…爾蒙減少及其他內分泌失調,導致生理及心理上的許多不適,例如熱潮紅、盜汗、皮膚搔癢、陰道乾燥、頻尿等生理反應。 **男女更年期大不同 常見心血不足** 男性更年期則是由睾…
http://www.top1health.cn/Article/239/18280…量約1公升,但餐中應避免喝水,用餐以新鮮食物為原則。有更年期潮紅或易發汗的情況時,則需避免吃過辣的食物。 ##[★《小心荷爾蒙失調!》打亂荷爾蒙的6個小鬼!](http://…
http://www.top1health.cn/Article/259/18279…雙手食指指端按壓眼內角上的睛明穴,每次半分鍾左右,以局部皮膚潮紅發熱,微感酸脹為度,然後再用兩手拇指背側按摩雙側攢竹(眉頭皺起處),每次1分鍾,早晚各1次即可。 **【熱敷按…
http://www.top1health.cn/Article/239/18232…、紫紅,甚至紫黑、黑色等反應,這些顏色代表不同意義: 1.潮紅色(鮮紅色)表示正常或病情較輕,因為正常皮膚刮拭後一定會出現紅色的反應,那是皮下微血管破裂之故。 2.深紅色表示體…
http://www.top1health.cn/Article/330/18104…而促進細胞新陳代謝,因此對於更年期婦女的種種症狀與不適,包括潮紅、失眠、心悸、情緒不佳等,山藥具有改善作用。 **【營養師小叮嚀】:** 不過,周孟穎營養師提醒民眾…
http://www.top1health.cn/Article/80/17958…打采、睡眠不足時,就會自律神經失調。接著出現「手腳冰冷但臉部潮紅、全身倦怠卻心悸」的症狀,造成頭暈目眩、心神不安、生理期不順等。 容易自律神經失調的人,通常也有過敏或虛弱體質…
http://www.top1health.cn/Article/294/17902…現原來是酒糟性皮膚炎,還好經過治療慢慢好轉。 **臉部潮紅警訊 無法根治** 基本上,酒糟性皮膚炎是一種特別的皮膚病,好發於30歲至50歲的成人,成因到現在仍不明,但懷…
http://www.top1health.cn/Article/49/17804…的臉蛋紅撲撲的很可愛,是正常現象。但實際上,孩子臉蛋出現過於潮紅的情形,且持續時間長,這代表寶寶的皮膚可能出了問題。若發紅症狀沒有改善,可能會造成皮膚乾裂,若過度揉搓還可能引起出血…
http://www.top1health.cn/Article/304/17734…味精的耐受力和代謝力不足,容易導致「中國餐館症候群」,出現臉潮紅、身體緊繃、發熱等不適。 而一般人認為味精會導致口乾舌燥的副作用,王進崑教授澄清,根源其實是過量攝取的鈉,血液…
http://www.top1health.cn/Article/248/17754…多好處,但不能過量,否則肝臟會受到損害、血清尿酸值升高、皮膚潮紅及發癢等副作用。 **【健康小叮嚀】:** 生活中能夠排毒養顏的食物還有綠豆、醋、薑母、海帶、黑豆、薏仁…
http://www.top1health.cn/Article/101/17563…後入紅豆100公克煮成湯即可。 **適用:**孕婦出現臉頰潮紅、手心、腳心常熱熱的、口乾咽燥等症狀。出血嚴重時作者可以入阿膠3錢、先鶴草或白茅根5錢。 **【續斷山藥粥】:…
http://www.top1health.cn/Article/132/17359…,所以經常會出現一些更年期症狀,雌激素缺乏的女人會表現出面色潮紅、畏寒、膚色粗糙、皺紋早現、出汗、情緒激動等。適度補充雌激素,將有助於緩解以上的症狀,並且讓女性在停經後的歲月,仍然…
http://www.top1health.cn/Article/234/17210…。 值得注意的是,更年期女性因荷爾蒙分泌減少,易出現熱潮紅、盜汗、心悸,到了晚上症狀更加明顯,而影響睡眠。此外,女性荷爾蒙缺乏,腦部許多重要的神經傳導分泌物質也會減少,尤其是…
http://www.top1health.cn/Article/76/17170…惱?由於身體的內分泌荷爾蒙減少,會引發身體上許多變化,例如熱潮紅、心悸、情緒不穩定、記憶力減退等症狀;此外,陰道也會出現乾燥、緊澀的感覺,與另一半進行親密行為時,往往會感到不適,卻…
http://www.top1health.cn/Article/11/17020…更年期階段,女性體內的荷爾蒙因雌激素減少而逐漸失調,並引發熱潮紅、月經紊亂、失眠、陰道乾澀等不適症狀。在年紀和荷爾蒙改變的雙重影響下,更年期女性的免疫力很容易急速下滑,經常引發泌尿…
http://www.top1health.cn/Article/248/17014