生活壓力 | 搜尋結果

「生活壓力」搜尋結果

總共找到 674 筆符合關鍵字「生活壓力」的資料

只要花5分鐘練這6招伸展操，肩膀痛馬上掰掰！

「肩膀好痠、好硬，好想去按摩喔～」現代人生活壓力大加上姿勢不正確，常有肩膀痠痛的情況，嚴重者幾乎週週到按摩店報到，但付出了珍貴的時間和大把的金錢，痠痛還是一再發作！對此，專家建議把…
http://www.top1health.cn/Article/248/54480
18歲以上應做乳癌篩檢！醫：分齡檢測更精準

…潘俊亨表示，其實在飲食西化、長期攝取高脂肪、高糖分食物，以及生活壓力提升的影響下，台灣乳癌也有越來越年輕化的趨勢。雖然乳癌如能早期發現、早期治療，第1期5年內存活率可達95%，可偏…
http://www.top1health.cn/Article/261/54466
便祕真惱人！潘懷宗：喝足夠的水，最不容易便祕！

…動；盡量避免刺激性、辛辣類食物；少熬夜，培養廣泛興趣，以減少生活壓力。這些簡單且容易做到的方法，都有助於改善便祕的情況。 **醫學小常識：** 「布里斯托糞便分類法」（Br…
http://www.top1health.cn/Article/80/54422
小一新生每5分鐘跑廁所　壓力釀日間頻尿症

…能發生，男生發生率較女生高。目前發生原因尚不明確，研究指出與生活壓力有高度相關，像是環境轉變、考試壓力、同儕人際關係、父母吵架或離異、親人過世，或媽媽剛生寶寶等都有可能誘發；也可能…
http://www.top1health.cn/Article/22/54397
疼痛來襲，謹「腎」使用止痛藥，這3招先學起來

現代人上班生活壓力大，步調又快，常常頭痛、腰痠背痛；或者女性朋友們每個月總是會有經痛纏身，疼痛儼然變成了每個人習以為常的存在。大多數人通常都會自行到坊間購買止痛藥來舒緩疼痛，認為只…
http://www.top1health.cn/Article/320/54216
壓力大，感覺快瘋了！醫：恐慌症平均發病年齡25歲

…誘發恐慌症的因素為近期經歷分離或是喪偶事件，但很多研究指出，生活壓力過大也會影響恐慌症的發生；雖然任何年紀皆有可能出現，但平均發病年齡為25歲，建議及早確診和治療，以擁抱更好的未來…
http://www.top1health.cn/Article/245/54242
額頭太高怕禿頭！救救髮際線～女中醫：先揪出4大壞體質

…：頭髮越來越細、自然捲越來越高、髮際線越來越高。如果此時又有生活壓力大、作息紊亂的情況，還可能伴隨掉髮、頭髮稀疏的問題。另外，頭髮是第二張臉，現代女性喜歡綁高馬尾或…
http://www.top1health.cn/Article/248/53119
孕婦可用冷水洗手嗎？寒氣會傷害寶寶？中醫師答案是...

…次數)、懷孕期吸煙、卵巢囊腫病史、服用宮縮抑製劑、胎兒畸形、生活壓力、破水時間用傾向分數 (Propensity Score)法校正。研究結果顯示，有畏…
http://www.top1health.cn/Article/248/52940
兒童15歲前有頭痛經驗逾7成，原因竟是...

…是因爲腫瘤或腦病變引起。可以找到原因中，最常見的是睡眠不足與生活壓力大。在現在升學壓力大，少子化的社會，家長望子成龍的心態常造成孩子有很大的心理壓力。加上同儕的競爭，造成許多孩子下…
http://www.top1health.cn/Article/31/53077
甲亢族注意！惡化成「甲狀腺風暴」，奪命率達9成！

…時，應使用無碘鹽，避免飲用含咖啡因的飲料；避免劇烈運動，減少生活壓力。另外，戒菸也是很重要的保健之道。
http://www.top1health.cn/Article/80/52856
夏日頻尿中醫有解！妙方：一仁兩子茶顧腎氣

…加重。另外，現代人普遍晚睡，熬夜也會損傷腎陰，過大的生活壓力以及焦慮的心情，更是許多疾病的加重因子，建議維持生活正常作息，早睡早起，並能夠適度運動，除了能夠放鬆心情外，也能…
http://www.top1health.cn/Article/320/52932
全台年吃掉安眠藥＝1條高速公路長！必知8點安全用藥

…達1個月別輕忽** 現今社會生活步調緊湊，面對沉重的工作與生活壓力，愈來愈多人飽受失眠的困擾。不過，到底睡不好到什麼程度，可視為有失眠困擾呢？對此，台北市立聯合醫院忠孝院區藥劑科…
http://www.top1health.cn/Article/76/52710
巨蟹座容易緊張、鬧胃痛？腸胃不適別只吃稀飯

…9] **負面情緒很傷胃　小心變成胃潰瘍** 現代人生活壓力大，心裡不開心，腸胃也跟著鬧彆扭！當我們緊張、焦慮、擔憂、生氣、壓力大時，這些負面情緒都會刺激胃酸分泌，導致胃酸…
http://www.top1health.cn/Article/318/52595
學著和更年期當閨密！6飲食原則讓身體乖乖不搗蛋

…超過12個月以上，大部分發生於45歲到55歲之間。但，現代人生活壓力普遍較大，更年期的年齡層有逐漸下降的趨勢，甚至在40歲以下便因卵巢過早衰竭，提前進入更年期的婦女亦有所見。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/52445
防掉髮巧補8營養素！DIY香椿拌豆腐健康美味

…能與遺傳、老化、荷爾蒙變化、血液循環不良、皮膚病、藥物使用、生活壓力與營養不良等有關。所幸，除了基因影響之外，多數的掉髮問題通常是暫時性的。若能根除病因與正確補充營養，往往可以獲得…
http://www.top1health.cn/Article/315/52535