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「茯苓」搜尋結果

總共找到 705 筆符合關鍵字「茯苓」的資料

夏天總是睡不好？女中醫：先喝茶擊敗2大失眠體質！

…，並常有疲倦、累和身體沈重的感覺。此時，以淮山、芡實、蓮子、茯苓四味中藥燉煮而成的四神湯，就是最推薦的祛濕藥膳，尤其成分中的蓮子，既能入脾、入心，又能安神，是夏季養生的超級好幫手。…
http://www.top1health.cn/Article/258/52953
癢癢癢，抓到快禿頭！中醫：喝茶止癢效果好！

…建議煮綠豆薏仁湯飲用，有清熱解毒之效；另可**取薏仁、黃柏、茯苓和綠豆各3錢，加熱水500c.c.泡成「祛濕止癢飲」**飲用。需注意的是，平時應減少瓜果和冰涼飲品的食用。 - *…
http://www.top1health.cn/Article/248/52919
夏日抗「陰癢」！吳明珠推：坐浴＋健脾茶緩解

…- 材料：炙黃耆20克、山藥15克、芡實12克、薏仁12克、茯苓10克、甘草6克。 - 做法：將材料洗淨後，以1000c.c.水煮開，轉小火燉煮約15~20分鐘即可。 - 功效…
http://www.top1health.cn/Article/80/52782
女生最怕「衰」到分手！山藥排骨湯甩更年期煎熬

…，兒童消化不良的泄瀉等，皆可應用。常配人參（或黨參）、白朮、茯苓等同用，如參苓白朮散。 2.用於肺腎虛弱症。山藥既補脾肺之氣，又益肺腎之陰，並能固澀腎精。治腎虛不固的遺精、尿頻等…
http://www.top1health.cn/Article/259/52747
塗了防曬乳還是曬傷…喝綠豆薏仁湯提升抗曬力，先搞懂比例！

…時，也可以加入少量有美白功能的中藥材，例如白芷、白朮、白皮、茯苓、薏仁、珍珠粉等，幫料理增添風味，同時也提升飲食的美肌力。 **敷蘆薈退紅效果好？中醫：濕敷絲瓜水更安心！**…
http://www.top1health.cn/Article/80/52633
經期大崩血快暈倒＝更年期？這樣補血不NG！

… 3.脾胃虛則調理：常見治療藥物如紅棗、黃耆、白朮、黨參、茯苓等。 4.血瘀則活血化瘀：常見活血藥如丹參、赤芍、桃仁、紅花等。另外，熟地等中藥亦可入腎生精而補血。 5.血熱則…
http://www.top1health.cn/Article/254/52705
啟「動」美腿力！女中醫狠甩下半身肥胖3大秘訣是…

…對「脾虛濕盛」體質，中醫治療上以「健脾利濕」為主，選用薏仁、茯苓、豬苓、白朮、桂枝、甘草等藥材加減。日常保養部分，則建議保持均衡、少油、少鹽、清淡的飲食習慣，搭配每天動一動，才能收…
http://www.top1health.cn/Article/82/52581
坐月子要大補特補？產後調體質3秘訣在這…

…自在的腸胃蠕動，中醫師會在這個階段開立腸胃調理的方藥如黨參、茯苓、白朮等健脾益氣，才能好好吸收下一階段的氣血營養補充，產後的媽咪更能提供充分的母乳供應哺餵寶寶。 **第3階段…
http://www.top1health.cn/Article/80/52558
夏日消水腫妙方！洛神玫瑰茶除溼減重

…選擇有利於益肺、健脾、固腎、利濕的藥材，如黃耆、黨參、百合、茯苓、枸杞子、山藥、蓮子、薏仁、紅豆等。並可搭配如冬瓜、芹菜、黃瓜、南瓜、肉類、雞蛋、鯉魚等的食材來烹煮，例如紅…
http://www.top1health.cn/Article/320/52548
梅雨「心煩症」增多！喝百合桂圓紅棗茶解憂鬱

…合3錢、桂圓5錢、紅棗8至10顆。或是可以再加一點祛濕健脾的茯苓丶山藥，大約3到5錢。 - 做法：先浸泡百合至軟，接著再與甘麥大棗茶泡法一樣。 - 適用症狀：心神不寧、驚悸健忘…
http://www.top1health.cn/Article/320/52500
排除「大濕凶」還在吃生薑？喝這粥更威

…紅豆薏仁粥】：** **材料：**紅豆30g、薏仁30g、茯苓30g、山藥30g、蓮子15g、梗米60g **作法：**所有材料洗淨置於鍋中，加水靜置一晚後，煮成粥即可食用。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/52444
夏日天氣濕悶熱　濕疹發作怎麼救？

…且病情較長，需要較長的時間調理。針對小君的體質，選用茯苓、黃柏、黃芩、苦參、土茯苓、薏仁、滑石、生甘草、地膚子、荊芥、防風等「清熱利濕止癢」的中藥材調理，並且注意避免接觸過…
http://www.top1health.cn/Article/248/52475
中痧了，藿香正氣水別喝錯！治中暑喝這些湯

…骨湯】** **材料：**排骨200公克、山藥100公克、茯苓15公克、薏仁30公克。 **作法：** 1.排骨洗淨汆燙去血水，撈起備用。 2.山藥去皮洗淨，切塊泡冷水備用…
http://www.top1health.cn/Article/258/52369
當減肥遇到停滯期！2補氣茶促進代謝更快瘦

…補益脾氣、提升代謝的作用。 - **茶飲：**取黃耆3錢、茯苓1.5錢、白朮1.5錢，放入水中用大火煮滾後，轉小火續煮10至15分鐘，放溫即可飲用。此補氣茶飲可空腹飲用，但建議盡…
http://www.top1health.cn/Article/132/52190
多喝水會尿失禁？健脾補氣首選四神湯調理

…膳4食療** - 1.四神湯：山藥20g，芡實20g，茯苓20g，蓮子20g。先將豬小肚加入四碗水與少許米酒，燉至7分熟，再加入上述藥材燉至全熟。用於脾氣虛、帶脈失約的小便失…
http://www.top1health.cn/Article/80/52130