精神不濟 | 搜尋結果

「精神不濟」搜尋結果

總共找到 410 筆符合關鍵字「精神不濟」的資料

「吊大筒」卡快好？7迷思報你知

…及時處理。 2.呼吸急促或困難。 3.嗜睡、不容易喚醒、精神不濟。 4.活動力低下、玩耍意願降低。 5.缺氧徵兆，像是嘴唇發紫或變藍。
http://www.top1health.cn/Article/231/19796
孕婦失眠好難受　盤點4大關鍵因素

…，甚至會造成一些憂鬱症狀發生，使準媽媽無法獲得一夜好眠、白天精神不濟，如此惡性循環之下，便開始會產生短暫性的睡眠障礙。 **2.睡眠姿勢** 睡姿良好與否，除了會影響準媽媽…
http://www.top1health.cn/Article/200/19686
減重忽胖忽瘦？竟是季節變化影響

…應，而當沒有對應氣候的變化調節飲食或作息，很容易讓身體有類似精神不濟、或著火氣過旺的亞健康狀態，久而久之就會釀成疾病。換句話說，當身體氣血功能平衡，生理狀態正常，體內就不容易堆積毒…
http://www.top1health.cn/Article/250/19393
昏昏欲睡？別犯3大NG飲食習慣

…》一篇整理了不同研究的報導指出，三種錯誤的飲食習慣可能是讓你精神不濟的主因。報導也指出，本來就睡眠品質不佳的人，如果再加上以下不良飲食習慣，可能會加重惡性循環，變得白天特別累、晚上…
http://www.top1health.cn/Article/80/19236
揪出癌蹤！疲勞疼痛8大警訊別放過

…若民眾經常出現間歇性發燒症狀，找不出病因。且伴隨有體力不佳、精神不濟、食慾不振的情況，應多加留意。倘若情況沒有改善，則應盡速尋求專業醫師診斷，檢測是否為癌症所引起。 **症狀…
http://www.top1health.cn/Article/319/18930
看世足電力不夠？快瞬間「嚼」醒

2014年世界盃足球賽開打，精彩賽事千萬別錯過！擔心觀看球賽精神不濟嗎？有的人誤以為喝咖啡，或狂喝濃茶有助提神，那你可能錯了。根據波仕特線上市調網進行調查顯示，45.0%的受訪者表…
http://www.top1health.cn/Article/248/19046
硬要瘦到38公斤　厭食症3指標

…，加上沒有交好的朋友，整個人變得很不快樂，常躲在被窩裡暗泣。精神不濟導致功課更加退步，無處談心的她認為是身材讓人看不順眼，於是決定突破困境，並從減肥著手。由於不愛運動，患者…
http://www.top1health.cn/Article/74/19005
欠「睡」族容易疲倦　不健康超標

…樣的睡眠問題卻無法有效解決？當心！不良的睡眠品質，不僅會造成精神不濟、容易疲倦等症狀的發生，若沒有妥善解決，甚至會使人體內分泌產生異常，讓健康問題出現大漏洞。台灣慢性失…
http://www.top1health.cn/Article/248/18987
冷氣病發作！過敏失控10大警訊

…9.疲倦無力** 長期因過敏症狀干擾睡眠、體力透支，就容易精神不濟；過敏反應也可能讓免疫系統過亢，也會讓人疲累；此外，如果有使用抗組織胺藥物也可能讓你昏沉嗜睡，如果持續覺得自己倦…
http://www.top1health.cn/Article/32/18972
25萬大學生很憂鬱　僅2%受輔導

…上課唸書、老師倦勤不想教課）、身體老是感冒或生病、經常久睡卻精神不濟、老是負面思考，或不想與朋友互動等症狀，且時間持續2個星期，則可能罹患憂鬱症，需尋求旁人或專業輔導人員的協助。 …
http://www.top1health.cn/Article/74/18781
打破減重停滯期！3食物加速代謝

… 上班族的工作強度很大，休息時間較少，許多人剛時辦公室就覺得精神不濟、疲倦感強。建議上班之前或者工作間隙，喝一杯健康時尚的草本茶飲。它是從紅茶和綠茶提取物中提取的茶多酚，具有很強的…
http://www.top1health.cn/Article/324/18738
白帶飄腥臭味！2杯紅棗茶告別護墊

…白天喝一杯，有助於改善白帶，且能提振精神，特別適合生理期感覺精神不濟的女性。 **【茯苓紅棗利水茶】** - 材料：茯苓1錢、紅棗1錢、水。 - 作法：將上述中藥材加水熬…
http://www.top1health.cn/Article/80/18659
減重先抗老！4關鍵找回輕盈身材

…離病痛的威脅，許多人採行快速且偏激的減重方法，卻有容易復胖、精神不濟、生理失調等副作用，專家提醒減重要有耐心，先找到對抗身體老化的關鍵，再搭配「增肌飲食、規律運動和好心情」的習慣，…
http://www.top1health.cn/Article/101/18652
腦袋不當機！抹一抹提神醒腦

…向未來的人生挑戰。 ![上班族因梅雨季空氣悶熱，大腦缺氧而精神不濟，此時呼吸點新鮮空氣有助於提振精神。][55990] 精神不振、頭昏腦脹是常見的病痛，多數人一感覺不適，很…
http://www.top1health.cn/Article/80/18639
老年人患失眠　早晚來杯櫻桃汁

…凌晨又會失眠而起床，或是睡不到幾小時清晨早早就起床，導致白天精神不濟？睡眠品質不好、易失眠等，都是上了年紀的長輩容易出現的困擾。美國最新研究報告提供了一個解決老年人失眠的好方法，只…
http://www.top1health.cn/Article/76/18607