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「3個月」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「3個月」的資料

杜絕妊娠紋爬滿肚！把握孕期黃金期巧保養

…關鍵在於做好體重管理，尤其是懷孕期間體重增加應該是漸進式的前3個月1至2公斤，中後期大約每週增加0.5公斤，孕期總重應該在12至15公斤內較恰當。此外，懷孕期間從事適度的運動，不但…
http://www.top1health.cn/Article/234/51885
多囊性卵巢體重飆〜喝葛根降糖茶，調經抗痘減重

…年33歲的戴小姐，自初經起本就有月經周期不規則的問題，常2～3個月才來一次，而這樣的症狀在畢業出社會擔任公司秘書後，更是嚴重。由於工作因素，戴小姐常需加班、晚回家，只要壓力一大，月…
http://www.top1health.cn/Article/80/51847
薑黃養生好夯，吃對了嗎？營養師教你這樣吃才有效

…前症候群：** 每日補充0.2克的薑黃素（連續10天），在3個月的月經週期中，可以顯著降低經前症候群。 **●6.預防失智：** 腦中澱粉狀蛋白質沉澱，會造成腦神經細胞與…
http://www.top1health.cn/Article/248/51628
別讓「生理痛」成為一種習慣... 常痛經容易不孕！

… 針對W小姐，我先幫她進行小產的調理。考量小產後至少必須間隔3個月之後才能再受孕，施藥時，一方面改善痛經，一方面則促進她的內分泌作用。我發現她也有高溫不足的情形，難怪胚胎不夠健康、…
http://www.top1health.cn/Article/12/51593
糖尿病患快速減重防失明？眼科名醫破解4大迷思

…馬上接受眼科檢查，之後每年1次；至於懷孕的糖尿病婦女，懷孕頭3個月宜接受眼科檢查，之後每3個月1次。  ![糖尿病是視力健康的隱形殺手，控制好血糖是關…
http://www.top1health.cn/Article/80/51496
揪出月經不規則的祕密　先算算現在幾歲？

…卵巢系統尚未成熟，有時候會排卵，有時候不會排卵，所以遇到2、3個月才來一次月經是正常的，不要太緊張。但，若是月經超過3個月，或是滴滴答答拖超過10天，則建議盡快就醫，排除是子宮、子…
http://www.top1health.cn/Article/248/51304
安眠藥能治療失眠嗎？對抗失眠先破解5大迷思

…力會削弱、免疫功能會失調，以及失去平衡等。 **失眠逾3個月　小心慢性失眠** 值得注意的是，在精神科門診的初診患者中，大約有一半以上有失眠的困擾，在這些患者當中大部分…
http://www.top1health.cn/Article/80/51391
解讀寶寶哭鬧有方法　原因出在這些生心理因素

…會導致發炎更惡化。 **5.腸絞痛** 出生2星期至3個月內的寶寶有時會忽然哭鬧起來，從慢慢哭開始，又突然哭得很激動，反覆持續15分鐘以上，有時甚至會哭好幾個小時，這種症狀…
http://www.top1health.cn/Article/251/51424
新發現：間歇斷食可能對健康有益

…體重減少的好處，或是斷食的好處。同時，這研究只進行半年（3個月介入，3個月觀察），並無法推論更長時間下的維持效果。而許多的飲食法，都能在短時間內下降體重，但是在更長期（一年以上…
http://www.top1health.cn/Article/320/51399
隱瞞懷孕出國跑又跳害流產？醫：會流產有主凶…

傳統觀念，懷孕未滿3個月不宜宣揚，但是，如果隱瞞已經懷孕卻出國參加具有活動力的行程，結果意外回國後流產，並聲稱要告旅行社，這樣的健康風險與代價未免太大了！婦產科醫師表示，流產最主要…
http://www.top1health.cn/Article/88/51225
攻剋C肝！只要6個月C肝口服新藥有機會治癒

…至於另一款藥物，則含有三種抗病毒藥物，治療範圍較廣，療程只需3個月，不需事前接受篩檢。但因內含多種抗病毒藥物，以致易與部分慢性疾病藥物產生交互作用，部分病人的肝指數會上升，若病人肝…
http://www.top1health.cn/Article/30/51139
磨牙戒不掉怎麼辦？1歲～1歲3個月最想問的Ｑ＆Ａ

**Ｑ：孩子還說不出大人聽得懂的「人話」耶。** Ａ：雖然還講不出完整的詞彙，有發出聲音就沒關係。等到一歲6個月再說。這個月齡的孩子已經有人開口說話，但是還講不出完整的詞彙很…
http://www.top1health.cn/Article/236/51028
體重失控飆升？專家教你這樣吃，不當胖孕婦

…較前一版下修了每人每天所需要的總熱量。以一個懷孕第一期、1到3個月的媽咪來說，此時還不需要多增加熱量攝取，但需要注意一天多增加10g的蛋白質，一直到孕期的二三期才需要增加熱量，也就…
http://www.top1health.cn/Article/17/50905
寶寶哭個不停有原因！檢視8項目爸媽不再不知所措

…受虧待而哇哇大哭，但一直聽到哭聲，難免令人心煩氣躁。一般要滿3個月大以後，啼哭的時間才會逐漸縮短，但爸媽如果覺得難以忍耐，不妨向熟識的小兒科諮詢。 **寶寶哭泣的模式增加，表…
http://www.top1health.cn/Article/236/50849
跑趴不發胖！聚餐這樣吃，不怕體重增加超安心

…能辦到。美國每日醫療網（Medical Daily）就指出，3個月的節慶假期所增加的體重，大概需要5個月才能全部減掉！ **變胖容易減重難　6秘訣吃美食控熱量** 聽起來是…
http://www.top1health.cn/Article/320/50342