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「火」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「火」的資料

火鍋熱量好驚人？跟著營養師一起聰明吃

寒冷的冬天裡，吃火鍋絕對是必備的行程，不管是麻辣鍋、酸菜白肉鍋、牛奶鍋、咖哩鍋或藥膳鍋都非常地受歡迎，吃了能讓人感到暖呼呼，心裡也得到極大的滿足。但是，吃火鍋又怕胖，到底該怎麼吃才…
http://www.top1health.cn/Article/400/56242
清腸胃新寵兒！女中醫：喝杜仲茶助減重，「虛胖」體質有效！

…仲，或建議煮杜仲茶飲用，補腎固筋骨。 **喝杜仲茶怕上火？加點枸杞和黑豆剛剛好！** 不過，從另一方面來看，杜仲屬於一種助陽藥，如果大量服用，很容易導致身體出現滋補過度…
http://www.top1health.cn/Article/258/56089
中和出租公寓慘遭祝融　已釀9死2傷！

…融，目前已經導致9死、2輕傷仍在救治中。死亡者其中3具焦屍於火場發現，另3名則是送至台北慈濟醫院急救，但是到院前已經死亡（OHCA），還有雙和醫院是2名宣告不治，以及永和耕莘醫院是…
http://www.top1health.cn/Article/241/56009
白飯吃膩了嗎？這3種韓式什穀飯營養又美味

… 1.在鍋裡放入浸泡後的大米後倒入2½杯水，蓋上鍋蓋後用大火煮。 2.煮沸後調到小火再煮20分鐘。待米粒膨脹後，把火調到最小燜5分鐘。 3.用飯勺拌勻後盛入飯碗。 **…
http://www.top1health.cn/Article/320/55963
便祕等於火氣大嗎？試一試中醫解「祕」妙方

…覺到便意，在如此的惡性循環下造成便祕。 **便祕就等於火氣大嗎?** 遇上便祕問題我們大部分會聯想到是上了火氣，坊間的藥品電視廣告也主打嘴破、口臭、痔瘡、便祕等症狀用清熱解…
http://www.top1health.cn/Article/239/55930
一吃就吐…新熱射頻胃賁門緊縮術，完治嚴重胃食道逆流

用餐後常感腹脹、易吐？小心，恐是胃食道逆流惹禍！現年30歲的呂先生飽受胃食道逆流之苦長達16年之久。除了胸口常有灼熱感、易脹氣外，更常因溢酸吐光剛吃完的食物；就連清晨半夢半醒間也常…
http://www.top1health.cn/Article/30/55950
氣喘過敏頻發作？可能是香腸、火腿吃太多！

根據法國研究，吃太多香腸、火腿、培根，恐怕會加重氣喘症狀！台灣的秋冬，向是氣喘發作的高峰期，這時過敏患者容易有咳嗽、胸悶、呼吸困難等現象。除了養成保暖、遠離過敏原、維持環境衛生這些…
http://www.top1health.cn/Article/320/55882
過敏體質能進補嗎？鼻過敏、皮膚、支氣管過敏這樣吃不NG

…膚紅腫搔癢、支氣管過敏等症狀更加惡化！ **不想「火上加油」　過敏體質者少碰薑母鴨、羊肉爐、麻油雞** 為什麼有過敏體質者不適合吃薑母鴨、麻油雞、羊肉爐等冬令進補藥膳呢…
http://www.top1health.cn/Article/320/55860
立冬竟飆30度高溫！吳明珠：這樣補不會百病生

…人，也不適合吃太多，以免造成嘴巴破、失眠、濕疹丶痔瘡等燥熱上火現象。而三高等慢性病病人，可多食用黑白木耳、黑豆、山藥、雪梨滋陰外，也可選用麥冬、玉竹、生熟地等燉煮蔬菜濃湯來養陰清熱…
http://www.top1health.cn/Article/239/55834
國健署盤點3大熱量地雷火鍋料　百頁豆腐第一名

天氣漸漸轉涼，越來越多人吃火鍋溫暖身體，國民健康署提醒，風味濃厚的火鍋湯可能隱含高鈉，過度加工的火鍋料也容易無意間讓人吃進過多的熱量，一頓吃到飽的火鍋吃下來，可能讓身體累積近300…
http://www.top1health.cn/Article/80/55810
下樓梯膝蓋「喀」住！營養師私房顧關節小點心

…27648]  **顧關節食材2／火龍果** 火龍果含有維生素C，是合成膠原蛋白不可或缺的營養素，除此之外，維生素C還能夠抓住體內自由基，預防、舒緩氧化…
http://www.top1health.cn/Article/399/55757
秋天乾燥、飲水不足便祕上身　3茶飲潤腸解便

…大便乾結、小便量少等燥熱症狀，則為濕熱錯雜，此時應添加涼潤退火中藥如沙參、玉竹、天冬、麥冬、桑葚、決明子等。 **改善季節性水腫與便祕　養生3原則** 莊雅惠中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/320/54451
中秋節不想變胖？營養師教你自製低卡火龍果月餅

…多熱量的問題，營養師今天就要來教大家怎麼自製創新低卡月餅——火龍果水晶月餅，美味又健康！同時還可以保留過中秋的感覺。這次特別選用火龍果是因為它本身是一種低熱量、高纖維的水果…
http://www.top1health.cn/Article/399/54447
研究：拯救胃酸逆流　地中海飲食能防火燒心

…喝完酒，胃酸逆流便困擾著許多人，尤其胃酸逆流到食道時，就會有火燒心、胸悶、上腹痛或胸痛、慢性咳嗽等不適症狀，患者往往不知應該如何進行飲食調整。根據國外研究顯示，地中海飲食與每年為數…
http://www.top1health.cn/Article/30/54322
食慾控不住，減重破功？女中醫：多是「火氣大」害的！

…，該怎麼辦？中醫師建議，想要戰勝「小餓魔」，不妨先幫身體「滅火」！很多人都知道「抑制食慾是控制體重的第一關」，但總是力不從心，有時候是想靠吃抒解壓力，有時候是嘴饞想要吃…
http://www.top1health.cn/Article/82/54154