油脂類 | 搜尋結果 | 華人健康網

「油脂类」搜寻结果

总共找到 330 笔符合关键字「油脂类」的资料

慎用PVC保鲜膜　勿与油脂食品一起加热　

…是摄氏80度以下，千万别过度加热，且不要把PVC类保鲜膜跟含油脂类食品直接接触一起加热，最安全就是加热时不要使用保鲜膜或是塑胶制品，而改以瓷等容器取代，避免摄入塑胶溶出的塑化剂。 …
http://www.top1health.cn/Article/7138
千人插秧2公顷稻田　挑战金氏世界纪录

…营养素，但是近年来国人摄取米饭的比率明显下降，但却又大幅增加油脂类摄取，造成心血管疾病风险增加，因此应多鼓励民众吃好米。另「多吃一口饭」可减少国内稻田休耕的压力，以全国38…
http://www.top1health.cn/Article/7132
天哪！宝宝常拉出绿便便　原因追追追

…粉类的食物。如便便外观呈奶油状，则显示脂肪消化不良，就应减少油脂类食物的摄取。了解原因之后，妈妈们会就知道其实绿便便只是正常的生理现象，妈妈们只要多注意宝宝的营养摄取方面是…
http://www.top1health.cn/Article/6795
浪费！逾8成外食族丢弃吃不完的食物

…有不到 1成的上班族自认有天天摄取六大类食物，其中蛋豆鱼肉、油脂类摄取太多，蔬果、五谷、奶类不足，是主要的问题。建议外食族可以将在外吃不完的剩饭剩菜以安全又方便的保鲜盒装回家，继续…
http://www.top1health.cn/Article/6718
谁说吃素的人少中风？(下)

…。但台北慈济医院营养师张亚琳提醒，必须注意的是坚果类仍属于油脂类食物，因此需先减少食用油量，再摄取坚果类，过量油脂摄取一样会有高血脂或发胖的问题。 **[更多精彩内容请详见…
http://www.top1health.cn/Article/6312
端午过后爆急诊　胆结石患者右上腹痛

…杜雄表示，很多病人胆结石的疼痛都是发生在餐后，特别是在进食高油脂类食物后，胆囊为消化大量的脂肪量而不断分泌胆汁，但胆汁流动却可能使胆囊内结石移位且卡在胆囊出口，导致疼痛。胆…
http://www.top1health.cn/Article/5985
吃一颗传统肉粽　需走路2.5小时消耗

…天需摄取的六大类食物（奶类、蔬菜类、全谷根茎类、豆鱼肉蛋类、油脂类、水果类）。不过，多数粽子因烹调方式和食材，存有热量过高的问题。若以粽子食材换算日常饮食，发现每颗传统肉粽…
http://www.top1health.cn/Article/5855
透视日常生活　让毒无所遁形

… - 霉变食品：全谷类、豆类、鱼类、坚果类（如花生）及油脂类食品，发霉后会产生大量细菌及黄麴毒素，造成身体不适，甚至导致肝癌。 - 高温油烟：高温油炸、烧烤、煎烤等烹调…
http://www.top1health.cn/Article/4635
老年人牙松齿摇　易引发营养摄取危机

…为3～6碗，其他还有蔬菜类、乳制品类、鱼肉豆类、水果类，至于油脂类和糖类的摄取量则为最少。（详细比重可参考下图） ![][6677] 除了营养摄取外，想要照护牙齿健康，牙医师仍…
http://www.top1health.cn/Article/54/3871
上班像一尾活龙　必备工作高VQ

…与纤维。例如：橘子、柳丁、木瓜、芭乐、凤梨、香蕉等。 - 油脂类2～3汤匙：炒菜用的油及花生、腰果等坚果类可以供给脂肪。
http://www.top1health.cn/Article/3095
闹元宵！吃4颗元宵要走1万步消耗热量

…颗为宜，热量约140大卡，且食用时需以饮食中的主食类、肉类及油脂类做代换。 ** 甜元宵勿超量：** 甜元宵常以花生或芝麻作内馅，大多为高糖、高脂、高热量的食材，因此在…
http://www.top1health.cn/Article/2787
炸寒单爷防灼伤！3度逾3成有生命危险

…直至不痛为止，并除去伤处的鞋、戒指、手表等饰品。不可用油膏、油脂类涂剂，以免引起并发症或延误治疗，如果皮肤起水泡，要用消毒的纱布把伤处盖住，不要刺破或放出里面的液体。如果是…
http://www.top1health.cn/Article/2708
年年有余！鱼类主题年菜营养加分

…更有明确的份量认知。修正的内容包括主食、豆鱼肉蛋类、油脂类。在主食部份，以全谷根茎类替代了五谷根茎类，建议至少1/3应来自于全谷类(如：十谷米、燕麦、糙米等)，增加膳食纤维…
http://www.top1health.cn/Article/2546
【查疾病】冻疮

…，受冻部位不宜立即烘烤及热水浸泡。易受冻部位可搽凡士林或其他油脂类，以保护皮肤。未破溃的冻疮可用促进血液回圈的药物，如10％樟脑醑或辣椒酊局部揉擦。民间用辣椒煎水局部烫洗，有一定效…
http://www.top1health.cn/Article/157/1507
55岁更年期竟猛冒痘　中医调理重辨证

…夜；不要用手挤捏，挤压患处会扩大和加深感染，加重病情；避免用油脂类化妆品和粉，也不应化浓妆，以免堵塞毛囊口等。 **[快按赞加入《华人健康网》粉丝团，听名医开讲！](http…
http://www.top1health.cn/Article/1160