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「沮喪」搜尋結果

總共找到 483 筆符合關鍵字「沮喪」的資料

上班族難瘦？高纖食物助減重（下）

…書報雜誌甚至網路，總會有人分享如何成功減重，但最讓上班族感到沮喪的就是工作太忙碌，根本擠不出時間來做這些健康減重的項目，例如：找時間運動，找時間做飯，找時間參加減重班等，根本不可能…
http://www.top1health.cn/Article/101/27726
上班族難瘦？17習慣助減重（上）

…書報雜誌甚至網路，總會有人分享如何成功減重，但最讓上班族感到沮喪的就是工作太忙碌，根本擠不出時間來做這些健康減重的項目，例如：找時間運動，找時間做飯，找時間參加減重班等，根本不可能…
http://www.top1health.cn/Article/248/27725
擊退癌因性疲憊症　營養運動不輕忽

…罹病或治療過程中，曾出現、或現在感覺到有疲憊的情形。 **沮喪疲憊　影響抗癌成效** ![要改善癌因性疲憊症，透過飲食及運動可緩解症狀。][80824] 調查同時發現，癌因性…
http://www.top1health.cn/Article/311/27715
靠創作轉念！徐賓鴻抗癌人生更精彩

…至頭蓋骨，情緒陷入低潮，每天生活就像站在人生的十字路口，茫然沮喪。然而，可能是天性浪漫又樂觀的雙魚座基因發威，也可能聽從媽媽生前「做好事、存好心、說好話」的敦敦教誨，徐…
http://www.top1health.cn/Article/319/26656
婦癌下肢淋巴水腫　術後5大指引

…長強調，術後病人常因下肢淋巴水腫，造成身體外觀改變，容易引起沮喪、絕望、悲傷等負面情緒，進而降低生活品質。有鑒於此，成大醫學院許玉雲老師指導研究生查閱國內外文獻，積極投入以實證發展…
http://www.top1health.cn/Article/80/26533
走出燒燙傷陰霾！心理復健4大原則

…[79998] 所謂心理影響生理，協會指出，過於痛苦、沮喪會影響人體的免疫系統、消化功能、血壓、葡萄糖調控等，干擾燒燙傷部位的復原，可能加重傷口疼痛、搔癢、干擾睡眠、降低日常…
http://www.top1health.cn/Article/248/26442
燒傷復健2階段　副木壓力衣齊輔助

…極大的痛楚外，在心理也會經歷事件後的否認現實、生氣自責、消極沮喪等。傷口痊癒出院後，面臨的肥大疤塊增生，外表容貌的毀損以及關節的攣縮與變形等，常導致傷者生活及功能的障礙。此時，親友…
http://www.top1health.cn/Article/241/26293
粉塵意外心創傷　陽光專線相伴

…並塗防曬產品。  ![當傷者沮喪、懊惱「早知道就⋯」告訴他「這是意外，不是你的錯！」由於此次受傷者大多是學生、年輕族群，家屬不要在此時責怪孩子「愛…
http://www.top1health.cn/Article/242/26238
癌末照顧者易憂鬱　3招調適身心

…* 1名30歲的未婚女性，因母親被診斷為癌症末期而心情憂鬱沮喪，不僅要處理自己可能失去母親的失落，還要承擔母親的悲傷，在情緒無法排解的情況下，出現焦慮、失眠等症狀，甚至無法正常工…
http://www.top1health.cn/Article/74/25907
把握經前7天調理！大姨媽月月順

…、乳房腫脹或觸痛、頭痛、暈眩、疲倦、情緒不穩，易怒，神經質或沮喪、腹瀉或便秘等排山倒海而來，若能在此時盡行調經的動作，不僅可以改善不適、達到「月月安」的境地，同時穩定體內荷爾蒙，並…
http://www.top1health.cn/Article/145/25696
吃蔬果能防癌？7飲食要點必知

…的人在夏季則可多吃瓜類、葉菜來瀉火，幫助消暑降熱。容易緊張、沮喪或是有精神官能方面障礙的人，最好也少吃蔥、薑、蒜、辣椒等刺激性蔬菜。至於癌症患者或重症患者，在蔬果挑選上更應…
http://www.top1health.cn/Article/261/25594
唱出「腎利」人生　洗腎不再受侷限

…世界第一，慢性腎臟病患者在被告知須接受透析治療時，通常會感到沮喪，認為日常生活會就此改變，為了讓腹膜透析腎友了解，他們也能擁有正常人的生活品質，並不會因為需要洗腎而讓生活圈變狹隘，…
http://www.top1health.cn/Article/135/25474
愛吃糖？小心感冒憂鬱找上身

…re--> ![][77029] **吃黑巧克力趕走沮喪、防癌？** 美味的巧克力是很多人喜愛的食品，吃起來香甜可口，還能讓人心情好。德國營養學家指出，吃巧克力可以使人心…
http://www.top1health.cn/Article/320/25431
吃出平滑肌！抗氧化飲食預防肥胖紋

…，愛美女性一想到腰腹和大腿部位的橘皮和肥胖紋，可能會感覺心情沮喪，甚至暗自垂淚！營養師表示，除了多做運動和按摩，適度補充抗氧化蔬果和富含膠原蛋白成分食材，也能促進肌膚細緻平滑。 …
http://www.top1health.cn/Article/132/25244
侯佩岑奶水不足憂鬱　籲打電話關懷

…也可見一斑。葉雅馨主任呼籲，當發現產後的媽媽出現情緒沮喪、哭泣、睡眠改變等症狀持續2周以上，且影響到日常生活時，就應該鼓勵其盡快尋求專業協助，以免狀況越來越嚴重。而身邊親友…
http://www.top1health.cn/Article/74/24819

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