症候群」,經過幾個月調養,仍然能順利懷第二胎,鼓勵不少同樣有此疾病,卻遲遲無法受孕的患者。「預防即治療」對於患者來說很重要,透過正確飲食調…
http://www.top1health.cn/Article/234/51522…滿目」,造成的原因主要是腎虛,以至於不能滋潤肝木,進而導致「肝腎虧虛」,常與「氣血虧虛」有關,也是一種功能退化的表現。 **針對這些體質的不足,中醫怎麼調理呢?** <!-…
http://www.top1health.cn/Article/258/51421…至500cc水沖泡飲用,也是不錯的選擇。 **肝腎陰虛 多吃銀耳蓮子湯** 另外,依照傳統中醫辨證,高血脂症者常有「肝腎陰虛型」,容易口乾舌燥、睡眠不佳,調理應著重…
http://www.top1health.cn/Article/80/51423…,來溫和改善血管擴張、皮膚紅腫、搔癢等過敏反應;也較不易造成肝腎的負擔。不過,相對來說,這類藥物在症狀緩解上也較難立即見效。 而類固醇藥、化療藥等「免疫調解劑」,則是從根本抑…
http://www.top1health.cn/Article/140/51380不到中年,頭頂毛髮竟已經花白、異常脫落,看來顯老又憔悴。中醫師指出,人如果腎精不足,頭髮就容易失去光澤,提早出現白髮;而肝血虧虛的話,就比較容易掉髮,建議可用補養脾胃4錦囊,抗老養…
http://www.top1health.cn/Article/80/51276…關,或是真菌感染,肝硬化也可能引起。「呈現半紅半白」,可能有肝腎問題。「出現黑色」,應小心黑色素細胞癌。 **【健康小叮嚀】:** 定期修飾指甲,修掉發黃、變形的部位,幫助…
http://www.top1health.cn/Article/80/51350看到這個標題很多人心裡應該都會OS「不是綠色蔬菜的葉黃素含量比較高嗎?」「我還以為黃色水果有比較多的葉黃素呢!」其實會這麼想都是沒錯的,綠色蔬菜和黃色水果中的確富含葉黃素,但我怎麼…
http://www.top1health.cn/Article/355/51376…」,「肝藏血,髮為血之餘」,意思是說頭髮的健康和烏黑與否,與肝腎臟腑氣血陰陽平衡有很大關係。腎氣不足,頭髮就會漸漸失去光澤,顏色由黑而轉為灰、白。要想讓頭髮恢復烏黑亮麗,可從增強肝…
http://www.top1health.cn/Article/248/51366…緩解症狀。 尤其年長者或是過敏體質的人,或糖尿病患以及肝腎功能不佳的患者,都屬皮膚乾癢的高危險族群,建議可用簡單有效的藥膳食療或是茶飲,幫助清解裡熱、養肝健脾,潤燥養陰排毒,…
http://www.top1health.cn/Article/320/51213春天如果肝氣不順,容易常失眠!中醫師指出,依中醫理論,春天對應於人體的肝臟,此時屬於肝火的疾病,如高血壓、眩暈、失眠等疾病易發作,若是肝氣不疏,就會心神不寧,很容易失眠,建議民眾可…
http://www.top1health.cn/Article/80/51199