…、遠志等能化痰止咳的藥材;並搭配桔梗、五味子、苦杏仁、生薑、甘草、杏仁水、薄荷腦,以及蜂蜜、麥芽糖、糖漿等輔料而成。 中醫認為痰是濕氣的代謝失調,脾又主濕氣的運化,而痰多也會…
http://www.top1health.cn/Article/302/57080…生薑水】** **材料:**陳皮3錢、含皮生薑2錢、生甘草1錢。 **作法:**每天取上述份量藥材,加水煮成250至500c.c.茶飲飲用即可。切記,茶飲中不可加糖。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/57045… 黃慧娟中醫師建議魚腥薄荷茶。民眾每次取「魚腥草2錢、甘草2錢和薄荷1錢」,放入500至600c.c.冷水,用大火煮滾後放溫即可飲用。此消脂茶飲味道跟青草茶很像,喝起來涼涼的…
http://www.top1health.cn/Article/80/56994…:**當歸1.5錢、黃耆3錢、陳皮2錢、茯苓5錢、紅棗6枚、甘草1.5錢,再配上生薑1雨、八角2個、桂皮一小段。 **做法:** 1.將鴨肉用水沖洗乾淨,剁成小塊狀,再放入滾水…
http://www.top1health.cn/Article/80/57058…睡不好、臉色蒼白和四肢冰冷等虛弱症狀。 中醫臨床常用炙甘草湯調理心血虛之症,而在居家保健部分,黃慧娟中醫師建議可多攝取紅色和含鐵食物,紅色入心,鐵質則是重要的造血原料。另外,…
http://www.top1health.cn/Article/80/56995…,可讓肌膚澎潤飽滿,並有彈潤肌質複合配方提升潤澤彈力,再加上甘草精華維持肌膚健康。其濃稠不粘膩的質地,有著豐潤清爽的觸感,單純使用可調整「肉鬆」膚況;與膠原抗皺眼唇精華乳搭配使用,…
http://www.top1health.cn/Article/248/56951…青椒、蘆筍、紅蘿蔔、蔥蒜、韭菜、番茄等10種蔬果,以及枸杞、甘草、山楂、菊花、決明子、紅棗、木耳、糯米等8種中藥材。 **喝養肝茶飲 按4穴位養生** 除了多吃上述食物…
http://www.top1health.cn/Article/320/56913… **食療/玫瑰麥棗茶** 材料:浮小麥5錢、紅棗5顆、生甘草2錢、玫瑰花3錢、水2000毫升。 作法: 1.將紅棗剪碎,把浮小麥、生甘草、玫瑰花洗淨。 2.把水加至200…
http://www.top1health.cn/Article/320/56857…譬如,荊芥、防風、蟬脫、牛蒡子、生地、生石膏、木通、苦參、生甘草、知母、金銀花、黃芩加減等,都是常見的材料。 <!--more--> ![在中醫概念裡,當歸除了食用可…
http://www.top1health.cn/Article/248/56764…3.決明山楂茶** 材料:決明子10克、陳皮、山楂各5克、甘草數片。 功效:決明子潤腸通便、陳皮健脾胃、山楂降血脂與膽固醇。 注意:腸胃功能差、易腹瀉等體質不宜使用。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/56750…蕁麻疹發作,可依個人體質和平時發疹狀況,適度喝些生薑湯或綠豆甘草湯調養身體,有助皮膚乖乖不作怪。 ![][195703] **天冷+壓力+空污 小心冬天蕁麻疹發作** …
http://www.top1health.cn/Article/258/56574…提高免疫力** 材料:茯苓、白朮、薏仁、黨參各3克、芡實、甘草、黃耆、山藥各2克、當歸、桂枝各1克。 做法:材料入鍋,加水600c.煮滾,依個人習慣選擇濾渣與否。 功效:茯苓…
http://www.top1health.cn/Article/320/56683…000公克、A人參鬚1小把、A紅棗10顆、A黃耆10公克、A甘草3片、A乾香菇10朵、A薑片4片、剝皮辣椒(連湯汁)半罐、鹽適量。 **作法:** 1.將雞肉洗淨汆燙;香菇…
http://www.top1health.cn/Article/80/56634…杞子90克、麥冬、當歸、石菖蒲各30克、玄參、熟地各60克、甘草15克。 作法:上藥按配方比例,研成細末,以紗布袋分包,每包15克,每次取一包,用沸水沖泡。 **清肝益智茶**…
http://www.top1health.cn/Article/239/56598…黨蔘15克、制半夏10克、生薑10克、黃連5克、乾薑10克、甘草5克、大棗10克、雞肉500克、料酒10克、蔥15克、適量鹽。 **做法:** 1、把以上7味藥物洗淨,放入盆內…
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