乳酸菌 | 搜尋結果 | 華人健康網

「乳酸菌」搜尋結果

總共找到 370 筆符合關鍵字「乳酸菌」的資料

最惡毒的壞菌！壞菌多不「腸」命

…好、人不老，壞菌多易生病，不可輕忽。][56917] 台灣乳酸菌協會榮譽理事、陽明大學生化暨分子生物研究所教授蔡英傑表示，人體的腸道內存在著多達100多種細菌，共約有1兆億個，這…
http://www.top1health.cn/Article/248/18859
上班族腸胃拉警報！補好菌輕鬆解除

…毛病層出不窮。除了要有多蔬少肉的飲食習慣外，目前針對益生菌、乳酸菌、優酪乳對於腸胃保健的輔助上，也各有不同論點。透過跟”菌”打交道數十年的益生菌專家-蔡英傑博士的觀點，為各位解惑如…
http://www.top1health.cn/Article/248/18551
就要香蕉型便便！3藥食通便不卡腸

…ide）、大黃等藥物，會減少腸道中的益生菌。優酪乳雖然是補充乳酸菌的好東西，但由於都是冰品，且含糖量高，建議小心攝取。寡糖是腸內比菲得氏菌等益菌的營養源，有助於益菌數量增加，打敗葡…
http://www.top1health.cn/Article/80/18529
鮮奶、配方奶、優酪乳　孩子該喝哪種？

…以晚上喝牛奶更有利於孩子的睡眠。優酪乳是在牛奶裡加入乳酸菌，經過發酵而成。除了保留鮮奶的全部營養成分，在牛奶的發酵過程中，20％左右的大分子蛋白被分解成為小的分子。脂肪經過…
http://www.top1health.cn/Article/304/18507
益生菌顧好腸道！怎麼選最好？

…有益生效果，才夠資格被稱為「益生菌」。實用的益生菌必須是活的乳酸菌，且必須達到一定菌數，除了基本的營養功能外，還能有益健康。若更準確地定義「益生菌」，至少需有胃酸及膽酸的耐…
http://www.top1health.cn/Article/248/18466
益生菌新發現！促進多巴胺防憂鬱

…][55198] 國立陽明大學益生菌研究中心主任、台灣乳酸菌協會榮譽理事蔡英傑教授指出，腸道是免疫系統與神經系統交錯密集的場所，國際間很久就證實腹腦與大腦間的雙向連結和密切關…
http://www.top1health.cn/Article/74/18441
兒童甩肥胖！常犯含糖飲料5大迷思

…過量。》** **解答：**不少人以為標榜為健康食品的乳酸菌飲料能幫助消化，應該可以放心讓孩子飲用。其實，小小一瓶養樂多就有3顆方糖的糖分；只要添加的糖分偏高，喝優酪乳或發酵…
http://www.top1health.cn/Article/101/18167
黑巧克力助降血壓　增加腸道益生菌

…一些益菌，例如，雙歧桿菌（Bifidobacterium）和乳酸菌（lactic acid bacteria），當吃下巧克力時，這些益生菌就會存留在人體內，進入血液中幫助保護心臟和…
http://www.top1health.cn/Article/28/18048
絕對致癌！亞硝酸鹽添加物危險

…胃道的濃度，增加亞硝胺的生成。但如果單獨只吃優酪乳或酸奶等含乳酸菌食品，則能抑制腸道有害細菌合成亞硝胺，有助於降低血中亞硝胺濃度，是非常兩極化的效果。  …
http://www.top1health.cn/Article/289/17348
鼻過敏超煎熬！吃百香果拒絕再犯

…或是堅果類食物、雞蛋。 **3.優格、優酪乳：益生菌、乳酸菌** 優酪乳與優格這一類含有豐富乳酸菌（probiotic lactobacillus）的食品，是鼻過敏患者不可…
http://www.top1health.cn/Article/62/17179
幼童止瀉小偏方　首選蘋果白稀飯

…聖品，中醫典籍曾提到，小兒腹瀉時可吃酸奶（優格）緩解。優格含乳酸菌，可以提升免疫力和抗氧化效果，促進新陳代謝、增加腸胃蠕動；且乳酸菌會分解乳糖變成小分子脂肪酸，較容易被人體吸收，對…
http://www.top1health.cn/Article/132/17045
金喜善養顏　私房粗糧食譜大公開

…，膳食纖維中所含的菊糖、果寡糖及乳果寡糖等成分，能使腸道內的乳酸菌大量繁殖，並抑制害菌孳生，達到整腸的效果。同時，膳食纖維具有水的特性，不只能稀釋腸道中的有毒物質，甚至還能吸附有毒…
http://www.top1health.cn/Article/249/16881
天冷多便祕　「黃金」難出易中風

…容易便祕的一群，但其實為便祕所苦的人，在各年齡層中都有。台灣乳酸菌協會曾經在2005年的調查發現，國人腸道嚴重老化，許多人深受便祕所苦，就連年紀輕輕的小學生，都有5.6%是每週排便…
http://www.top1health.cn/Article/197/16823
早上起床吃黑豆！解決便祕困擾

…用的方法中就可以看得到效果。其實機能性飲料之中有加入乳酸菌和比菲德氏菌，因此可以幫助我們解決便秘的問題，比菲德氏菌可以讓腸子裡頭的腐敗菌無法繁殖，而且還能促進腸胃的蠕動，幫…
http://www.top1health.cn/Article/101/16724
揪出隱藏過敏原　4點遠離食物過敏

…食物大分子也被吸收了，因此就對食物產生過敏；補充益生菌（例如乳酸菌、龍根菌、各種A菌及B菌，醫藥級的錠劑及粉劑較佳）可改善腸漏狀況，改善慢性過敏。 **3.補充消化酵素：**…
http://www.top1health.cn/Article/248/16533