過重 | 搜尋結果 | 華人健康網

「過重」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「過重」的資料

減肥就要先化痰、祛濕　吳明珠：足底按摩＋泡澡排毒

…有中醫理論為依據的，中醫認為，肥胖體質大都是由體質陽虛、痰濕過重造成的，「痰濕」在中醫也叫「水飲」，胖的人體內都有痰濕，所以減肥就要先化痰、祛濕。 **藥茶減肥　首推普洱荷葉…
http://www.top1health.cn/Article/320/57216
春暖花開好想睡～跟著營養師吃對早餐，活力補好補滿！

… 另從中醫觀點來看，見解雷同。中醫認為，台灣春天濕氣重，濕氣過重會阻礙脾胃功能運作，消化吸收功能變差，使得大腦無法獲得足夠的熱量來源，進而產生疲憊感、沒力氣及頭昏腦鈍等情況。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/56999
減重後，愛愛會更有高潮？過胖性愛有這一些風險…

…臟癌、甲狀腺癌、卵巢癌，還有良性的腦癌。 **男人體重過重　恐會增加不舉風險** 此外，男人體重過重會增加不舉的風險，根據台北榮總玉里分院針對門診中476名年齡40歲以上的…
http://www.top1health.cn/Article/262/56843
甩掉小肥肚，不可三缺一！按摩肚皮3招自救

…稱為膏粱厚味，其中膏指的是脂肪，粱指的是穀類，厚味當然是味道過重的食物。吃多了這一些高熱量、重口味的食物，不但容易使身體發炎變肥胖，甚至會阻礙消化，影響腸胃消化，甚至導致濕熱體質產…
http://www.top1health.cn/Article/258/56794
擁有這6點，調整懷孕好體質！

生活中，有許許多多因素會影響受孕的機率，無論是媽媽身體的狀況、飲食習慣都與受孕成功與否息息相關，尤其是少子化、懷孕高齡化的現在，想要打造好「孕」體質，該注意什麼呢？ …
http://www.top1health.cn/Article/234/56702
春節糖友增胖不是福！小心血糖、體重拉警報

…疾病甚至死亡的風險，不可不慎！根據國外研究顯示，體重過重的糖尿病患，罹患心血管疾病的風險比標準體重的患者高13%，因心血管致死的風險，更比正常者高出27%。因此，糖尿病患者…
http://www.top1health.cn/Article/33/56762
甩掉壓力肥　營養師私藏３分鐘紓壓飲！

…怕亂吃加重壓力肥？不妨來杯青椒紓壓飲，利用香甜蘋果來中和青椒過重的氣味，讓不敢吃青椒的小朋友也敢喝，再搭配豐富膳食纖維的西芹，提供滿滿飽足感！食材／青椒1/2顆、西芹1條、…
http://www.top1health.cn/Article/101/56572
慢性發炎～營養師教你如何滅身體的火

… 經常感覺到疲勞、頭痛或失眠 - 腹部脂肪堆積 - 體重過重或肥胖 - 糖尿病、動脈硬化、中風、心血管疾病 - 憂鬱、記憶力減退、神經退化性疾病 - 罹患癌症 - B型…
http://www.top1health.cn/Article/248/56587
小時候胖，恐一路胖到大！營養師：這樣吃養出瘦體質

…許多。 **別小兒童肥胖！統計：全台每10名孩童有3人過重** 民眾又該怎麼知道自己的孩子有沒有肥胖問題呢？鄭欣宜營養師解釋，孩童肥胖不能以BMI（身體質量指數）作為肥胖指…
http://www.top1health.cn/Article/302/56558
年底聚餐應酬多防血壓飆高多吃香蕉、奇異果

… **3.高鈉：** 當攝取過多的鈉時，會造成腎臟的負擔過重，無法順利將鈉排出，還會將多餘的鈉離子再吸收，連帶將該排出的水分一同再吸收，因而增加血漿流量，造成水腫、血壓升高。 …
http://www.top1health.cn/Article/355/56498
年底聚餐應酬多防血壓飆高多吃香蕉、奇異果

… **3.高鈉：** 當攝取過多的鈉時，會造成腎臟的負擔過重，無法順利將鈉排出，還會將多餘的鈉離子再吸收，連帶將該排出的水分一同再吸收，因而增加血漿流量，造成水腫、血壓升高。 …
http://www.top1health.cn/Article/28/56417
6%的癌症與體重過重及糖尿病有關

…活便利，食物容易取得，工作往往又不用消耗甚麼運動量，使得體重過重的族群逐漸增加。然而根據《The Lancet Diabetes & Endocrinology》日前刊登美國聖路易…
http://www.top1health.cn/Article/248/56327
冬季飲品溫暖陷阱！？擺脫2大錯誤禦寒飲食迷思

…卻沒節制地喝進更多額外的糖分跟油脂，一不小心就超標，導致體重過重。 ■咖啡因飲品熱量低比較健康？NO！營養成分不足　無法提供產熱能量雖然黑咖啡、熱茶等飲料…
http://www.top1health.cn/Article/302/56359
咳不停？肥胖、胃食道逆流是幫凶！止咳必吃白色食物

…病而引起的咳嗽，最好避免抽菸、飲酒、高油脂，可減緩症狀。體重過重時，需實施可減重的飲食習慣。晚上會胸痛時，則要禁止吃宵夜。 **改善咳嗽或氣喘日常保健** 日常做好呼吸器官…
http://www.top1health.cn/Article/248/56260
104年癌症時鐘快轉6秒！大腸癌十年首次負成長，乳癌飆升最快

…組織指出，30％至50％癌症的發生是可以避免的，菸、酒、檳、過重或肥胖、不健康飲食、缺乏身體活動、致癌性病毒感染等都是導致癌症發生的危險因子，民眾不能不防。另外，癌症篩檢也要做，雙…
http://www.top1health.cn/Article/310/56347