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「熬夜」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「熬夜」的資料

低溫、壓力大…重度乾癬患者，小心發生眼部葡萄膜炎！

冬天氣溫低，加上過年前工作壓力大、熬夜、應酬多，使得乾癬患者症狀加劇，小心如果是重度乾癬的患者，還有很大的風險會發生眼部葡萄膜炎！根據長庚醫院完成一項流行病學研究發現，重度乾癬的患…
http://www.top1health.cn/Article/49/56464
不想濕氣纏身？快戒掉這10大不良習慣

…就睡覺，這種做法最易使濕邪侵入體內。 **不良習慣6／熬夜** 經常熬夜的人，睡眠不好，很容易導致脾虛，使消化功能變差，水濕運化受到影響，必然會導致體內生濕。 **不…
http://www.top1health.cn/Article/145/56439
別輕忽小弟弟「不舉」！可能是心血管疾病前兆

…肥胖、高血脂、高血糖、吸菸等危險因子，平時也應作息正常，不要熬夜，睡眠時間固定，維持規律運動習慣，飲食上則要多攝取各種蔬果、少碰高油高鹹高糖等食物。
http://www.top1health.cn/Article/5/56348
乾癬爸9成皮膚遭殃　新治療脫離「癬」境挽女走紅毯

…多數患者的家人都未有人患病。除了基因遺傳的體質外，環境因子如熬夜、酗酒、服用相關藥物、感染等都可能導致發病，初期常由頭皮開始發病，容易被誤診為脂漏性皮膚炎，直到其他位置也發病才被正…
http://www.top1health.cn/Article/242/56313
防掉髮Hold住頭皮！按摩頭皮掌握「黃金三點」

…毛囊萎縮外，患者有明顯的生理壓力、作息不規律、飲食不正常、有熬夜習慣、睡眠品質不佳、頭皮過度出油、髮根變淺及變弱等，都可能導致提早落髮，甚至讓落髮問題更嚴重。 **生理性落髮…
http://www.top1health.cn/Article/267/56190
卵子庫存拉警報！預防卵巢早衰，這時間喝何首烏雞湯特別好！

…＜1，都大為震驚。 **卵巢早衰年輕化　壓力、熬夜和外食都是兇手** 葉濡端中醫師分析，造成現代年輕女性卵子庫存量過低、卵巢早衰的原因，主要與龐大的生活和工作壓…
http://www.top1health.cn/Article/259/56053
能量飲料可能帶來的潛在不良影響

…亦可能被能量飲料所宣傳的增加活力效果吸引，並且飲用能量飲料來熬夜打電動。研究刊登在《Journal of Nutrition Education and Behavi…
http://www.top1health.cn/Article/248/55933
便祕等於火氣大嗎？試一試中醫解「祕」妙方

…。我們應該去思考我們身體會產生過多火氣的原因，是每天熬夜太晚睡，身體自然代償的反應？還是太愛吃燒、烤、辣、炸直接導致火氣過剩呢？我們必須先做的，應該是盡力避免這些令人「火大…
http://www.top1health.cn/Article/239/55930
青春痘反覆發作？皮膚科醫師：痘痘肌必知5保養法

…作息的不正常而導致體內荷爾蒙失調，讓青春痘惡化，例如：壓力、熬夜、外食等生活習慣…都是主因。其中，青少年的熬夜比例相較於其他年齡層高，而女性則容易受生理期的影響。也因為如此，許多人…
http://www.top1health.cn/Article/249/55848
心臟跳太快會「減壽」？快遠離6大NG行為

…。 **6大NG行為　增加心臟負擔** **1.熬夜、過勞：**經常熬夜容易讓交感神經系統長時間處於興奮狀態，導致心臟負擔過大，心率增快的狀況。尤其更應該避免熬夜加班，…
http://www.top1health.cn/Article/28/55809
肥胖體質補補補？中醫：過勞肥、壓力肥進補大不同

…心安神、健脾補血，對氣血不足、頭暈倦怠、淺眠煩躁，虛胖乏力之熬夜上班族有幫助。 **3.肝鬱型（壓力型肥胖）容易有腹部肥胖，調理應以「疏肝理氣」為主。** …
http://www.top1health.cn/Article/239/55801
網傳：卸妝油敷鼻去粉刺有效？皮膚科醫師說...

…、高糖份、辛辣刺激的食物。同時，養成規律運動、早睡早起、避免熬夜的生活型態，重視卸妝、慎選美妝保養品，也都是避免粉刺叢生的好方法。][127665] 但平平都是酸類，果酸、A…
http://www.top1health.cn/Article/242/55745
黑紅綠紫4色葡萄大對決！最有助減重的低卡葡萄是？

…效果計高一籌，接著依序為紫葡萄、黑葡萄及紅葡萄。 **熬夜族：優先選擇「黑」葡萄** 熬夜會增加體內自由基，一旦自由基產生過多，傷害人體器官，各種大小疾病便會接踵而來。…
http://www.top1health.cn/Article/80/54627
秋燥咳嗽也分乾、濕？百合茶生津潤燥、解乾咳

…醒，易有秋燥症的人，平時應養成良好的生活習慣，睡眠充足，避免熬夜，少吃辛辣及油炸燒烤食物，同時要多到戶外運動，調暢情緒，避免生氣傷陰。而容易乾咳的人，建議多補充溫水或蜂蜜水潤滑咽喉…
http://www.top1health.cn/Article/248/54692
食療養身別吃錯！中醫師一張圖教你分辨體質，對症調理不NG

…痛、肚子痛、手腳冰冷的現象，那就代表體質已經開始偏涼了；時常熬夜、日夜顛倒，喜歡吃燒烤、辛辣、油炸等燥熱食物的人，很容易口乾舌燥、嘴巴破、長痘痘、長疔瘡，甚至出現痔瘡、出血等不舒服…
http://www.top1health.cn/Article/248/54671