大拇指 | 搜尋結果 | 華人健康網

「大拇指」搜尋結果

總共找到 572 筆符合關鍵字「大拇指」的資料

想不到〜下跪也能減肥　吳明珠教養脾術

…供／時報出版）][91397] 從經絡上來看，脾經起於大拇指內側，胃經在第2趾與第3趾之間，對脾胃有幫助的內庭穴，也在這個位置，經常做與腳趾頭相關的活動，脾胃二經都得到刺激，…
http://www.top1health.cn/Article/188/33868
中風復健利器　體感偵測助一臂之力

…，常會讓許多患者因「無力感」而放棄復健。因為手是複雜的器官，大拇指就有8條肌肉控制不同類型的運動，其它4指也各有6條，復健必須活化各條肌肉，患者才能有效控制每個指關節動作。 …
http://www.top1health.cn/Article/167/32712
穴位敷貼X穴位按摩　遠離惱人冬季過敏鼻！

…先將雙手洗乾淨。 2.幫孩子擺好一個舒服的姿勢。 3.以大拇指順時針按摩印堂穴2〜3分鐘（印堂穴在兩眉頭連線中點）。 4.以雙手大拇指由鼻根處沿兩側鼻翼順推下來5〜7次。 …
http://www.top1health.cn/Article/25/31549
走路常撞到小腳趾　你的腰腿肌力退化了…

…放下腳底板，將重心轉到小指根部。 3.再將重心緩緩從小只朝大拇指根部移動。 4.最後以大拇指為中心，踩穩地面。 **最佳走路速度　套公式算出目標心博數** 當走路步伐加…
http://www.top1health.cn/Article/248/31494
抹護手霜前先洗手！冬日護手4招必知

…掌、手背及十指上。 step2- 雙手交替按摩。用一隻手的大拇指和食指按揉另一隻手的指關節。 step3- 雙手交替，用食指跟拇指按壓虎口5次。 step4- 用大拇指來回搓…
http://www.top1health.cn/Article/324/30401
全職媽媽有多累？老爹代班心得告訴你！

…時候我懷疑她是不是看過節目表，那集就是有一根木屑插到海綿寶寶大拇指上面的那一集：超級吵！） ●10：30 AM：小女兒回去睡覺，大女兒正在邊看海綿寶寶、邊玩玩具、再一邊「每2…
http://www.top1health.cn/Article/356/30385
運動員心臟一定很強健？仍有猝死可能

…，把左手的手腕放在桌面上，用右手的食指及中指，輕壓位於手腕近大拇指側的橈動脈，量30秒的脈搏跳動次數，再乘以2，或是直接量60秒的脈搏跳動次數，就可約略算出每分鐘心跳數。同時，也要…
http://www.top1health.cn/Article/28/29715
寶寶愛吸手指會暴牙　還有更驚人的

…童吸拇指時的狀態，包括手指放入嘴巴的深度(至第一關節為止／至大拇指根部為止)、時間的長度，以及頻率(偶爾／經常)。一整天下來，吸得很頻繁且吸得很用力時，手指就會長繭。升上小…
http://www.top1health.cn/Article/237/29676
肩膀硬梆梆？6腳底按摩法放鬆肩膀肌肉

… ![][85957] **Step 1／足弓** 兩手大拇指交疊，按壓腳底第二、第三趾的趾骨之間凹窩，力道以感覺舒適的程度為宜，然後沿著骨縫滑到足弓。重複2至3 回。 …
http://www.top1health.cn/Article/238/29461
打造完美肌膚！女中醫授私房逆齡法

…例如：左腳膝蓋屈膝，用右手手掌五指打開握住左膝蓋），剛好就在大拇指所到之處。 - 按摩方式：按壓每個穴位5∼10分鐘，每天可輪流按壓4∼5次，建議不要在吃飽飯時揉按。 <!…
http://www.top1health.cn/Article/249/29371
長期痛風恐致腎臟病　規律用藥調整飲食

…最高峰，之後逐漸緩解。第一次的痛風發作，最常發生於腳大拇指的關節，大多發作於單一關節；隨著痛風病史發展，有可能同時侵犯多處關節。痛風急性發作後會在數日至二週內逐漸緩解，但…
http://www.top1health.cn/Article/240/29343
煨出滑嫩水煮蛋　5步驟跟著做

…選擇在流動的冷水下處理，先從鈍端氣室開始。設法弄破蛋殼膜，用大拇指側慢慢將殼剝開。上手後，你便能像削蘋果皮般，將蛋殼剝成長條狀；靠近尖端的下1/3處，或許還能整塊剝落。 <!…
http://www.top1health.cn/Article/320/28929
中秋吃重鹹竟水腫　身材走山快搶救

…分鐘。 **★水分穴** - 位置：肚臍上方1個大拇指寬處。 - 功效：消水腫、促進新陳代謝。 - 按摩方式：用指腹以畫圓方式按壓，以帶痠脹感為宜，每次15下，每天…
http://www.top1health.cn/Article/250/28886
酒糟性皮膚炎抓不停　按2穴位舒緩

…。取穴方法，以按壓位於左邊的血海穴來說，主要是以右手握膝蓋，大拇指所到之處即是。][84180] **★血海穴** - 位置：血海穴位於腳部膝關節內側上方，髕骨內上緣2寸（3指…
http://www.top1health.cn/Article/239/28811
孕媽咪腰痠背痛？孕期保健操助舒緩

…![][84274] **按摩的竅門** 善用雙手的大拇指。腰部或肩膀是從中心朝外按摩，背部或脖子是上下移動按摩。順著肩胛骨的形狀撫揉按摩可以促進血液循環。 **本文…
http://www.top1health.cn/Article/17/28841