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「肌肉收縮」搜尋結果

總共找到 388 筆符合關鍵字「肌肉收縮」的資料

愛放屁！少吃5大類產氣食物

…含有豐富鈣質，每天喝375至500毫升，可延緩骨質疏鬆，促進肌肉收縮、心臟跳動，但患有乳糖不耐症的患者，腸道缺乏分解乳糖的酵素，吃牛奶反而會引發腹脹、腹瀉等症狀。 **4.高…
http://www.top1health.cn/Article/80/14110
腸病毒停課　中市籲給有薪照顧假

…力不佳、手腳無力。 2. 肌躍型抽搐（無故驚嚇或突然間全身肌肉收縮）。 3. 持續嘔吐。 4. 呼吸急促或心跳加快。
http://www.top1health.cn/Article/87/13875
熱天防抽筋　戶外室內都要補水分

…發生在小腿，一方面小腿是我們運動時最常使用的肌肉，一方面小腿肌肉收縮特別強烈。不過有些運動加強用到其他部位的肌肉，比如游泳時，容易抽筋的部位則是大腿前側以及腹部。有些人容易…
http://www.top1health.cn/Article/248/13848
天熱少吃冰　護呼吸道顧腸胃

…在被子外面，加上冷氣呼呼地吹送，也會因為血循不良的關係，頸部肌肉收縮，而導致落枕。因此，夏天也要做好肩頸部的保暖，才不會把頭痛的毛病養大了。但是近10幾年來，夏天愈來愈熱，…
http://www.top1health.cn/Article/248/13228
水腫跟增胖不同　下肢水腫分3類

…、或是孕期時特別容易水腫；原因之三則是女性活動量比較少，腿部肌肉收縮不足，無法讓組織間液順利回流。性別無法改變，緩解這類水腫的方式就是多活動。此外，若常常外食且口味重鹹者，…
http://www.top1health.cn/Article/252/13236
腸病毒現蹤！4月大男嬰確診重症

…識不清、活力不佳、手腳無力」、「肌抽躍（無故驚嚇或突然間全身肌肉收縮）」、「持續嘔吐」與「呼吸急促或心跳加快」等重症前兆病徵，一旦出現上述任一病徵，請務必立即送至大醫院，掌握治療的…
http://www.top1health.cn/Article/22/13089
職場壓力肥上身　飲食5招助消除

….低脂或脫脂鮮奶，約等於3至5湯匙奶粉，讓鮮奶中的鈣協助調節肌肉收縮並鬆弛神經，乳糖不耐的人可選擇低脂無糖發酵乳或乳製品，而純素者則可以選擇海帶及豆製品。
http://www.top1health.cn/Article/101/12958
經痛在地上打滾　宜吃「鎂」食

…種酶，能抑制神經興奮，維持核酸結構的穩定，並參與蛋白質合成、肌肉收縮和體溫調節，另外，鎂還影響人的情緒；體內缺乏鎂，可能會使人的情緒趨於緊張，增加緊張激素的分泌，導致發生痛經。 …
http://www.top1health.cn/Article/234/12742
擦的肉毒桿菌素VS類肉毒桿菌素

…式來治療，它可以阻斷神經與肌肉間的聯繫，讓肌肉放鬆，減少因為肌肉收縮、擠壓上層皮膚所形成的動態皺紋。而號稱「類肉毒桿菌素」的胜肽是小分子的蛋白質，是由不同的胺基酸所排列組合…
http://www.top1health.cn/Article/115/12688
跌倒推拿？男子四肢癱瘓險喪命

…，許多病患可能剛發生嚴重的外傷後，當時頸部及頭都會很痛，使得肌肉收縮，讓骨頭移位不明顯，X光檢查不容易看出來，這時候就像1顆不定時炸彈，等到肌肉放鬆時，移位就會較明顯，若不提早發現…
http://www.top1health.cn/Article/163/12356
漏尿超尷尬！6招防尿失禁年輕化

…約肌緊縮，如此可以使尿液儲存在膀胱內而不溢出，當排尿時，膀胱肌肉收縮、尿道括約肌放鬆，尿液即可順利解出。但是當膀胱因咳嗽、打噴嚏、大笑、跑步等因素，增加的腹內壓超過尿道所能…
http://www.top1health.cn/Article/10/12347
3式舒氣運動練呼吸　防氣喘發作

…遇到刺激時，身體會分泌更多的黏液來保護傷口，再加上支氣管壁的肌肉收縮，就導致呼吸道阻塞的更嚴重，造成咳嗽、喘鳴、胸悶、呼吸困難等症狀，這種情形稱為「氣喘發作」。 **運動環境…
http://www.top1health.cn/Article/29/12234
性感馬甲線怎麼練？勤練腹肌4招

…，不是腹肌在收縮，而會造成腰部的負擔。再來，運動時要注意，當肌肉收縮到最大限度時，動作要稍微停頓片刻。另外，進行腹部運動時，要調整飲食習慣與配合有氧運動，在沒有消耗體脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/46/12090
巧克力舒緩經痛？安慰劑效果

… 不過，若吃太多巧克力，咖啡因攝取過量，反而容易刺激子宮肌肉收縮，加重疼痛感，而且其潛藏的熱量有會造成肥胖的問題。面對每月一次的經痛，女性朋友究竟該不該吃巧克力止痛呢？…
http://www.top1health.cn/Article/254/11979
氣溫回升病毒活躍　校園腹瀉頻傳

…燒、嗜睡、意識不清、活力不佳、手腳無力、無故驚嚇或突然間全身肌肉收縮、持續嘔吐、呼吸急促或心跳加快等，這時應及早送到大醫院救治。
http://www.top1health.cn/Article/22/11869

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