…運動習慣,及戒除酗酒習慣等4方面養成好習慣。 **延緩失智症10撇步** 甄瑞興醫師強調,失智症是現今社會眾所關心的疾病,退化性阿茲海默症佔60%,有5%至10%與遺傳…
http://www.top1health.cn/Article/80/56900…院)][132907] **吃豆腐湯圓~熱量減半,還能延緩老化** 吃湯圓一定會胖嗎?換個湯圓作法,或許能安心一點!羅東博愛醫院營養科營養師吳意真研發一款「馬卡龍元宵」…
http://www.top1health.cn/Article/80/56907…腦維持年齡適當的記憶力及集中注意力,用健康的飲食來試著預防或延緩失智症問題。 **預防失智?從了解大腦老化的原因開始** 雖然說年紀大了每個人都會老化,但為什麼有些人腦力老…
http://www.top1health.cn/Article/320/56723…氣聲的方式講話,其實是錯誤的方式,因為反而會讓聲帶負荷增加,延緩復元時間。同時要避免抽菸、酗酒或吃刺激辛辣的食物,以及多喝水保持聲帶溼潤。 **聲帶保養 喉糖非萬能** 至…
http://www.top1health.cn/Article/80/56766…者日常生活! **神經退化更要訓練!適度運動有利延緩退化、提升生活品質** 想要延緩巴金森氏症患者的病程、改善其手部僵硬該怎麼做?臺大醫院兼任物理治療師湯佩芳、黃正雅…
http://www.top1health.cn/Article/248/56693…到醫院神經內科、精神科或記憶門診尋求醫療協助,及早確診,可以延緩疾病惡化,減輕照顧負擔。 **【陪伴傾聽6點小叮嚀】:** - 1.親友拜年時,應主動向長輩自我介紹,避免用…
http://www.top1health.cn/Article/80/56684…注意的是,雖然血管的硬化是不可逆的,但可透過健康的生活形態,延緩硬化的危機。而目前對於栓塞引發的中風,可緊急注射抗凝血藥物,打通血管;心肌梗塞則多數是置放血管支架,避免心臟因缺血而…
http://www.top1health.cn/Article/33/56577…可以說有規律的性愛,能使人容貌更美。 **2.性愛有助延緩衰老:** 蘇格蘭皇家愛丁堡醫院的研究發現,受試男性從鏡子中觀察並評估另一側的女性。那些被評價為「非常年輕」的女性…
http://www.top1health.cn/Article/262/56462…醇」。另外,酪梨成分中的豐富維生素C和維生素E,也可能有助於延緩高膽固醇血症演變成動脈粥狀硬化的進程。 **好處3/控血糖助減重:**1顆酪梨重量約400至600公克…
http://www.top1health.cn/Article/80/56420…管是瑜珈、慢跑,請養成定期運動的好習慣,讓身體代謝效率提高並延緩老化,如此一來,膚質也會跟著提升。 **第2點/保持愉快心情:**「相由心生」,這句話可不是說假的,生活當中的…
http://www.top1health.cn/Article/324/56471過去十年以來,肺癌一直是癌症死亡率第一名,顯然已經躍升為國人的頭號殺手!面對肺癌需要早期發現、早期治療以及避免轉移,因此選擇適合自己的藥物,才能有助於提升生活品質與延長存活期。隨著…
http://www.top1health.cn/Article/310/56446…又健康的老化,已經成為主流社會議題。營養師表示,其中關鍵在於延緩或逆轉病態性的老化大腦,所以要特別注意遠離包括心血管、氧化壓力等危險因子。而要讓大腦保持健康,有6大營養素不可缺。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/56357…瑞齡社區服務據點的設置,提供失智症及照顧者的瑞齡學堂、預防及延緩失能失智與特約居家職能治療等長照服務;另一間在屏東的「六依職能治療所」,也是結合了長照服務據點,提供社區整體照顧服務…
http://www.top1health.cn/Article/110/56351…均發表了突破性的研究成果,那就是雙標靶治療可控制晚期肺癌,多延緩六至八個月不惡化時間,且因毒性較小,並未增加副作用。 **EGFR基因突變晚期肺腺癌,一線治療首度跨入…
http://www.top1health.cn/Article/88/56285…這樣嗎?女中醫表示,杜仲茶「如果喝對了」,不但有助減重,還能延緩衰老和緩解產後痠痛! ![][209984] **喝杜仲茶助減重?對抗「虛胖」有一套!** 賴睿昕中醫…
http://www.top1health.cn/Article/258/56089