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太可怕了!1名陳姓未婚OL,3年多前發現左側乳房腫大、兩邊大小不一的情況,但因為工作忙碌和個性內向,自行以偏方調理,沒想到硬塊還是一再長大,到去106年已長到相當1個成人頭那麼大且…
http://www.top1health.cn/Article/248/57941別輕忽雙腿腫脹的症狀,不都是因為水喝太多、吃太鹹,有可能導致雙腿腫脹的原因有很多,包括心臟、腎臟、肝臟出問題等。此外,容易被忽略的還有「髂靜脈壓迫」症候群。輕則下肢水腫脹痛、色素沉…
http://www.top1health.cn/Article/36/57828**紅色** **對應部位:**腿部、骨頭、大腸。 **對應情緒:**恐懼、慌張、恍神、注意力不集中、易怒、容易受到驚嚇、逃避責任、執著、放不下、無法變通、不想改變、容易衝動、…
http://www.top1health.cn/Article/248/57794**★香草烤雞(HERBY CHICKEN TRAYBAKE)** **份量:**2人份。 **時間:**準備時間8分鐘,烹調時間50分鐘。 **材料:** 馬鈴薯40…
http://www.top1health.cn/Article/145/57756青蛙是卵生,沒有和母蛙的肚子相連,所以沒有肚臍。人還在母親肚子裡時,則是利用臍帶和母親相連。而臍帶剪掉後的痕跡就是肚臍。 臍帶的粗細大約2公分,長度有50至60公分,…
http://www.top1health.cn/Article/232/57724**★番薯沙拉(SWEET POTATO SALAD)** **份量:**2人份。 **準備時間:**9分鐘、烹調時間1小時。 **材料:** 番薯2大顆(各300…
http://www.top1health.cn/Article/248/57620想成功戒菸、找回健康,光靠意志力不夠!專家表示,吸菸是一種對尼古丁成癮的行為,若單靠個人自發性戒菸,不僅成效不彰;更可能因此誤信「少抽菸=降低菸害」的迷思,反陷入一再戒菸失敗的惡性…
http://www.top1health.cn/Article/240/57611「吃什麼食物可以改善子宮肌瘤?」、「聽很多人說,長肌瘤不可以喝豆漿是真的嗎?」患者林小姐從網路、身邊朋友得知這些訊息後,很多食物都不敢吃,造成飲食上非常小心翼翼,反而減少了營養的攝…
http://www.top1health.cn/Article/320/57551你如何定義「有趣的生活」?對很多人而言,照顧三餐、養活一家人都來不及,那還有閒暇念及個人的吃喝玩樂?積習已久,大大人好不容易可以喘口氣,關於什麼叫「為自己而活」? 根本就沒想很多―…
http://www.top1health.cn/Article/263/57438位在台灣的後山臺東縣,有一些孩子身處南迴地區偏遠且被忽略的角落,孩子們的教育資源匱乏,因此缺乏足夠的自信心與競爭力。甚至連大都會孩子們每天享有一頓溫暖的晚餐,對他們來說都感覺奢侈。…
http://www.top1health.cn/Article/248/57449**血管塞住了,一定是中風嗎?** 血栓塞主要是動脈血管或靜脈血管受到血塊阻塞,導致臟器供血不足,引發各種病症。一般民眾熟知的病症多為動脈血栓塞,包含缺血性腦中風、心肌梗塞及末稍…
http://www.top1health.cn/Article/28/57369空污霾害造成許多人誘發氣喘不適,除了外在環境影響之外,其實,居家環境也不可輕忽,其中包括控制客廰及臥室濕度等。透過醫院氣喘防治中心團隊成員照護,有助於預防氣喘發作,以及氣喘病況能獲…
http://www.top1health.cn/Article/29/57407梨子不僅能幫助製造體液、降低熱氣,還能夠消炎,尤其是對因脂漏性皮膚炎而掉髮的患者非常有效。體質寒涼或是消化功能較差的人,建議多加一大匙炒過的玄米粉。玄米可以強健腸胃,炒過的玄米性溫…
http://www.top1health.cn/Article/80/57282你有尿失禁、漏尿的困擾嗎,擔心淪為「包大人」嗎?根據一項針對大台北地區600位50歲以上,有自主行動能力的中年及銀髮族進行問卷調查結果顯示,有高達37%的受訪者自覺有漏尿問題,影響…
http://www.top1health.cn/Article/248/57240攝護腺肥大是許多中年大叔心中揮之不去的夢魘!醫師指出,年紀50歲以上的男性,約有一半的人有攝護腺肥大困擾。如何降低攝護腺肥大,避免開刀風險?有5種營養素可以助一臂之力。 ![][…
http://www.top1health.cn/Article/320/57148