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…**蔥根在做菜時通常被扔掉,其實它是一味很重要的中藥材,有散風寒、消炎、殺菌的作用。蔥根、生薑有辛散之功,有發汗的作用。把白蘿蔔切成薄片,同冰糖、蔥根、薑片一起加水煎成湯喝,對於初…
http://www.top1health.cn/Article/248/30023…懿心中醫師進一步說明,觀察症狀,可將咳嗽症分為風熱咳嗽、微惡風寒、寒包火咳、燥咳等4種屬性,治療用藥各有不同,較能依據各個患者不同的病情去用藥化裁,使療效快又明確。 ![][87…
http://www.top1health.cn/Article/258/30033「醫生,我明明沒有撞傷,為什麼常常肩頸疼痛?」一位四十多歲,目前在軟體園區工作的林先生,看診時疑惑地問。最早時是因為落枕,今天回診,林先生又因為右肩疼痛,導致右手活動時酸楚,甚至還…
http://www.top1health.cn/Article/318/29962…的橘皮先別扔掉,用來洗浴好處多多。柑橘皮氣味芳香,有殺菌、祛風寒、保濕、助眠、去異味的功效,用來洗頭泡澡,不但能清除皮膚污垢,還能滋潤肌膚、消除疲勞。 秋冬氣候乾燥,皮膚容易…
http://www.top1health.cn/Article/248/29826…?在天氣變化之際、氣候轉變的時候,容易因為早晚溫差較大而受到風寒,導致感冒。感冒的時候大家除了看醫生、吃藥以外,其實也是要注意到飲食的部分喔!來看看哪些是「感冒5大地雷食物」吧! …
http://www.top1health.cn/Article/61/29765… **3.功效:**羊肉有益氣補虛、補腎壯陽、生肌健力、抵禦風寒的功效。
http://www.top1health.cn/Article/307/29749…膝蓋酸痛、肩膀酸痛;有舊傷的人,此時比較容易復發;也容易出現風寒頭痛等問題。 既然冬天特別容易有疼痛問題,更應該適時以溫熱食材舒緩疼痛,例如:生薑對寒性疼痛的改善效果特別好。…
http://www.top1health.cn/Article/240/29733…很差等。 寒主收引,其性凝滯。寒邪入侵皮膚表層則表現為風寒感冒,出現惡寒無汗、頸項發緊、全身疼痛等症狀;入侵經絡關節則導致筋脈拘攣,肢體伸屈困難、疼痛;進一步入侵至臟腑,則傷…
http://www.top1health.cn/Article/248/29630…作用。膝關節不好的中老年人,建議在泡腳的同時熱敷膝蓋,可以祛風寒,緩解風濕骨痛。 **4. 適度按摩** 泡腳後再稍加按摩對健康大有裨益。按壓湧泉穴(位於足底前部凹陷處,第…
http://www.top1health.cn/Article/248/29570…以,多半會要求產後婦女在產後1個月內盡可能不要洗頭,以減低受風寒的機會。 **產婦何時洗頭好?醫:惡露排盡後較佳** 隨著生活科技的進步,如今熱水使用已相當便利,且現代家庭…
http://www.top1health.cn/Article/259/29489…。具有潤腸通便、理氣和胃、消食化肉、殺菌安神等功效。主治外感風寒、食積不化、宿食難消、高血脂等症。 豬肉性平,味鹹;歸脾、胃、腎經。豬肉含優質蛋白質和人體必需的多種氨基酸,還…
http://www.top1health.cn/Article/248/29173…生津潤燥,痰熱咳嗽、便秘、酒精中毒者可常食用,脾虛便溏、外感風寒咳嗽者則少吃。 **柿子:**性味甘、澀、寒,滋養肺胃,固腸止瀉、解酒止血功效,胃及十二指腸潰瘍出血、痔瘡、…
http://www.top1health.cn/Article/320/28957…ong> 【中醫】:蔥性溫,入肺、胃經,能夠促進發汗、驅除風寒、強化腸道健康。 <strong><span style="color:#66cc66;">治療感冒驅風寒 加…
http://www.top1health.cn/Article/101/28891…血脈的作用,可以促進腸胃蠕動,促進血液循環,適用於氣血阻滯或風寒溼邪等病症。但食用過量會使肺氣過盛,患痔瘡、便祕的女性要少吃。 **推薦藥膳** **★太子蔘百合甜棗湯**…
http://www.top1health.cn/Article/80/28897…、緩急的作用,可以補充氣血、緩解肌肉緊張和疲勞,多用於緩和因風寒引起的痙攣、抽搐、疼痛,適用於虛證、痛證。甘味代表藥材和食材有:丹蔘、鎖陽、沙蔘、黑芝麻、銀耳、百合、地黃、蓮藕、茄…
http://www.top1health.cn/Article/320/28812