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… **維生素K把鈣鎖住 有助保骨本** 補充什麼營養素有助延緩骨鬆?營養師蔡怡瑄表示,一般人熟知補鈣與維生素D之外,另一個比較容易忽略的營養素是維生素K。由於人體骨骼形成過程需要…
http://www.top1health.cn/Article/248/54292…絕大多數病人會同時合併高血壓,血壓控制已證實可以減少蛋白尿及延緩腎功能的惡化,因此高血壓的控制在糖尿病腎病變的預防和治療也是非常重要。目前認為糖尿病病人若合併蛋白尿,血壓控制的目標…
http://www.top1health.cn/Article/33/54217…社區服務據點,發展社區的生活功能促進服務,以符合長照2.0中延緩失智,達到積極預防照顧的目標。 對失智症長者的長照服務,主要會以認知訓練為主,透過不同活動的安排(例如:懷舊治…
http://www.top1health.cn/Article/110/54219…全穀類的膳食纖維含量高,有以下幾點好處: 1.可以延緩胃排空時間,增加飽足感,因此能夠輔助控制進食量、減輕體重 2.增加糞便體積,促進腸道蠕動,預防便秘 3.拉長醣類…
http://www.top1health.cn/Article/320/54184…素。 - 3.花青素:是一種良好抗氧化劑,能夠預防白內障、延緩黃斑部退化,並且促進視紫質生長,提高對光線的敏感度。例如,藍莓、葡萄、紫地瓜等紫色食物,均富含花青素。 - 4.O…
http://www.top1health.cn/Article/320/54136…飽足感。此外,抗性澱粉因此實際吸收熱量會較一般澱粉低,還可以延緩血糖上升。 **玉米濃湯營養多 膳食纖維含量高** 儘管喝冰冰的玉米濃湯,看似可以延緩血糖上升與增加飽足感好…
http://www.top1health.cn/Article/320/53044…015年《阿茲海默症與失智症》期刊的建議,能有效預防失智症、延緩神經退化的方法在於改變生活習慣、每天運動和執行「心智飲食」。所謂「心智飲食」,就是在均衡攝取六大類食物的基礎下,結合…
http://www.top1health.cn/Article/80/52936…位),可以活化腦細胞、促進腦部的血液循環,進而改善認知能力、延緩記憶的衰退。 其他常用的頭皮針穴位區域包括運動區、感覺區、語言區、舞蹈震顫區、智三針、顳三針等,療法及選擇的穴…
http://www.top1health.cn/Article/307/53006…當運動,像是健走,提升體能,或從事球類運動,也有助刺激腦部,延緩病情的發展速度。有年輕型失智症家族史者,可考慮接受基因檢測,有助及早因應。
http://www.top1health.cn/Article/31/52959…長必須有的態度是「早期介入、持之以恆」的治療,才能幫助小朋友延緩視力惡化。千萬不要以為只是「假性近視」,點點藥水就好,或誤認度數不深,延誤治療黃金期,導致幼童視力更加惡化。 …
http://www.top1health.cn/Article/67/52907…ure Communications)。 **延緩阿茲海默症惡化速度 調控腸道功能可能有效** 莊志立研究員表示,此研究發現可幫助未來在研發阿茲海默症的治療策略…
http://www.top1health.cn/Article/31/52790…! 劉庭銘醫師強調,藉由運動訓練增進心肺耐力,才能有效延緩並改善心臟病病程。此外,心臟病患者運動要比一般人更為謹慎,需了解適合的運動強度及運動可能會出現的危險,或是配戴心率手…
http://www.top1health.cn/Article/36/52686…n以下。而早期的患者應著重控制三高問題,須採低鹽、少油的方式延緩腎病惡化。 而腎臟病飲食原則,主要就是4低「低蛋白、低鈉、低磷、低鉀」,其中最大的飲食改變就是低蛋白;未洗腎前…
http://www.top1health.cn/Article/320/52634…調補 3錦囊理氣解鬱** 陳旺全理事長強調,「保養」是延緩更年期的最佳方法。而腎虛和陰陽失調為男性更年期的生理情形,且往往導致氣血失調,治療可著重在甘溫調補,依辯證選擇藥膳調…
http://www.top1health.cn/Article/80/52622…晚期腎臟病患洗腎宿命,目前利用飲食及藥物控制,臨床證實可有效延緩症狀。 ![台灣腎臟病發生率世界第一,不僅洗腎人口高居不,更儼然成為「新國病」。][123349] 新北市恩…
http://www.top1health.cn/Article/30/52608