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「睡覺」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「睡覺」的資料

寶寶冬季睡覺保暖守則　醫師：關鍵在安全+不影響活動

…風，結果隔天起床就發現孩子發燒了。冬天如何知道小寶貝睡覺時處於舒適狀態，而不會過冷或過熱呢？台北慈濟醫院兒科部新生兒科主任趙露露表示，人感覺熱的時候往往會煩躁不安、翻來覆去…
http://www.top1health.cn/Article/236/56155
裸睡第一性感女神是她！裸睡助燃脂、讓精子蹦蹦跳？

…下絕世經典原音語錄重現：「我只穿香奈兒Chanel No 5睡覺」。看來，女神裸睡自有她獨到的眼光與想法。 **地表「第一性感女人」瑪麗蓮夢露　對裸睡有獨到的眼光與想法*…
http://www.top1health.cn/Article/262/56010
寶寶多久該喝一次奶？兒科醫師解析常見育嬰迷思

…症狀。打噴嚏單一症狀並非生病的依據。 **住：1歲以前睡覺同房不同床** 陳敏恭醫師表示，嬰兒在1歲以前，美國兒科醫師會建議嬰兒與父母同房睡覺，方便父母隨時監控嬰兒狀況…
http://www.top1health.cn/Article/248/56072
睡覺半夜頭痛醒　竟是松果體生殖細胞瘤作祟

…就能舒緩，不過南投卻有1名15歲游姓少年，莫名頭痛持續2周，睡覺時常常被痛醒，並伴隨噁心、想吐的感覺。就醫檢查發現竟是顱內松果體下方2公分大的生殖細胞瘤作祟！ ![翁德甫醫師表示…
http://www.top1health.cn/Article/236/56042
冬日養生宜八分暖＋二分寒　腰腹暖，全身暖

…為重要。尤其是中老年人天寒時，可在腰腹部貼身處佩戴圍腰，晚上睡覺時用熱水袋暖胃，也有助於腹部保暖。 **忌衣領過高過緊** 衣領過緊會使頸部血管受到壓迫，使輸送到腦部和眼部…
http://www.top1health.cn/Article/302/56028
睡到一半酷酷嗽…為什麼老是咳不停？生活6大面向幫忙找碴！

…嗽，有的人好發於講話時，有的人好發於空污拉警報時，有的人則是睡覺到一半才發作。究竟，讓自己三不五時咳嗽發作的原因是什麼？醫師建議從生活6面向來找碴！ ![][208136] …
http://www.top1health.cn/Article/29/55980
10個肩膀痛9個愛側睡！中醫穴位療＋毛巾操甩痠痛

肩膀卡卡、痠痛難耐？小心，除了久坐打電腦外，錯誤的睡覺姿勢也是隱藏的誘發原因之一！中醫師表示，臨床上發現，10個肩膀痛的病人裡有9個會側睡，只要改變這個習慣，將有助於疼痛緩解。而除…
http://www.top1health.cn/Article/302/55954
一到下午就昏昏欲睡？破解嗜睡魔咒，早餐、午餐這樣吃不NG

…，眼皮也變得愈來愈沉重…相信有過這種經驗的人應該不在少數。想睡覺是不可抗拒的生理需求，所以想睡的時候就睡個5、10分鐘吧。強忍著睡意繼續工作，效率一定大打折扣。人的…
http://www.top1health.cn/Article/318/55819
隱形眼鏡一天可以戴多久？「8小時」是鐵律？

…人常常隱形眼鏡一戴就是8個小時、10個小時以上，有時候甚至連睡覺都忘了拔，連戴超過24小時也不覺得眼睛不舒服，那麼「8小時」的限制究竟還有沒有必要呢？且聽專家的解答！ *…
http://www.top1health.cn/Article/244/54702
生氣的人睡得比較不好？

…卷調查，作者依據是否容易生氣及程度將受試者進行分組，並且在其睡覺時進行全程的睡眠監控。實驗結果顯示，做為一個普遍經常生氣的人，可能與較差的睡眠品質有關。作者表示，帶著怒氣上…
http://www.top1health.cn/Article/248/54635
想讓膚況越來越好？皮膚科醫生建議養成這4個好習慣

…，有助於提升全身核心體溫（但由於熱度會使肌膚乾燥，因此要注意睡覺前的保濕工作）。體溫一旦降低，身體就會分泌名為退黑激素的荷爾蒙，使我們產生睡意，精神科醫生和睡眠藥物專家Michae…
http://www.top1health.cn/Article/242/54695
用音樂教孩子睡覺和起床，兒科醫師的歌單是...

…力……. **每個孩子都愛搖籃曲！** 當孩子不睡覺的時候，我們總是會下意識地唱歌安撫他。甚至唱起幾十年來都沒唱過的歌。兒子不睡覺時，我總是唱小星星安撫他。上一次唱小星…
http://www.top1health.cn/Article/248/54582
越晚越亢奮？專家授5方法，搞定0〜1歲寶寶睡眠問題

…眠模式，例如：每天晚上固定8點開始洗澡；9點提醒寶寶準備上床睡覺，並且撥放輕柔的音樂，為他安排10分鐘的睡前故事時間，只要每天重覆同樣步驟，大約1、2個星期後，寶寶就會漸漸習慣完成…
http://www.top1health.cn/Article/251/54614
睡覺吸不到氣…電漿刀改善睡眠呼吸中止症

老是鼾聲不止、睡不好、越睡越累？小心，恐是睡眠呼吸中止症惹禍！現年52歲的牙醫診所負責人王醫師，雖然身材不胖，但長期有打鼾問題，不止鼾聲大到吵到太太，自己更是經常睡到半夜突然吸不到…
http://www.top1health.cn/Article/76/54593
有睡眠障礙嗎？睡眠呼吸中止症　北醫大線上easy測

…，睡眠呼吸中止可以透過可攜式血氧計，配合雲端系統，讓民眾在家睡覺就能完成檢測。而這一套線上檢測系統，主要配合血氧計，民眾在家睡覺時套上指尖，透過血氧濃度測出一個晚上暫停呼吸的次數，…
http://www.top1health.cn/Article/88/54538

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