夏天到了,高溫天氣最容易沒有食慾!這時不妨吃點鳳梨,酸甜滋味總讓人食慾大開,不管單吃、做成沁涼冰品或是入菜,都十分可口美味!不過鳳梨可不只是好吃、好看,營養成分也很高,其中的鳳梨酵…
http://www.top1health.cn/Article/399/52625…食材2/生薑】** **藉由薑烯酚、薑辣素促進血液 流通,解決身體畏寒、手腳冰冷等問題** ●促進血液流通改善身體冰冷。 ●促進腸胃蠕動使排便通暢。 ●提高體溫增加免疫力。…
http://www.top1health.cn/Article/248/52736…至心臟血管外科,經由檢查確診為靜脈曲張。經過適當的治療,終於解決雙腳的不適。 ![(情境圖片/華人健康網提供)][123430] **懷孕、肥胖、長時間久站的人要注意** …
http://www.top1health.cn/Article/242/52641…引起飯後血糖快速上升,不利於糖尿病患者血糖控制。 解決方案: 利用富含膳食纖維的十穀米、燕麥、糙米、南瓜地瓜、芋頭等來替代白米。 食譜示範: 鷄肉野菇炊飯 食…
http://www.top1health.cn/Article/132/52598…常,眼睛疲勞酸澀不意外,配戴一副加設減壓區域的鏡片,更能幫助解決眼部肌肉緊繃、達到抒壓目的。 **危機三/不滑手機渾身不對勁,小心藍光!** 就算沒事,睡前就是得躺在床上滑…
http://www.top1health.cn/Article/140/52447…繃、眼壓升高。若是平常配戴的鏡片選擇多焦點功能鏡片,就能一次解決遠近焦距不同的問題!多焦點鏡片是利用在鏡片下方加設減壓度數,鏡片的上中下區塊各有不同焦距,針對看遠方、中距離觀看螢幕…
http://www.top1health.cn/Article/67/52361春末夏初,吃什麼水果好呢?千萬別錯過正酸酸甜甜的「桑椹」!中醫師表示,桑椹具有補益肝腎和改善消渴症狀的作用,曬乾後常被當作治療用藥,目前國內正值桑椹盛產的時節,民眾購買水果時,順手…
http://www.top1health.cn/Article/258/52070…icine)的最新發表,研究團隊針對這項問題發現了一個可能的解決辦法,那就是將細胞打入新生大鼠(newborn rats)的心臟內。 ![][120529] 實驗中作者利用…
http://www.top1health.cn/Article/248/52009…該要懷疑是否罹患智慧型手機老花眼。肩頸僵硬或頭痛並不是能簡單解決的問題。請不要認為透過按摩或是整骨等療法,就能克服那樣的不適。 一聽到手機是造成肩頸僵硬或頭痛的原因,應該很多…
http://www.top1health.cn/Article/318/52044…經400多度,父母以為等到孩子長大後,進行雷射近視矯正就可以解決了,而不以為意。眼科醫師提醒,現在不遠離3C產品改善視力,長大到20歲,近視必然飆破1千度,許多因高度近視併發的眼睛…
http://www.top1health.cn/Article/244/51744…3] 新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山指出,點人工淚液雖然是解決眼睛乾澀的好方法,但並不是萬能藥。臨床上,許多民眾會覺得用人工淚液後,症狀沒有緩解,甚至愈點症狀愈嚴重,大多是沒有了…
http://www.top1health.cn/Article/80/51718**想要解決問題,只需要三個步驟** 在此冒昧地請各位來解一個問題。請先看下圖。該圖是一張主題為「將利益最大化」的樹狀圖。要將利益放到最大,應該要怎麼做才好?圖右側有許多選項,首…
http://www.top1health.cn/Article/318/51778…則的遊戲。孩子主動參與遊戲,並從遊戲中獲得成就感、愉悅,學會解決問題、應對挫折、表達想法,建立自信及自我認同感。 當在遊戲遇到挫折時,孩子一開始可能不太理解自己怎麼了,或不懂…
http://www.top1health.cn/Article/87/51689…,小鎮居民為了自保,還是不會打開門的。 抽脂沒有「解決問題」,而是解決了「解決問題的人」。要從根本下手,我們必須: 降低牛奶供應量,也就是控管碳水化合物的質與量。 增…
http://www.top1health.cn/Article/33/51509…。美國功能醫學醫師表示,要扭轉及預防自體免疫疾病必需依靠4大解決方法,在飲食方面要遠離麩質、穀物、豆類,以及咖啡因與糖分。 ![][119108] **預防慢性發炎 才能對…
http://www.top1health.cn/Article/248/51502