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「嘴巴」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「嘴巴」的資料

如何將運動變成習慣而不是壓力？名模王麗雅：破解初學者10大疑問

…，要注意自己的呼吸，訓練自己深呼吸和深吐氣，用鼻子吸氣兩次、嘴巴吐氣一次，能幫助跑步時呼吸順暢。 **Ｑ3：運動多久才能變瘦？** 運動不是激烈且速成的減肥方式，最好改變心…
http://www.top1health.cn/Article/306/61416
別小看嗆到！可能是身體發出的「老化警訊」，這樣做有效鍛鍊喉嚨

…森田先生（假名）來我門診就診時，已經放置了胃造口，處於不能從嘴巴吃東西的狀態，造成營養失調。但是，依據檢查結果，我認為「治療後有可能復原」，為他進行食道擴張治療，以及營養管…
http://www.top1health.cn/Article/253/58152
胃口太大，肥胖跟著來〜飯前先吃「寒天粉」防胖

…天生胃口太好，看到甚麼都想吃、都能吃，甚至都已經過胖了，一張嘴巴還是停不下來，父母就算想阻擋也阻擋不住。這個問題如果不解決，小孩長大之後比較容易出現肥胖、糖尿病、高血壓、心臟病等代…
http://www.top1health.cn/Article/320/57876
孩子發生這種情況，是否需要送醫？（下）

… 孩子喜歡用觸覺去探索這個世界，手一旦拿到任何物品，最常往嘴巴塞。而孩子喜歡塞東西這個動作，爸媽實在是防不勝防。阿包醫生就曾收到一位媽媽傳孩子誤食小齒輪的照片，詢問是否需要就醫？…
http://www.top1health.cn/Article/251/57743
高度用眼族注意！學會這4招讓眼睛不再疲憊

…ps4：** 用腹部呼吸。眼睛閉上，先用鼻子吸氣三秒，接著嘴巴收攏，用六秒的時間慢慢、細細地吐氣。此方法可鍛鍊呼吸肌，並得到放鬆。做十次。 **完整文章請看VOGUE.co…
http://www.top1health.cn/Article/318/57793
皮膚過敏發癢找不出原因？先試試戒除堅果2週

…嚥不適，重則皮膚發生疼痛性紅疹水疱，甚至全身大面積皮膚剝落，嘴巴和眼睛的黏膜潰瘍，嚴重時可能死亡（極少發生）。必須趕快到醫療單位使用抗過敏藥治療。藥物過敏比較會在西藥出現，…
http://www.top1health.cn/Article/49/57774
對抗夏日疲勞要吃大蒜！營養師：3大理由非吃不可

…蒜有口臭？來口蘋果、桃子、薄荷能改善** 民眾若擔心吃大蒜嘴巴味道重，不妨可以選擇在飯後吃點蘋果，或咀嚼含薄荷的口香糖。因為大蒜中的含硫化合物是造成異味的主因，而蘋果、薄荷中的多…
http://www.top1health.cn/Article/320/57753
鼻塞、流鼻水纏身怎解？中醫教你這樣做對抗鼻過敏

…但累了一天到晚上正想好好睡覺時，完了！鼻塞到睡不著！只能張著嘴巴呼吸，好不容易昏睡過去，一個晚上還會醒來無數次，導致隔天無精打采。就這樣，從小到大，過了二十年這樣的日子，到今年四十…
http://www.top1health.cn/Article/145/57757
口臭6大常見原因〜壞口氣快速退散，快喝薄荷菊花綠茶

「醫生，我又沒吃大蒜，怎麼會常常被抱怨嘴巴很臭？是不是火氣太大？」口臭雖然不會致命，卻可能對社交和人際關係形成障礙，讓許多人困擾不已，頻頻向醫師們求救！中醫師表示，除了重口味飲食之…
http://www.top1health.cn/Article/258/57685
口乾、眼乾老是好不了？小心免疫力亢進釀乾燥症

老是覺得嘴巴乾、眼睛乾，看遍醫生卻都無法有效改善嗎？小心，很可能是「乾燥症」惹的禍！中醫師表示，乾燥症是一種自體免疫疾病，典型症狀除了口乾和眼乾之外，有些患者還會以肌肉痠痛、皮膚乾…
http://www.top1health.cn/Article/258/57711
改善過敏先做好營養補充！補對礦物質，重拾好「鋅」情

…常可看到吃素的朋友因缺乏鋅的補充，造成虛弱、過敏、皮膚乾裂、嘴巴口腔黏膜發炎、味覺改變，甚至食之無味等症狀發生。但只要一補充鋅二至三個月之後，症狀明顯獲得改善。 …
http://www.top1health.cn/Article/62/57632
夏日腸病毒拉警報〜金銀花茶清熱解毒、緩解咽喉不適

…*口破難下嚥　喝綠豆薏仁湯** 另外，孩子在對抗腸病毒時，嘴巴破到難以下嚥，父母雖然心疼，但也只能陪伴孩子對抗病毒，多喝水、多休息。因此也建議小朋友可多吃綠豆薏仁湯，先將食物撈出…
http://www.top1health.cn/Article/320/57581
長期便祕，肥胖跟著來？先改善腸下垂，做3招腸道伸展操

…緩緩放下手臂，一邊配合手臂的動作，依「胸腔→腹腔」的順序，從嘴巴吐氣10秒鐘。手臂放下時，要慢慢拱背，讓身體呈現低頭看肚臍的姿勢。 4.將氣全部吐完後，就挺起上半身，回到直立的姿…
http://www.top1health.cn/Article/248/57502
失智老人進食困難　中醫能幫助改善嗎？

…有一定的療效。失智患者飲食困難大約可以分成三個原因：嘴巴張不開、牙齒咬不下、忘記要吃飯三種。以下是會議中介紹的，我臨床常用的治療穴位與方法。由於失智患者年紀偏大，肌…
http://www.top1health.cn/Article/258/57426
還在想著掌控孩子大小事？其實，這就是種情感勒索！

…事情？如果是孩子自己的事情，無論父母多麼看不慣，也要努力管住嘴巴，內觀自己。假如孩子希望聽到父母的意見，那麼父母最好與他分享活生生的體驗，而不僅僅是告知「高明」的結論。少一個答案，…
http://www.top1health.cn/Article/251/57383

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