「注意事項」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「注意事項」的資料-
長期便祕，肥胖跟著來？香蕉奶茶潤腸助排便
…1000cc煮沸後，再轉小火煮20分鐘，去渣取汁溫服。 注意事項：腹瀉、大便乾結、腹脹、口乾舌燥者，不宜飲用。 **茶飲2.／香蕉奶茶** 材料：香蕉2根、鮮奶300…
http://www.top1health.cn/Article/320/57267 -
深蹲時膝蓋不能超過腳尖？專家：正確深蹲3原則！
…而，深蹲其實暗藏學問，錯誤的蹲姿反而容易傷身。而在深蹲的姿勢注意事項中，備受爭議的便是「膝蓋可不可以超過腳尖？」對於這個問題，美國脊骨神經醫學博士張軒彬直接講結論：「可以！」 …
http://www.top1health.cn/Article/306/57151 -
眼藥水開封要放冰箱？4大保存、使用Q&A非知不可！
…沖泡飲用，約喝一半量後可再加水回沖繼續喝約2、3次。 **注意事項：**適合於眼睛酸澀者服用，但身體虛寒者則不宜過量服用。 **【專家小叮嚀】：** 吳儀蓁藥師提醒，眼睛…
http://www.top1health.cn/Article/244/57042 -
手機族甩肩頸僵硬更醒腦〜早上花3分鐘這樣動
…鬆做！2個上泳顫掌動作舒緩不適** 除了解說「顫掌」的動作注意事項外，白雁及彥寬老師也特別分享1招，適合工作需長時間打電腦、滑手機，容易肩頸僵硬不適的朋友進行的「上泳顫掌」動作，…
http://www.top1health.cn/Article/248/56952 -
懷孕後期腰痠背痛？3大注意事項，孕媽咪必讀！
…。如何安然度過煎熬期？本篇由婦產科醫師綜合整理懷孕後期的3大注意事項，幫助孕媽咪快樂迎接新生命。 **【下肢水腫 腰酸背痛找上門】** 雪萍所經歷的一切，是許多媽…
http://www.top1health.cn/Article/17/56939 -
喝茶能「養眼」！枸杞、菊花、決明子3茶飲護眼
…可飲用。 適用對象：工作時間長、容易疲勞且眼睛乾澀者。 注意事項： 如果感冒發燒、口乾舌燥且喉嚨痛，或有拉肚子等現象，應暫時停止飲用。 **2.清肝明目茶** 藥材：桑…
http://www.top1health.cn/Article/320/56863 -
對抗消化性潰瘍！醫師教你健康保「胃」戰
…用抗發炎性非類固醇止痛藥即可。 **消化性潰瘍的預防及注意事項** 平常避免過度勞累．睡眠充足；飲食定食定量，細嚼慢嚥；加上生活規律，避免緊張壓力。此外，減少應酬，避免菸酒…
http://www.top1health.cn/Article/30/56854 -
糖尿病多脾虛！按2穴位+山藥止渴茶控血糖
…血糖有妙方 2穴位+1茶飲** 謝旭東中醫師建議，控制血糖注意事項如下： **1.飲食：**高纖、低糖、低脂食物為主，各種油炸類的食物應少吃或是不吃，其他如爆米花、堅果、韭菜、…
http://www.top1health.cn/Article/33/56812 -
過年不發胖，早餐豆漿加2味！牢記減糖、除油輕鬆瘦
…可以豆漿為基底。至於，喝豆漿易脹氣者則可替換成鮮奶。 **注意事項：**由於香蕉的鉀、鈣、鎂等礦物質離子含量較豐富。因此，洗腎患者、慢性腎臟病病友因身體代謝機能相對較差，建議不宜…
http://www.top1health.cn/Article/101/56783 -
肩膀僵硬緊繃？3伸展操矯正脊椎肌肉、強化肌力！
…姿勢。 9.用緩慢的速度重複整套動作，至少做8次。 **注意事項：** 練習時記得關注整條脊椎，盡量動到每一節椎骨。如果你的脊椎有一段不會動（這個情況很常見），也不要放棄…
http://www.top1health.cn/Article/248/56671 -
大腸鏡檢查有風險嗎？這2種人小心腸穿孔
…檢者，檢查前須由醫師評估風險，若有息肉切除手術後，需遵從術後注意事項，這樣可以降低腸穿孔風險。 <!--more--> 
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