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…g、杏仁10g、豆漿260ml 作法/ 1. 南瓜洗乾淨,去皮去籽,切塊。 2. 將食材都放進果汁機打成汁即可。 營養師小叮嚀:由於堅果類屬於脂質,過量攝取反而會不…
http://www.top1health.cn/Article/253/43505…點粉;太乾,就再加些清水。 3.混合均勻的紫薯米糊,用乾淨塑膠袋裝起來。 4.煮一鍋滾水,在塑膠袋角落剪一個小洞,水滾後擠出適當長度的紫薯米糊,變色浮起即可撈出食用。 …
http://www.top1health.cn/Article/251/43419…纖維內就會開始堆積細菌,讓衣服更容易產生汗漬、霉味。為了穿著乾淨健康,即使是涼爽秋季,清洗衣物還是不能鬆懈,然而現在環保意識抬頭,大量使用洗劑絕對不是個好方案,更何況還有洗劑殘留的…
http://www.top1health.cn/Article/318/43332…頓腸內環境,具有保持大腸健康的作用。 **秘密3/腸道乾淨=超級美麗!美腸能改善身體的各種不適** 腸道內集中了大約7成的免疫細胞,可說是和有害物質戰鬥的最前線。因為便秘等…
http://www.top1health.cn/Article/248/43314…,離開血管後沒多久是會凝固的,但子宮腔內還有很多經血還沒排除乾淨,此時若凝固了,後續的排血工作該怎麼辦呢?所以子宮腔一開始就同時分泌一些抗凝血酶原,與經血混合在一起,所以經血才不會…
http://www.top1health.cn/Article/10/43234不愛乾淨的孩子容易生病,肚子痛、蛀牙、易感冒;不講究儀表的女孩,往往無法獲得好人緣;不注意乾淨整潔的女孩,往往很難擁有優雅的氣質,無法成為一個真正的淑女……雖然很多父母都知道,講究…
http://www.top1health.cn/Article/251/43218…寶寶為滿足口腔期會有的動作,唯一要注意的是塞到嘴巴的東西是否乾淨?會不會有危險?不加以注意,有可能引發感染問題,所以手、腳都要洗乾淨。單純吃手沒什麼關係,比較擔心的是大一點,寶寶用…
http://www.top1health.cn/Article/236/43170…仍被胎脂所包覆。通常在稍微清洗以後,多數新生兒就會看起來比較乾淨。 **什麼是胎脂?** 胎脂是由皮脂、胎毛、羊膜脫落的細胞所組成。胎脂的外觀看起來有一點類似於奶酪狀,白白…
http://www.top1health.cn/Article/24/43075每次月經來,經血總是滴滴答答流不停,老是有排不乾淨的感覺?在《華人健康網》5914呼叫醫師中,有網友提問:「月經只來3天是否代表經血沒排乾淨,月經期間要怎麼吃,才能徹底將經血排出?…
http://www.top1health.cn/Article/324/42940…一定要擠到血流光,出現透明的淋巴液才能真正把毛囊中的髒污清除乾淨。 但是,事實上,面對破掉而出血的痘痘不一定非要擠到不見血才行!痘痘破裂後流出的液體,除了可能是發炎產生的黃白…
http://www.top1health.cn/Article/242/42867…險;又或者時常手洗容易產生倦怠感,例如以為「只要沒有泡泡就是乾淨」的觀念也可能讓寶寶衣物上容易殘留看不見的殘留物!包括石化來源界面活性劑、漂白劑、螢光劑甚至是柔軟精等,都是容易殘留…
http://www.top1health.cn/Article/251/42910…出回家,如果嬰幼兒有流汗,只需要把嬰幼兒身上的汗水用濕毛巾擦乾淨即可,不需要一天洗很多次澡。 而「動作快,水溫適中」是為嬰幼兒洗澡的兩項重要原則,父母親應該避免將…
http://www.top1health.cn/Article/24/42864…階主管,凡事追求完美、愛面子,沒想到一年前出現夜尿,小便排不乾淨等症狀,有時尿急,還來不及到廁所就漏出尿,身上常飄出尿味,顏面盡失。吳老先生自覺丟臉,從未將症狀告訴家人,私下購買尿…
http://www.top1health.cn/Article/323/41756…燙後直接食用,或是做為涼拌菜食用,都是不錯的選擇!譬如,清洗乾淨、入水煮熟約3分鐘後,撈起、沖冷水,再將蒂頭皮削掉,即可佐以醬料涼拌食用,搭配洋蔥、香菜等其他食材涼拌,風味也很好。…
http://www.top1health.cn/Article/248/40702…時,應先用棉球擦拭子宮頸,去除上面的黏液或沾染物,讓子宮頸乾乾淨淨,這樣之後再作抹片,結果就會不一樣了。 這種小動作,婦產科醫生都知道,婦產科醫學會也都有辦講習,但它科醫生或…
http://www.top1health.cn/Article/324/41753