「馬」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「馬」的資料-
打擊河馬臀！善用精油，學會3招，塑身不再難
**適用對象！** 1.臀部肉下垂。 2.腰部和臀部沒有分界。 3.老人家都說，你看起來就很會生小孩。 **排毒經絡：**膽經、膀胱經。 **瘦身穴道：**環跳穴、承扶穴…
http://www.top1health.cn/Article/80/52372 -
別讓大腸癌勒索人生 3原則巧補維生素D
…一名的癌症——大腸直腸癌，維生素D渴望成為保健新星。 馬尚榮藥師表示，無論是正常人或癌症病友，每個人的身上都有癌細胞，差別只是在於基因的表現方式不同罷了！國外人體實驗發現，維…
http://www.top1health.cn/Article/261/52206 -
馬鈴薯愈吃愈胖？營養師：這樣吃減肥又護心
網路上謠傳「馬鈴薯會越吃越胖」，其實，會造成這樣的下場，應該是吃錯方法與錯誤烹調方式所致。營養師表示，正確食用馬鈴薯，不但是相當優秀的澱粉來源，也是減肥的好食物，另外，馬鈴薯還是有…
http://www.top1health.cn/Article/320/51749 -
夏天就該練馬甲線 3招捲腹入門必學
…體的角度，每個女性都討厭臃腫顯胖的小腹，而渴望有著性感線條的馬甲線，不過，馬甲線該怎麼練呢？有辦法一個月練成嗎？且聽健身教練如何說！ **鍛鍊馬甲線 飲食控制+適當的訓練…
http://www.top1health.cn/Article/306/51981 -
跑馬拉松千萬別空腹！跑前2小時吃這早餐最適合
…這幾個月都會有很多路跑活動吸引愛好運動的民眾們參加，不管你是馬拉松初學者還是經驗老道的馬拉松愛好者，都需要知道一件事，那就是路跑前該吃什麼才好？根據美國健康資訊網站「Active」…
http://www.top1health.cn/Article/101/51914 -
馬上風？性愛太High，竟誘發雷擊頭痛
房事性愛太High，可能會發生令人頭痛的危險？1名45歲男子，某日在與太太行房高潮時，突然從後腦杓到太陽穴如遭雷擊般劇烈頭痛，幾近昏厥，經醫師詳細檢查後證實，無腦出血現象，是性高潮…
http://www.top1health.cn/Article/262/51890 -
腸道救命，必備3種營養素！馬鈴薯皮高湯補鉀
…類等，也都是鈉的食物來源。 <!--more--> ![馬鈴薯皮高湯，是鉀的優質來源。][119661] **富含鉀的食物：日曬黑橄欖乾、馬鈴薯皮高湯** 日曬黑橄欖乾…
http://www.top1health.cn/Article/320/51707 -
援助巴拿馬人工膝關節置換術 患者站起來了〜
…置換人工關節，在台灣司空見慣，但是，對於醫療落後的中美洲巴拿馬來說，卻可能如大旱望雲霓，一等就是16年。國泰醫院啟動台巴雙邊合作計畫「人工膝關節置換手術計畫」，派遣醫療團隊前往巴拿…
http://www.top1health.cn/Article/238/51709 -
跑步、騎鐵馬，小心髂脛束症候群！深蹲8招緩解
跑步、騎鐵馬運動風潮的背後，卻暗藏運動傷害危機，特別是容易罹患「髂脛束症候群」，也就是常聽人家說的 ITBS，可以說是跑者、騎單車族常見膝傷的另一大困擾，千萬不可小覷。 
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