…臟在西方醫學的功能主要是製造膽汁,由膽囊儲存膽汁後,幫助胃脾分解消化食物,以及代謝血液中的毒素。 我們所吃下的脂肪、膽固醇、保健品以及藥物也都仰賴肝的分解和代謝功…
http://www.top1health.cn/Article/318/54159…主要是兒茶素可以刺激交感神經,促進身體熱量代謝消耗及脂肪氧化分解,也可能具有抑制食慾效果。 **綠茶、黃茶不發酵茶葉 適合冷泡** 哪一些茶葉品種適合冷泡?台灣茶葉種類相當…
http://www.top1health.cn/Article/320/53078…、「是否單方比較純?」** **複方葉黃素能讓酵素多元分解,達到營養均衡** 其實,從醫學角度來看,身體酵素有限,如果吃單方,容易造成大部份酵素專注分解葉黃素,就會疏忽…
http://www.top1health.cn/Article/248/53082…提供/成大醫院)][124835] 此一殺菌新技術「藍紫光分解維他命B2作用於金黃色葡萄球菌之去活化效果」(Effects of blue or violet light on …
http://www.top1health.cn/Article/240/53109…果民眾吃完食物後沒有及時清潔停留在口腔中的食物殘渣,殘渣就會分解產生酸性物質,而酸性物質會腐蝕牙齒表面,造成鈣流失、增加齲齒產生風險。而國內兒童蛀牙率如此高的原因,在於吃太多零食。…
http://www.top1health.cn/Article/237/53092…到適量油脂都要補充。 **減少碳水化合物 促進體內脂肪分解** 低醣飲食、生酮飲食又是什麼呢?游乃嘉營養師表示,這兩種飲食方式主要是控制碳水化合物的攝取量,而碳水化合物是人…
http://www.top1health.cn/Article/320/52986…bromelain),鳳梨酵素是由果實和莖中萃取出來的蛋白質分解酶,能夠幫助蛋白質分解、抗血栓形成,還具備抗發炎等特性, 吃鳳梨有時會有咬舌感,這就是因為我們的舌頭也是蛋白質啊!如…
http://www.top1health.cn/Article/399/52625…提振食慾、開胃的作用,其富含的鳳梨酵素成分,更能有效幫助人體分解豆、魚、肉、蛋等蛋白質食物,進而發揮促進消化、增加腸胃蠕動、減少腸胃不適的作用。且其高膳食纖維的特性,還有增加糞便體…
http://www.top1health.cn/Article/248/52791…等重口味的食物,容易引起血脂、體脂過高。因過量的攝取導致肝臟分解代謝減慢,分解脂肪的脂酶活性變弱,易造成脂肪堆積,再加上自由基的作用,易讓血脂在動脈壁上沉澱,從而造成動脈硬化,這就…
http://www.top1health.cn/Article/82/52655…態的,其中包含了可以促進骨質形成的「造骨細胞」,以及促使骨骼分解的「蝕骨細胞」。當鈣質攝取足夠,造骨細胞協助鈣質進入骨骼儲存下來;而當鈣質攝取不足時,蝕骨細胞會促進骨骼分解釋放鈣質…
http://www.top1health.cn/Article/165/52652…上腺素,以及擬交感神經興奮劑,能促進新陳代謝、利尿與加速脂肪分解,同時也能增加飽足感,暫時抑制食慾。 **防彈咖啡助快速減重?** 而由美國工程師戴夫亞斯普雷(Dave…
http://www.top1health.cn/Article/320/52505…第三淘水」便可輕鬆地處理食材** 烹飪時用來處理食材,能夠分解澀味,增加食物鮮味,「第三淘水」在此處也能發揮妙用。 **燉煮蔬菜時加入第三淘水** 燉煮蔬菜時加入3~…
http://www.top1health.cn/Article/248/52529…其莖部含量是果實的10倍)和豐富的膳食纖維,不但可以在胃中可分解蛋白質,還能幫助消化及排便。 夏天因為天氣熱、胃口差,吃鳳梨也可以提振食慾,並且能清熱、解暑、解酒、降壓、抗發…
http://www.top1health.cn/Article/132/52419…多葡萄糖形成長鏈的多醣,必須經由口腔和小腸分泌消化酶,將澱粉分解成葡萄糖,人體才能進一步吸收利用。但不是所有的澱粉都可以被分解,例如纖維和抗性澱粉。 營養專家白小良在其新書《…
http://www.top1health.cn/Article/302/52432… ![][122411] 膳食纖維是不能被人體消化酵素所分解的醣類,又可分成水溶性和非水溶性兩種,其中水溶性膳食纖維會溶於水而形成膠狀或有黏性的物質,水溶性膳食纖維又可以被腸胃…
http://www.top1health.cn/Article/315/52315