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「青少年」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「青少年」的資料

夏季「口罩痘」狂冒！機車族抗痘5原則，遠離青春痘

…青春痘。是一種毛囊皮脂腺慢性發炎而產生的症狀。好發於青春期的青少年，但成年男女也可能會有青春痘的問題。主要是因為毛囊皮脂腺分泌旺盛，阻塞毛孔而造成。 **口罩不更換　小心青春…
http://www.top1health.cn/Article/242/57631
如何睡出2大抗老荷爾蒙？懶人美容法2大致勝關鍵

…體所分泌的荷爾蒙，主要跟頭髮、骨骼、肌肉的代謝有關。對兒童和青少年來說，生長激素主要能幫助發育，有「一眠大一吋」的作用；對成年人來說，生長激素則可以維護健康細胞、再生新細胞，幫助抗…
http://www.top1health.cn/Article/80/57585
靠鈣質和維生素D還不夠～骨骼健康必備4營養元素

…也是神經與肌肉功能。攝取足夠的鈣質在每個年紀都很重要，尤其是青少年正在快速生長的年紀。乳製品如牛奶、優格、起司是最容易取得的高鈣食物，部分綠色蔬菜（如青花菜）、豆腐、堅果也…
http://www.top1health.cn/Article/238/57521
學童近視率激增　研究：下課教室淨空可延緩惡化

…健康署委託台大醫院團隊，以散瞳驗光方式於106年執行之「兒童青少年視力監測調查」結果，與上一次99年調查資料比較，國小各年級均上升，尤其小二從28.3％上升到38.7％、小六從62…
http://www.top1health.cn/Article/68/57459
糖尿病最怕低血糖昏迷〜胰島素幫浦注射穩控血糖

…的差異性** 根據國際糖尿病聯盟統計，全球15歲以下孩童與青少年，患有第1型糖尿病的盛行率為0.02％，且罹病人數逐年增加。第1型糖尿病患因胰島素分泌絕對缺乏而需要注射皮下胰島素…
http://www.top1health.cn/Article/33/57307
一覺到天亮才叫睡得好？睡眠品質4指標快check

…著。 **2.夜醒次數：**成人半夜醒來的數次在4次以上，青少年在3次以上。 **3.醒後入睡：**成人半夜醒來，超過40分鐘才能睡著；青少年及老人超過50分鐘才睡著。 **…
http://www.top1health.cn/Article/76/57089
食品高溫加熱暗藏健康危機？專家帶你認識丙烯醯胺（下）

…般民眾參考，以降低丙烯醯胺的暴露風險？ **孩童與青少年需特別留意　高丙烯醯胺含量食品的攝取** 我國從2009年開始，將蒐集到的國內各類食品中的丙烯醯胺含量資料，依據…
http://www.top1health.cn/Article/248/57159
青少年過早被允許飲酒的日後風險

…uth Wales)的最新發表，研究團隊表示，父母允許家中的青少年飲酒，可能增加其成年後喝到爛醉及其他酒精相關問題的風險。 ![][132949] 研究中作者招募1,927…
http://www.top1health.cn/Article/248/56884
劇烈運動前中後Stop！提神能量飲料的潛藏危機

… **最重要的重點有兩點：** 1. 能量飲料不適合青少年及小孩飲用。飲料廠商不應該對青少年、小孩行銷或販賣能量飲料。 2. 千萬不要在激烈運動的前、中、後飲用能量飲…
http://www.top1health.cn/Article/238/57033
咳嗽發燒≠感冒　小心「接吻病」無特效藥

…不一定會發病，或是症狀輕微、很快就康復而不自知。此外，幼童或青少年是發病高風險群，幼童通常是口水、飛沫傳染，青少年則是接吻染病居多。感染EB病毒的初期症狀就如同流感…
http://www.top1health.cn/Article/248/57059
青少年晚期飲用酒精飲料，可能增加日後肝病風險

…versity Hospital)的最新發表，研究團隊表示，青少年晚期就開始飲用酒精飲料，可能與成人時期較高的肝臟健康問題發生風險有關。 ![][132951] 研究中作者…
http://www.top1health.cn/Article/248/56882
韓發布校園咖啡因禁令！不只咖啡，孩童常喝奶茶也會影響發育？

…存在。][133303] **3歲前嬰幼兒別碰咖啡因！青少年每公斤體重，每日不逾2.5 毫克** 有鑑於上述5大因素，因此以營養學角度來看，學齡前兒童日常飲食應完全避免含有…
http://www.top1health.cn/Article/302/57019
現代人的青春期應該延至24歲？

…童醫院(Royal Children’s Hospital)青少年健康中心的最新發表，研究團隊表示，對於現代人來說，青春期的年齡界定或許應該考慮重新界定標準，設為10-24歲，而非…
http://www.top1health.cn/Article/248/56878
含糖飲料警告標示的可能效果

…據分析的結果顯示，在三個規定含糖飲料須標示相關警語的城市，其青少年肥胖普及率皆出現下降。研究刊登在《American Journal of Preventive Medic…
http://www.top1health.cn/Article/248/56877
擔心血壓高爆血管？芹菜顧血管、降血壓聰明吃

…。從營養學角度分析，這2種礦物質有助骨骼發展，發育中的孩童跟青少年可以多加食用。不過，要提醒的是，每100公克本土芹的鈉含量有92毫克，西洋芹也有45毫克，不能多吃鈉的人一定要忌口…
http://www.top1health.cn/Article/320/56871