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…,這就是體內淤滯的寒溼、火毒被拍出來的表現。拍完後馬上喝一杯溫水,能加速排毒。 **做法:**每週拍一次,連續幾次,拍出的痧斑逐漸減少,到最後基本上不會再出現了。寒溼淤滯排乾…
http://www.top1health.cn/Article/101/52754…最好不要有彩妝,否則會把一些汙垢、彩妝全都擠進毛孔裡。另外,溫水洗臉後毛孔會張開,此時是保養的好時機。 ![臉部刮痧前要確實卸妝、洗臉,以免把髒汙推進毛孔內。][123815] …
http://www.top1health.cn/Article/318/52759…異常上升現象,可請醫師處方退燒藥抑制反應;此時若亂用睡冰枕、溫水拭浴等「物理性」退燒法,只能加速散熱,並無法矯正「化學性發燒」,在體溫正往上升的時候使用,可能會讓寶寶處於反覆退燒和…
http://www.top1health.cn/Article/248/52542… - 食材:檸檬1顆、蜂蜜2大匙、食用醋適量。打成汁加入適量溫水即可。 - 說明:檸檬富含維生素C,具有抗氧化的能力,內含檸檬苦素,在抑制癌細胞生長方面效果不錯,但是有胃酸過多的…
http://www.top1health.cn/Article/80/52537…血壓升高的現象;要降低這種過敏或刺激的發生,建議將鳳梨泡一下溫水再吃,因為鳳梨中的酵素在45℃以上就會被破壞變性,另一個方法是把鳳梨放在淡鹽水中浸泡一下,也可以破壞酵素,降低刺激反…
http://www.top1health.cn/Article/132/52419…且隨時注意尿液的顏色。 **我可以喝冰水,還是一定要喝溫水?** 運動時喝水除了要幫身體補水,還有一個非常重要的功能,就是「調節體溫」。運動不當會導致中暑,中暑就是身體…
http://www.top1health.cn/Article/167/52453…膚乾燥身體滋潤不夠的表現。則可試著於早上空腹時用低於60℃的溫水冲調少量蜂蜜飲用,既能幫助排便,又能滋潤身體;同時還能促進胃黏膜修復、預防胃炎發生。 **維持腸胃健康有訣竅!…
http://www.top1health.cn/Article/315/52459…卻疏於清潔,以致皮膚出現問題。 正確的洗臉方法是,先用溫水沖掉灰塵、汗水和污垢,接下來將洗面乳充分搓出泡沫,溫柔地用泡沫撫過殘留皮脂和化妝品等油性污垢的皮膚,然後盡快用溫水沖…
http://www.top1health.cn/Article/80/52431…發感染。 - 4.經常保持皮膚清潔乾燥,常用毛巾擦汗,或用溫水清洗後,撒布吸汗痱子粉。 **【貼心小提醒】:** 市售痱子粉的成份多半是滑石粉talc/taclum或玉米…
http://www.top1health.cn/Article/87/52403…室溫冷泡,則會比較接近熱泡後放涼的口感,茶味較重。建議使用常溫水將茶葉浸泡後直接放進冰箱,等待茶葉釋放。 **Step3.靜置(時間):影響靜置時間的要素包含水溫、葉型、…
http://www.top1health.cn/Article/320/52371…潰爛,甚至於會引起嚴重的併發症。 **白醋或綠茶精油加溫水泡腳 可以抑制細菌繁殖** 台灣預防保健協會理事長趙順榮藥師指出,使用白醋或綠茶精油等加入溫水來泡腳,確實可以抑制…
http://www.top1health.cn/Article/242/52247… **女性預防感染新對策 趙藥師3點建議:** **1.溫水坐浴:** 使用乾淨浴缸或專用浴盆盛置溫水(以不燙手為限),整個臀部坐入盆內8~10分鐘,不需再添加任何清潔劑,浴…
http://www.top1health.cn/Article/254/52194…濁,身體局部就容易出現血栓,影響代謝。 **調理:**常泡溫水澡、多做以雙腳和腰部為主的伸展操,有助改善骨盆腔周邊的血液循環。另外,日常避免多油飲食和甜食,以穀類和蔬菜為主,可提…
http://www.top1health.cn/Article/324/52083時序進入5月天,酷暑高溫,容易讓人產生口乾舌燥、食慾不振,甚至中暑現象。中醫師指出,免疫調節下降的人容易有中暑風險,除應多休息、少喝冰品外,平日可用菊花枸杞茶飲,或是按摩風池等穴位…
http://www.top1health.cn/Article/80/52101…胞的能力,遠離疾病。 <!--more--> ![天天泡溫水澡,可促進血液循環,提高體溫,遠離疾病。][120646] **1.鍛鍊小腿肌肉:**下半身血液和淋巴液的傳導…
http://www.top1health.cn/Article/248/52042