健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…。「我當然明白,我看過你們相處的模樣。」當下,我不是要先讓他忘記悲傷,悲傷在這個時候還無法被淡化,我說,「可能要讓你失望的是,沒有一種藥可以讓你不去想念。」他告訴我,孟璇一直給他很…
http://www.top1health.cn/Article/253/59323…次喝5~8口。 4.每天喝6瓶就可以達標。 5.如果容易忘記,可以設手機鬧鐘提醒自己。 多喝水的小困擾就是會一直跑廁所,假如出門在外不方便的話,任容萱建議改成只喝1500…
http://www.top1health.cn/Article/145/59306…起動手做酪梨沙拉土司,幫自己開胃、補營養。不過,做好之後不要忘記「相機先吃」喔,將美美的食物照上傳到社群軟體上,或許還能讓您認識更多新朋友呦! **【酪梨芒香溫沙拉吐司】**…
http://www.top1health.cn/Article/80/58223大家都說「多動腦,人不老」,但許多上班族工作像八爪章魚,從行政、企劃、執行到末端服務,什麼都要會,什麼都要想辦法,「一心多用」的結果卻常常讓人感覺「變笨了」,腦子越來越不好使。對此…
http://www.top1health.cn/Article/80/58198…再來是說明需求困難,接著就是達成共識的困難了。我們 常常會忘記,最終要達成關係中的共識。那句「並且詢問我,我有沒有空」就是最後要形成的共識。因為之前都只是吵吵吵,「你為什麼要這樣…
http://www.top1health.cn/Article/245/58251…。而在年齡大於50歲的男性患者,攝護腺特異抗原PSA更是不可忘記。 在影像學檢查部份,若為腎功能正常者,靜脈腎臟攝影檢查可將腎盂、輸尿管及膀胱中的病灶顯影出來。但這檢查需從靜…
http://www.top1health.cn/Article/10/58219…統,維持腸道健康自然不容易生病。想要擁有健康的腸道,絕對不能忘記顧好腸道中的好菌,除了平時多攝取優格、優酪乳、味噌、泡菜等富含益生菌的食品,也要攝取充足膳食纖維,以供益生菌生長,像…
http://www.top1health.cn/Article/248/58158…周測量一次,較能夠準確看出實際瘦了多少。另外,減重時千萬不要忘記,比起運動,飲食控制才是最重要的喔!
http://www.top1health.cn/Article/306/58072…時間離開你不在你身邊;也可能是父母親離婚,其中一位搬離後逐漸忘記你。父母親死亡、生病、分居,或是離婚,都在導致重要關係分離的同一個類別中。 生命初始前期就失去父母,尤其令人感…
http://www.top1health.cn/Article/262/58140…。此外,壓力、熬夜不但威脅頭髮的健康,更會刺激頭皮屑產生。別忘記平日要保持好心情,多按摩頭皮,有助預防掉髮、白髮。
http://www.top1health.cn/Article/80/58088…解釋,這個原理就像是當投入一部好電影中時,精彩劇情經常會讓人忘記身在何方。如果你是一個身處高壓環境、經常感到緊張的人,建議一天可以做這樣的催眠練習3~4次,每次約5分鐘。 *…
http://www.top1health.cn/Article/318/58074…預防腸胃疾病,除了「保胃3招」,做好健康「護胃」管理外,更別忘記腸胃不好時,飲食以溫和為最高原則,必須避免辛辣刺激和油膩的食物,烹調方法以蒸、煮為佳。特別是高麗菜、胡蘿蔔及海帶等「…
http://www.top1health.cn/Article/320/58037拔牙、植牙前,需要注意是否有服用骨鬆藥物。醫師提醒,若長期服用骨鬆藥物者,拔牙前一定要先諮詢牙醫師及至醫療資訊雲端查詢,因為服用雙磷酸鹽藥物可以對抗骨質疏鬆,但也可能併發「顎骨壞死…
http://www.top1health.cn/Article/56/58029出門老是忘了剛才有沒有關瓦斯、經常忘記今天早上是否已經吃過藥、看到人想破腦袋卻叫不出名字、甚至經常忘記下一秒要做什麼…?當你開始出現以上「症頭」時,代表記憶力逐漸衰退,甚至大腦初老…
http://www.top1health.cn/Article/31/57909…,每天要喝足夠的水,可以讓皮膚看起來水水嫩嫩的;而吃水果也別忘記要限量,雖然多吃水果可以補充纖維質、增進腸胃蠕動,但是水果糖分較高,1天的分量大約是2到3個拳頭大小,攝取過量對健康…
http://www.top1health.cn/Article/320/57983