沮喪 | 搜尋結果 | 華人健康網

「沮喪」搜尋結果

總共找到 494 筆符合關鍵字「沮喪」的資料

重燃工作熱情！找出生活平衡點

…想這就是他能量耗盡的原因。他不知道該怎麼辦？事實上，他變得很沮喪，最後只好辭職了。他並沒有足夠的財務能力可以讓他不工作很長一段時間，所以一個多月後，他開始找新的工作。在…
http://www.top1health.cn/Article/277/28553
抗壓力的祕密武器　深呼吸放鬆醒腦

…晚上，我在家裡急著趕一份案子，那是第二天上班要交的東西。我很沮喪，壓力很大，坐立不安。在那些日子裡，我好像總是在緊張著什麼似的。 ![][83385] 一個一向很冷靜聰…
http://www.top1health.cn/Article/277/28498
克服癌因性疲憊症　多吃秋刀魚抗發炎

…，以影響神經傳導物質的運作；另外，還有抗憂鬱劑，以治療憂鬱或沮喪造成的疲憊等精神用藥。近年也有植物新藥的研發，如已獲核准上市的植物新藥黃耆多醣注射劑，可協助患者改善疲勞。 ![陳…
http://www.top1health.cn/Article/311/28480
痛到快升天！蕭閎仁自爆曾尾椎受傷

…會擺脫輪椅，恢復自主行動的能力，但機會相當渺茫，自己因此感到沮喪，一度覺得生命沒了希望，甚至拒絕做復健。不過，在親友和傷友的鼓勵下，已逐漸走出陰霾，積極接受治療和復健，且重拾吉他，…
http://www.top1health.cn/Article/164/28311
消除憤怒焦躁！做2「減壓操」改善情緒！

…充分刺激臉部的表情肌，為腦部帶來正面影響。當被主管責罵或心情沮喪時，不妨在鏡子前試試這套減壓操吧！ **作法：** (1)眉毛往上抬，好像在睜大雙眼一樣，同時張大嘴巴，停留…
http://www.top1health.cn/Article/245/28273
心臟的癌症！揪出肺動脈高壓5大症狀

…怎麼辦？」得知自己因肺動脈高壓而僅剩3年生命的葛小姐，確診後沮喪消沈，不敢告知孩子病情，且一度想要放棄治療，但在醫療團隊的鼓勵下轉念，積極接受治療，目前喘咳症狀已改善許多，每天能照…
http://www.top1health.cn/Article/28/28211
沒網路會要命！網路成癮8警訊

…把上網作為一種逃避問題或抒發不良情绪（如無助感、內疚、焦慮、沮喪）的方法？ - 備註：在上述8項網路成癮的警訊中，青少年若有5項以上符合時，就應該積極求診，避免成癮症狀惡化。…
http://www.top1health.cn/Article/245/28068
記得笑容！別讓末期病人帶著痛走

…知道自己不會再好起來，你也知道你無法滿足媽媽的期待，所以你很沮喪，也很絕望。也因此你希望自己能夠死去，讓所有的煩惱就此解決。醫生告訴我你在上個禮拜開始停止服藥，原因就是這樣嗎？」 …
http://www.top1health.cn/Article/309/27928
走過憂鬱！醫師抗發炎飲食3法寶

…炎」** 精神科醫師楊紹民表示，一直以來，當發現患者有長期沮喪、焦慮、易怒、暴躁等情緒障礙時，醫學大多將其歸納於心理因素所致。然而，近年來臨床研究也發現，導致患者陷入情緒低潮的主…
http://www.top1health.cn/Article/245/27913
健檢驚罹血癌！2代標靶藥助共存

…，不料，被確診為慢性骨髓性白血病，原本無法接受罹癌事實，心情沮喪。在瞭解透過標靶藥物可以與疾病共存後，他不再是拼命三郎，生活作息及生活步調放慢，因為他深知賺再多錢，仍買不到健康。（…
http://www.top1health.cn/Article/233/27836
夏天易疲勞？巧補B群等4大營養

…當人體缺少維生素B1時，不僅會疲乏無力、消化不良，還會有情緒沮喪、反應遲鈍等表現。維生素B6缺乏的症狀之一是有抑鬱傾向。當維生素B12不足時，會出現思維能力下降、空間感障礙…
http://www.top1health.cn/Article/320/27772
上班族難瘦？高纖食物助減重（下）

…書報雜誌甚至網路，總會有人分享如何成功減重，但最讓上班族感到沮喪的就是工作太忙碌，根本擠不出時間來做這些健康減重的項目，例如：找時間運動，找時間做飯，找時間參加減重班等，根本不可能…
http://www.top1health.cn/Article/101/27726
上班族難瘦？17習慣助減重（上）

…書報雜誌甚至網路，總會有人分享如何成功減重，但最讓上班族感到沮喪的就是工作太忙碌，根本擠不出時間來做這些健康減重的項目，例如：找時間運動，找時間做飯，找時間參加減重班等，根本不可能…
http://www.top1health.cn/Article/248/27725
擊退癌因性疲憊症　營養運動不輕忽

…罹病或治療過程中，曾出現、或現在感覺到有疲憊的情形。 **沮喪疲憊　影響抗癌成效** ![要改善癌因性疲憊症，透過飲食及運動可緩解症狀。][80824] 調查同時發現，癌因性…
http://www.top1health.cn/Article/311/27715
靠創作轉念！徐賓鴻抗癌人生更精彩

…至頭蓋骨，情緒陷入低潮，每天生活就像站在人生的十字路口，茫然沮喪。然而，可能是天性浪漫又樂觀的雙魚座基因發威，也可能聽從媽媽生前「做好事、存好心、說好話」的敦敦教誨，徐…
http://www.top1health.cn/Article/319/26656