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「腳」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「腳」的資料

孩子腳跟痛是在「轉大人」？小心骨骺炎上身

…期間，除了要注意小朋友能否長高外，也千萬不要忽略了「莫名其妙腳痛」的現象；眼鏡小醫朱家宏在其新書《自己的腳痛自己救》就提到如果你家小朋友老是抱怨腳跟痛，很有可能是「骨骺炎」所致。骨…
http://www.top1health.cn/Article/236/71382
近70％糖尿病足病變是因為穿錯鞋！5Tips挑對鞋不難受

…合的鞋，絕對是最重要的。以下是眼鏡小醫朱家宏在其新書《自己的腳痛自己救》中，建議神經病變的程度及鞋子的關係可以這樣判斷： **◆零級：未有任何神經病變現象產生。**患者仍…
http://www.top1health.cn/Article/248/71379
妥瑞氏症少喝咖啡、巧克力、茶！中醫電針、中藥輔助調理

…部肌肉，如眨眼、皺額、咬唇、點頭、頭左右搖、頭前後晃、聳肩、腳抖。怪聲音如清嗓聲、鼻吸氣聲、反復咳嗽、狗吠聲和穢語。中醫文獻對許多疾病的症狀描述，亦有與妥瑞氏症候群相類似者…
http://www.top1health.cn/Article/239/71361
女性更年期防骨質疏鬆　學會5變化動作養肌保骨

… **動作③／V字踏步：**用步伐來寫英文字母 V。1.右腳往右斜前方踏出；2.左腳往左斜前方踏出；3.右腳回到原位；4.左腳也回到原位。 ![左右腳交互往前伸出，伸出的腳…
http://www.top1health.cn/Article/324/70190
大蒜泡高粱酒抗癌、防手腳冰冷、讓男人壯如虎？中醫師說…

氣溫急速下滑，手腳冷滋滋，讓身體加溫抗寒有法寶。網傳：將大蒜泡高粱酒即「大蒜酒」，在天冷時飲用可抗寒，還能讓男人精力百倍壯如虎，甚至有抗癌的效果等。吃大蒜真的有這麼多好處嗎？應該怎…
http://www.top1health.cn/Article/248/70149
感冒快快好，吃人參調節免疫力？吳明珠：這些人吃錯如砒霜

天冷除了要抗寒、防手腳冰冷，更重要的是要提升免疫力、避免經常感冒。於是大家開始進補養生，並且趨之若鶩。進補大補帖中常出現的藥材包括：當歸、枸杞、紅棗、人參等。但是，如何聰明吃才不會…
http://www.top1health.cn/Article/248/69100
走幾步就氣喘噓噓？腳伸直摸不到腳尖？快來測試你的肺部與血管年齡

…。以下做不到的項目愈多，代表血管年齡愈高。 **坐姿，腳伸直但摸不到腳尖** 坐在地上，雙腳伸直，上半身往前彎曲。手若能碰到腳尖，即使只有一瞬間，也代表沒問題。太勉強會導致…
http://www.top1health.cn/Article/253/70154
足底筋膜炎治不好？小心可能是足上關節出問題

…些、人也快樂點。不過，她的心中仍有淡淡的憂愁，就是雙腳足底天天痛，最近足底痛甚至比膝關節更痛，鞋子換了、震波打了，增生療法也做了，自體高濃度血小板PRP也打了5、6次，可惜…
http://www.top1health.cn/Article/164/70146
頸椎退化年輕化　活動式人工椎間盤維持生活品質

… 就像前述案例，患者一開始以為是中風，因為單側手腳無力，包括走路和拿東西都難以施力，而動作正常的對側肢體，則有麻木的感覺。經檢查後發現，其頸椎3、4節間的椎間盤嚴重突出…
http://www.top1health.cn/Article/238/70148
走路、騎車暴露PM2.5風險高！防空污侵害，口罩這樣挑更安心

…於交通工具所排出的廢氣。所以，一旦民眾包括行走於人行道、騎乘腳踏車、騎機車等，越靠近馬路上的洶湧車潮，在大量接觸交通工具所產生的廢氣下，遭受PM2.5等懸浮微粒影響的機率自然也就越…
http://www.top1health.cn/Article/140/69107
女性鍛鍊核心好處多　遠離肩頸痠痛、改善手腳冰冷

…還能達到改善內臟機能的效果，更進一步可消除便秘、生理痛以及手腳冰冷等症狀。 **讓身體遠離僵硬及痠緊痛** 身體僵硬起因於畏冷所導致的血液循環不良，或是因體…
http://www.top1health.cn/Article/250/69071
灰指甲老是好不了？糖尿病、香港腳這7種人風險最大

…能完全根治嗎？有辦法預防反覆發作嗎？醫師表示，有糖尿病、香港腳等7種情況的人，要小心感染，以及注意「灰指甲居家感染」，更是暗藏危機。 **灰指甲不單發生在足部，手部也可能…
http://www.top1health.cn/Article/242/69034
天冷免疫力降～抗寒養生5招，提神茶補元氣

…來日常保養，也可以視個人需求搭配其他中藥材，例如易喘氣虛、手腳冰冷，可以再加桂枝、紅棗等，也可以加黃耆補氣；若屬於大病初癒，或是體質極度虛寒者，則建議諮詢中醫師意見，可增加分量來達…
http://www.top1health.cn/Article/80/68913
爬山別傷膝蓋！醫師分享4原則，減少疲勞、不易受傷

…山路時，輔助減少傷害、疲勞發生的參考： **原則一、全腳掌著地：** 一般登山鞋的鞋底都採用較為堅硬的材質，登山時全腳掌應著地平貼於地面，支撐身體，不要用腳尖前行。在平地步…
http://www.top1health.cn/Article/248/68892
楊謹華蕁麻疹好崩潰，從頭癢到腳〜多喝咖啡、奶茶會誘發？

…華在IG透露自己第一次得到蕁麻疹，外加過敏，表示自己從頭癢到腳，並PO出自己的手腳露出密密麻麻紅疹又紅又癢的慘狀照片，令人看了很心疼。秋天是蕁麻疹的好發季節，除了氣候涼爽乾燥、早晚…
http://www.top1health.cn/Article/242/66760