…建议要在1个月内使用完毕,逾期使用会影响药水中酸硷值及有过期污染等风险。 **正确使用眼药水 谨记8原则** 王孟祺医师建议大家在使用眼药水时可以掌握以下几个原则: - 1.…
http://www.top1health.cn/Article/132/51096…女生初经年龄约在12至13岁,但因现代饮食习惯改变、环境化学污染造成部份少女性早熟,月经提早报到。若少女在青春期后仍没有初经,或是长期周期性腹痛、排尿困难,建议至儿科或妇产科进行检…
http://www.top1health.cn/Article/10/51116…茄子:**含有丰富的维生素E,可帮助肌肤对抗自由基、紫外线和污染物,且能抑制伤口出血、散瘀、消肿止疼。 **4.紫色洋葱:**。洋葱含丰富的硒元素,与紫地瓜皆具延缓衰…
http://www.top1health.cn/Article/80/50841…或蛋没完全煮熟,而在烹调、存放的过程中不慎与其他食物发生交叉污染,都可能造成食物中毒。 为了避免鸡蛋可能造成的食物中毒,建议:(1)尽量避免选购有裂痕或破损的蛋;(2)烹调前…
http://www.top1health.cn/Article/248/50867…降压药和抗肿瘤药物等。 **3.环境中的毒素:**来自空气污染、水污染、建筑装修材料、印刷品、洗涤剂、化妆品和其他日化用品等。 进入身体的毒素到哪里去了呢?部分长期滞留在体…
http://www.top1health.cn/Article/315/51010…人体完全不需要,只要血中含有铅就不对。 **台湾铅污染来源多 过量恐铅中毒** 长久以来,台湾铅污染的主要来源为含铅汽油、老旧自来水输送铅管、铅蓄电池、汽油抗震剂、油漆…
http://www.top1health.cn/Article/240/50928…天遗传决定,称为内因性老化。然而有许多「外在因素」如压力环境污染、饮食不当、抽菸和酗酒等,也会影响到外在老化的速度,而2者决定性关键则是自由基。 **延缓老化 先对抗自由基*…
http://www.top1health.cn/Article/240/50868…品或是过量使用。 **开心果外表有暗绿色 小心黄麴毒素污染** 值得注意的是,台湾气候较潮湿,有利于黄麴毒素繁衍,一般人认为只有发霉的花生与其 制品中才有黄麴毒素,其实不然…
http://www.top1health.cn/Article/320/50884…工作压力大、作息不正常、不运动,再加上偏好高油高盐食物和环境污染,容易对身体造成负担。在自由基和过氧化物的损害下,身体细胞加速老化,尤其年过30岁的男女,由于代谢速率逐渐下降,老化…
http://www.top1health.cn/Article/320/50879…害临空 3族群要小心** 霾害是一种由固体颗粒所形成的空气污染,PM2.5细悬浮微粒,粒子很小,经过呼吸道吸入肺泡,甚至可穿透肺泡黏膜进入血液循环中,危害其它的器官。而眼睛表面的…
http://www.top1health.cn/Article/80/50834…对不可随意丢弃、倒入水槽或马桶冲走,这样的做法不仅会造成环境污染,也可能透过环境生态的反馈,增加细菌的抗药性,进而危害人体健康。完整处理的步骤如下: 1. 废弃药水及冲洗药罐的水…
http://www.top1health.cn/Article/236/50819…于鸡只排泄和下蛋的部位相同,所以,鸡蛋蛋壳相当容易受到粪便的污染,而带有沙门氏菌。一旦民众食用鸡蛋时,未适度清洗蛋壳、加热,恐不慎将人畜共通的沙门氏菌吃下肚,引起肠胃道感染,出现腹…
http://www.top1health.cn/Article/248/50796…,伴有皮肤起疹、哮喘和鼻炎症状。 **冷热变化大+空气污染 冬季诱发过敏机率高** 除了水果之外,过敏族群在冬天更需注意天气的冷热变化和空气中污染物质!台湾冬天吹东北季…
http://www.top1health.cn/Article/80/50771…间还会有化学作用,一样会对人体带来伤害。 这些空气中的污染物,环保署都会定期进行浓度监测,计算出空气污染指标。其中一项最让民众感到害怕的指标就是PM2.5,PM2.5或10,…
http://www.top1health.cn/Article/251/50680…卖至消费者手中,往往已超过1天的时间,过程中可能受灰尘或细菌污染,加上菇类放久容易腐败,因此建议熟食比较安全,能减少生菌潜藏的健康风险。一般来说,金针菇放入滚水中,像肉片一样涮15…
http://www.top1health.cn/Article/80/50502