流汗 | 搜尋結果 | 華人健康網

「流汗」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「流汗」的資料

網傳：用洗髮精洗澡能去除汗斑　皮膚科醫師解答…

…汗斑一年四季都可能發生，但根據臨床統計，仍多常見於高溫炎熱、流汗機會多的夏季；抑或是冬天因穿著過多厚重衣物、皮膚無法透氣而引起。 **用洗髮精洗澡，能預防汗斑…
http://www.top1health.cn/Article/242/57961
女生就該練壺鈴！這1招練出馬甲線

…的效果，但卻欠缺心肺的有氧訓練，因此，只要做完壺鈴就能又喘又流汗，是訓練肌力不可或缺的好幫手。 **新手選壺鈴，女性8公斤、男性12公斤** 壺鈴有許多種，不少人看到8公斤…
http://www.top1health.cn/Article/250/57947
酷暑慎防「冷氣病」上身　中醫5妙招緩解

…、又戴隱形眼鏡，導致結膜乾燥)、皮膚乾癢(濕度降低，加上不易流汗，水分蒸發加速，容易造成體內體外都缺水的現象，皮膚因而容易乾燥發癢，特別是患有慢性皮膚疾病或對溫度變化相當敏感的人。…
http://www.top1health.cn/Article/248/57923
冬瓜高纖低卡，吃對助減肥？中醫：先搞懂是不是濕熱體質

…透過下列症狀、表徵簡易判別： **★濕熱體質：**容易流汗、怕熱，且伴隨有口乾、小便不順、色澤偏黃的症狀。 **★虛寒體質：**常感手腳冰冷、平時喜愛喝熱飲，且動不動就腹瀉…
http://www.top1health.cn/Article/250/57921
自律神經失調容易爆汗！做這1招安定神經

…，都必需先清楚異常出汗與體質的相關性，要對症調理。還有，容易流汗，要小心是自律神經失調，不妨做1招安定神經的動作。 **流汗情況，位居中醫問診第二重要地位** 中醫認為…
http://www.top1health.cn/Article/258/57862
夏日胸悶痛，小心心肌梗塞前兆！多喝水護心

…期，但其實越來越多的中、壯年病患，常是在夏天出狀況，因為大量流汗造成血液濃度升高，容易造成胸悶、胸痛等毛病，甚至釀成心血管疾病危機。 **夏日補充水分　防心肌梗塞** 臨床…
http://www.top1health.cn/Article/80/57830
夏日減重戰開打！家醫科陳欣湄醫師分享兩大享「瘦」心法

隨著盛夏的腳步逐漸逼近，烈日高溫導致身體瘋狂流汗、食慾也頓時變差，許多民眾因此誤認為夏天不需做任何事情就能輕鬆享「瘦」。家醫科陳欣湄醫師提醒，炎熱的夏季裡同樣會發生肥胖問題，想要擁…
http://www.top1health.cn/Article/248/57818
除了中暑，上班族更要防「冷氣病」　這5大症狀要當心

…體，尤其是頭頸部等部位，以減少風寒入侵的機會。 **③流汗後要擦乾：** 最重要的是，如果外出流汗，在進入冷氣房前，最好能將濕衣物更換下來。或是，盡可能將身上汗水擦乾較有保…
http://www.top1health.cn/Article/318/57791
曬傷紅咚咚~擦蘆薈膠、泡燕麥澡能緩解疼痛嗎？

…~30分鐘就要擦，才有足夠時間形成保護層，而且要看防曬係數和流汗情形補擦。 4.即使寫防水的防曬乳，游泳後還是要補擦。 5.至少使用SPF30以上的產品，且要擦一定厚度（2mg…
http://www.top1health.cn/Article/242/57746
睡到一半被蚊子吵醒？手做無毒中藥防蚊液，夏日驅蚊更加分

…和甜食的人，容易形成濕熱體質，成為蚊蟲下手的目標。這類型的人流汗後很常發生在衣服留下黃垢的「黃汗」現象，而且常有口渴，但飲水卻不解渴的情況，以及小便色黃、便祕和心情煩躁等症狀。調理…
http://www.top1health.cn/Article/80/57696
中醫妙方抗夏季病：2茶飲＋2穴位，提升免疫力

…夏季病。中醫師吳明珠指出，連日高溫炎熱，因頭暈、流汗過多、腸胃不適等「傷暑」症狀就診者，比以往大幅增多，甚至有不少患者因猛喝冰水解熱，反而造成嚴重腹瀉、疲倦。而這類「夏…
http://www.top1health.cn/Article/320/57702
內建身體除濕機～濕熱體質夏天養生必備8食材

…現代人久坐冷氣房、缺乏運動，毛孔排汗功能退化，濕與熱無法透過流汗排出自然鬱積在體內。從脾腎而論，濕熱的排除代謝，除了前述的排汗，亦可透過大小便的路徑而排出。對此，濕…
http://www.top1health.cn/Article/80/57599
腰痛是腎臟有毛病？護腰就練這1招向後瞧

…寒濕等因素，導致腰部氣血循環不順，肌肉過於拘攣引起，有可能是流汗吹風、久坐濕地、淋雨受寒等各種原因。而內傷則多半是體內原因導致，如氣滯血瘀體質、操勞過度、年老體弱、久病體虛等，而這…
http://www.top1health.cn/Article/248/57505
防中風先暢通氣血〜揉按耳穴6招保健操，甩痰濕血瘀

…痰濕體質者，往往屬於中廣身材（皮下脂肪多），且常伴隨有口臭、流汗黏膩、舌苔厚膩等問題。 **【虛症】** 主要是氣虛血瘀，導致人體氣血循環不佳、推動力不足引起。患者常會在休…
http://www.top1health.cn/Article/80/57548
預防小腿抽筋〜營養師教你運動前中後這樣吃

…小訣竅。 **【營養師小叮嚀】：** 除了運動、大量流汗後，容易出現抽筋不適外，蔡怡瑄營養師也提到，平時缺乏運動、久坐不動、夏天狂吹冷氣，更會造成人體血液循環不良，誘發抽筋…
http://www.top1health.cn/Article/80/57476