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…:將全部材料分成3份,每次取1份裝入茶包袋中,加350㏄滾水沖泡,燜約5~10分鐘,即可飲用,可回沖1次。 - 功效:益智健腦、強心消暑、增強體力。 **合谷穴** …
http://www.top1health.cn/Article/320/52385**沖泡冰鎮花草茶的方法泡濃一點是關鍵** 在炎熱的季節裡,一杯清涼的冰鎮花草茶會讓人感到特別美味。冰鎮花草茶的做法非常簡單。只要用茶壺沖泡濃一點的花草茶,再倒入放滿冰塊的茶杯或…
http://www.top1health.cn/Article/248/52441…。 2.取一適當容器,倒入500~600c.c.左右的沸水沖泡。 2.蓋上杯蓋(鍋蓋)悶5分鐘後,即可飲用。 **作用:**麥芽、神麴、山楂等藥材皆有消食化積、健胃和胃之效。…
http://www.top1health.cn/Article/315/52459…為青心柑仔)為試驗茶樣,以熱泡5分鐘(茶水比例1:50,沸水沖泡)之茶湯作為對照。 **綠茶冷泡 咖啡因低較甘甜** 試驗結果顯示,以水溫4℃的綠茶冷泡茶,不論是冷泡2…
http://www.top1health.cn/Article/320/52371…4份,每次取1份,放入保溫瓶中,加沸水250~350c.c.沖泡後燜約5分鐘,過濾後即可飲用,4份茶飲2天內喝完即可。 - 功效:刺五加活血去瘀、益智安神;桂圓補心血、安心神;…
http://www.top1health.cn/Article/320/52347…「20 mg/100mL以下」。而如「即溶小包裝咖啡」此類需沖泡之粉末產品,則以每一食用份量所含咖啡因毫克為標示方法。為更有效方便辨識,歐盟規定若每100毫升飲品咖啡因含量超過15…
http://www.top1health.cn/Article/318/52317…1錢。 **作法:**將所有藥材外裹棉袋後,用100℃熱水沖泡,加蓋悶一下,放涼至不燙口的溫度,即可馬上飲用。 **小提醒:** 1.藥材之一的薄荷不可沖泡過久,以免功效來源…
http://www.top1health.cn/Article/313/52311…)。其中,實驗組於三餐飯後立即給予(3公克/150毫升熱水)沖泡的洋甘菊茶連續8週,而對照組則給予同樣等量的水療方案。結果發現,實驗組其糖化血色素、胰島素抗性皆顯著降低。 *…
http://www.top1health.cn/Article/76/52235…- 作法:將中藥材以清水略微沖洗,先以200c.c.的熱開水沖泡飲用,約喝一半量後可再加水回沖繼續喝,約可回沖2、3次。 - 功用:可減緩過敏引起的眼癢症狀。飯前飯後都可飲用。
http://www.top1health.cn/Article/320/52222…、肉桂1/4小匙。 **作法:**以500C.C.左右沸水沖泡、悶5分鐘後即可飲用。 **好處:**洛神花中富含的枸櫞酸(檸檬酸)酸味成分有助於人體消除疲勞、刺激不振的食慾,對…
http://www.top1health.cn/Article/80/52223… - 做法:將藥材分為4份,每次取1份加350c.c.沸水沖泡,於保溫杯中燜約5分鐘後,即可代茶飲用,2天內喝完。 - 功效:黃耆補中益氣;麥冬清熱養陰、潤肺養胃;枸杞補陰、補…
http://www.top1health.cn/Article/80/52181… - 作法:將全部材料分為4份,每次取一份加250cc沸水沖泡,燜約5~10分鐘後,待香味一出,即可代茶飲用。 - 功效:益氣補血、潤澤肌膚、益智健腦;適用於一般人。 <…
http://www.top1health.cn/Article/80/52071…則上飲用時機不受限,但若飲用玫瑰花茶後有腹瀉的情況,建議降低沖泡濃度,並避免在晚上飲用。 **2.經期或經後疲倦:**多屬於氣血虛弱的體質,調養之道在於補氣、補血,自月經來潮…
http://www.top1health.cn/Article/80/51990…**取夏枯草和麥門冬各5錢、冰糖適量,以2000c.c.開水沖泡或煮滾取汁,代茶時時飲用。 - **作用:**能清肝明目、散結消腫。 **【甲狀腺功能低下/紅棗補氣茶】**…
http://www.top1health.cn/Article/258/51887…棗6顆、黑糖適量。 - 作法:將所有材料用500c.c.水沖泡後即可喝。 - 適用:小腹冷痛者。 - 注意:熱性體質者減量使用,天冷老薑可增加3到5片。 **《益母桂…
http://www.top1health.cn/Article/80/51984