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「造血」搜尋結果

總共找到 509 筆符合關鍵字「造血」的資料

黃色力量！香蕉色胺酸助眠　鳳梨酵素助消化

…樂，也有誘發睡眠的作用。含有豐富色胺酸的香蕉，可以幫助大腦製造血清素，減少失眠的情況，發揮黃色力量。 **富含抗性澱粉　香蕉飽足助排便** 另一方面，陳柏鈞營養師表示，香蕉…
http://www.top1health.cn/Article/320/28073
懷孕生理面面觀！5轉變影響大

…因此孕婦宜多增加鐵質攝取，同時也要多吃蛋白質及維生素Ｃ來輔助造血。水份滯留加上重力作用，容易造成下肢水腫，水腫會造成關節腫脹僵硬，水腫會使得腳底神經傳導變慢，關節本體感覺變差，於是…
http://www.top1health.cn/Article/234/27933
茹素媽咪恐缺B12　每天吃1顆蛋

… ![][81050] 而維生素B12在DNA合成、造血過程和神經的發育中，扮演著相當重要的角色。由於維生素B12只存在於動物食品中，因此長期茹素容易導致維生素B12缺乏，…
http://www.top1health.cn/Article/17/27774
海底牛奶！巧吃牡蠣補鈣鋅增免疫

…酸作用，對胃酸過多，或患有胃潰瘍的人有益處。 **活化造血功能** 牡蠣具有活化造血功能的作用。牡蠣含維生素B12，是一般食物所缺少的維生素，維生素B12可預防惡性貧血。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/26182
燒傷復健2階段　副木壓力衣齊輔助

…性期需注意灼傷部位的姿勢、使用副木避免關節變形、適度運動增進造血功能；而在恢復期，則需使用壓力衣等用品加壓於傷口，抑制疤塊增生。此外，心理復健也很重要，患者需要親友的陪伴與支持，幫…
http://www.top1health.cn/Article/241/26293
怒吃易發福！十大食物減壓少肥胖

… 香蕉的色胺酸含量多，是神經傳導的重要物質之一，能幫助大腦製造血清素，刺激神經系統，緩解情緒，甚至還有鎮痛的作用。 **2.牛奶：鈣、色胺酸** 相較於香蕉，牛奶不僅含…
http://www.top1health.cn/Article/80/26179
決勝考場！5大營養料理助奪狀元

…- 說明：香蕉是色胺酸和維生素B6的超級來源，可以幫助大腦製造血清素，使人心情愉悅及放鬆。牛奶含有豐富的鈣質，是天然的神經穩定劑，能夠鬆弛緊張的神經、穩定情緒。
http://www.top1health.cn/Article/80/25946
減肥不想掉髮？謹記3重要習慣

…血液不足。而因為女性每個月都有生理期，所以必須確實製造血液。因此，已經覺得自己有血液不足的徵兆的人，就必須特別注意了。想要確認自我血液狀態的人，可以利用文章內的確認事項自行…
http://www.top1health.cn/Article/145/25889
曬背強身術！陽光療法防疾病（下）

…more--> ![][78217] **疾病8→製造血清素，改善憂鬱症** 多接收陽光與經常運動對於憂鬱症病患也有幫助，憂鬱症是因為大腦中的神經傳導物質血清素（sero…
http://www.top1health.cn/Article/197/25786
治轉移性攝護腺癌　從骨髓中找生機

… 面對轉移性攝護腺癌死亡的高風險，目前國人已自行研發新一代造血幹細胞驅動劑藥「Burixafor」，利用化學藥物將骨隨內的癌細胞動員到周邊血液循環，再配合化療增加治療的敏感度，可…
http://www.top1health.cn/Article/7/25778
缺血臉色慘白？紅棗南瓜補好血

…發現，紅棗所含的某些成分可以增加血液中紅血球的含量，增強骨髓造血功能，使臉色紅潤。和桂圓搭配，不但補血養氣，還可以養顏美容，「愛面子」的美眉們不妨可以試試。 **2.黑棗**…
http://www.top1health.cn/Article/320/25706
吃對食物輕鬆應付糖尿病（下）

… 豌豆幼苗含銅、鉻等微量元素較多，銅有利於造血，以及骨骼和胸的發育；鉻有利於糖和脂肪的代謝，維持胰島素的正常功能，缺鉻容易招致疾病，使人發育不良。豌豆幼苗可拌、燴…
http://www.top1health.cn/Article/145/25660
【講座】「髓」心所欲　實踐愛相髓

…得完全緩解。血癌是一種血液性的癌症，指人體的造血系統出現了癌化病變，製造過多異常的白血球，進而取代了正常的造血細胞，且佔據人體主要的造血系統－骨髓，使整個血液系統受…
http://www.top1health.cn/Article/135/25615
夏天當白皙美女　就吃這12種水果

…果和梨子的4～6倍。桃子有補益氣血、養陰生津的作用。鐵是人體造血的主要原料，是缺鐵性貧血病人的理想輔助食物。多吃桃子氣色紅潤、美白滋潤，可以有效減少臉部蠟黃。 **資料來源：…
http://www.top1health.cn/Article/320/25542
抗乳癌氣血雙補　首選黃精煲藥膳

…：** **症狀：**病人常見噁心嘔吐等消化道反應，和導致造血功能受損引起血象下降等現象。 **飲食：**應注意增加食慾，和食用營養豐富的食品。如番茄、雞蛋、木耳、芫荽等，既補…
http://www.top1health.cn/Article/239/25330

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