自我檢測 | 搜尋結果

「自我檢測」搜尋結果

總共找到 333 筆符合關鍵字「自我檢測」的資料

大掃除當心摔倒！防跌自測3招

…爬下，容易發生跌倒意外，中華民國骨鬆學會特別在年前推出「防跌自我檢測3招」，讓民眾自我評估走路穩定性、雙腿肌後強度耐力與靜態平衡等，如有任何1項測驗低於平均值，即屬於跌倒高風險族群…
http://www.top1health.cn/Article/132/11311
年菜亂藥效！健保給付心房顫動新藥

…自我把脈，若發現心跳不太規律，應該及早就醫檢查。 **自我檢測心跳的的方式：** 1. 將食指與中指併攏輕放於另一手大拇指下方、手腕外側。 2. 感覺脈搏跳動，以60秒為…
http://www.top1health.cn/Article/28/11231
老人憂鬱怎知道？GDS量表測一測

…身體正常老化所致。其實，老人是不是患有憂鬱症，可透過簡易量表自我檢測。請回想「過去一星期內」，是否曾有以下感受，並勾選相對應的框格。勾選「○」者算1分，□不計分。結算總分達…
http://www.top1health.cn/Article/74/11117
牙齦微出血！別錯失牙周病黃金期

…的黃金時間。其實民眾平時可透過簡單的牙周健康「停、看、壓」，自我檢測3步驟來判斷自己是否為牙周病「微出血族」的高危險群。 ![預防牙周病，牙醫師建議，民眾可從口腔清潔方式開始改變…
http://www.top1health.cn/Article/55/11076
食在安心！高溫烹煮破壞農藥再吃

…清洗程序，反而適得其反！所以他再次呼籲，想要吃得安心，一定要自我檢測、自我把關，千萬不要完全相信供應者，市面上很容易就買得到各種試劑，且可信度很高，大家千萬不要浪費了這唾手可得的資…
http://www.top1health.cn/Article/80/10685
冬日嗜睡精神差　3類香草助消濕氣

…也常有頭頸部黏搭搭不乾爽的感覺，讓人無精打采。 **【自我檢測濕氣是否上身】** 林舜穀醫師表示，平常可經由自我檢測，來判斷是否被濕邪所困擾。首先是起床時是否會特別疲勞睡不…
http://www.top1health.cn/Article/80/10577
老化恐黃斑部病變　銀髮族DIY自檢

…議，民眾可透過「阿姆斯勒方格表（Amsler Grid）」先自我檢測，若有異常則應盡快就醫治療。 ![黃斑部病變是常見的老人眼疾，患者會感覺視力模糊、視覺扭曲變形，但因初期可能只…
http://www.top1health.cn/Article/253/10215
孕婦水腫　當心妊娠高血壓

…兆，應儘速返院檢查。此外，黃文郁醫師表示，體重變化亦是孕媽咪自我檢測的一個重要參考指標。懷孕中期以後，體重平均一週約增加500g，如果體重有突然劇增的情況，例如1週增加超過1,00…
http://www.top1health.cn/Article/17/9950
單次喝5瓶啤酒　恐成酒癮危險群

…飲酒超過4個單位。（1單位為10 c.c.的酒精）換算下來的自我檢測標準如下： ★ 啤酒（酒精濃度約5%）：男性1750c.c.；女性1400 c.c. ★ 紅酒（酒精濃度…
http://www.top1health.cn/Article/248/9987
全台逾2成中度憂鬱　APP線上自檢

據統計，有2成4的民眾有中度以上的心理困擾，為了掃除陰霾，自我檢測心理健康狀況相當重要！北市衛生局除在今101年4月份首度創建「台北市心理衛生地圖線上版」，更於本月推出「台北市心理…
http://www.top1health.cn/Article/88/9874
憂鬱嗎？手指動一動APP自我檢測

…找到克服憂鬱情緒的做法、有些人則需要專業協助，為了讓民眾隨時自我檢測以及便於尋求協助，董氏與業者發表全台首創「DS憂鬱情緒檢測APP」，只需手指動一動，就可自我檢測情緒指數，並且搜…
http://www.top1health.cn/Article/88/9585
預知退休生活　3分鐘自我檢測

…僅自己心生厭煩，就連家人也跟著遭殃。對此，國民健康局提供簡易自我檢測，讓民眾自我預知屬於哪一種退休型態，必要時提早規劃退休生活，先做好心理調適，以迎向更光明的「人生第二春」。 !…
http://www.top1health.cn/Article/253/9496
冷風吹COPD好發　銀髮族問卷評量

隨著天氣變冷，冷風吹襲，許多民眾紛紛出現感冒咳嗽症狀。醫師指出，中老年人、且有抽菸習慣者，若是經常咳嗽，有可能是罹患慢性阻塞性肺病（COPD），其實可自主透過評估問卷來檢測，若是分…
http://www.top1health.cn/Article/110/9508
控糖有方！糖尿病救命7大錦囊

…生酮酸中毒的機會很大，這時就不宜運動。 **4. 血糖自我檢測：**養成天天監測血糖的習慣，以掌握血糖值變化，同時應維持血糖值長期穩定，不要有過大波動。 **5. 自我…
http://www.top1health.cn/Article/248/9387
秋涼急性蕁麻疹犯了！癢到睡不著

…觸可疑過敏因子，可透過過敏日誌來找出可能的過敏因素，以及填寫自我檢測表，作為就醫治療時的參考，減少日後發作的機會。患者應儘量避免搔抓造成外傷，甚至引發感染，使症狀更加惡化。 …
http://www.top1health.cn/Article/242/9043