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…、不易破裂特性的寶特瓶,常有不少人喜愛將其清洗後,反覆裝水、沖泡茶飲使用,就是希望能藉此發揮省錢及環保的目的。但也有不少人擔憂寶特瓶使用不當,恐有不慎將塑化劑吃下肚的疑慮。究竟寶特…
http://www.top1health.cn/Article/240/54266…泡茶也是,如果擔心茶包、茶葉有農藥殘留,第一次可以用滾水迅速沖泡後倒掉,之後再開始泡茶,就不用太擔心農藥殘留了。 還有,大部分農藥都是接觸性,也就是只噴灑在表面不會被蔬果吸收…
http://www.top1health.cn/Article/248/54289…擔,民眾有3大訣竅要加以留意: **訣竅1:**民眾在沖泡咖啡時,最好要有過濾這道手續,因為這個動作可以濾除咖啡中大部分的咖啡固醇(cafestol)和咖啡白脂(kahweo…
http://www.top1health.cn/Article/232/54192…:全部材料分為4份,放入茶包袋中,每次取1份加沸水250cc沖泡,燜約5分鐘,飯後即可當水飲用。(1天可喝1至2份) **2.養生食療/當歸雞湯:(於經期結束後食用2至3帖)…
http://www.top1health.cn/Article/80/54209….最恰當。 若真的喝不習慣單調無味的白開水,取適量蕎麥沖泡蕎麥茶,一次達到補充水分、水溶性膳食纖維的目的,就是一兼二顧的不錯選擇。若選擇的是市售的蕎麥茶產品時,則建議選擇經S…
http://www.top1health.cn/Article/318/53085…瑰花、菊花、薄荷、桃仁、陳皮、丹參、益母草等藥材入菜,或是,沖泡茶飲飲用,也是相當不錯的飲食調理秘訣: **★疏肝解鬱玫瑰花茶** **材料:**玫瑰花(剝開泡)2顆、荷葉…
http://www.top1health.cn/Article/82/53041…智仁5克、覆盆子5克、五味子5克、砸碎加500c.c.熱開水沖泡。 - 功效:可溫補腎陽固精縮尿。 - 提醒火氣大者不宜。 ![妙方2.食療/杜仲腰花湯。(圖片提供/恩…
http://www.top1health.cn/Article/320/52932…各3錢。 - 做法:將藥材洗乾淨後裝進較大的茶壺中,加開水沖泡,代以茶飲,每天數次。 - 功效:收斂元氣、寧神安心、滋陰護肝,能治療口乾、心慌等症狀。 <!--more-…
http://www.top1health.cn/Article/248/52875…所採納的定義:不管用什麼方法包裝,必須在烘焙後的3~7天之內沖泡,而且研磨成粉之後必須立即沖泡。所以說,如果你已經買了一整包咖啡粉回家,最好的方式就是:趕快飲用完畢! <!-…
http://www.top1health.cn/Article/248/52882…步追問才發現是三餐飲食內容出了錯,早餐常常是培根三明治加奶精沖泡的奶茶,中餐後飲品必定是一杯珍珠奶茶,晚餐則是為了控制體重,簡單幾片餅乾就打發一餐。 這樣高糖、高脂、低纖維的…
http://www.top1health.cn/Article/80/52863…生菌的吃法可是大有學問。營養師程涵宇說,譬如益生菌粉末用熱水沖泡,馬上讓活的益菌變成一堆屍體,徒勞無功,又如與咖啡、汽水、含糖飲料一同服用,也一樣會破壞益生菌的活性,相當可惜。 …
http://www.top1health.cn/Article/302/52813…,生理期間適度以容易取得,有溫通、活血、暖宮作用的黑糖、紅糖沖泡熱水飲用,就是不錯的自我保養秘訣。 不過,其也提醒,雖然上述食療方非常常見,但也不是每個人都適用。尤其是,對於…
http://www.top1health.cn/Article/80/52694…白飯攝取份量。 而要注意的是,像超商購買的燕麥奶,或是自行沖泡燕麥飲品當早餐,則不適合慢性腎臟病患食用,因為燕麥奶雖高纖但含有高磷,需透過腎臟代謝,除了會造成心律不整,還有可能降…
http://www.top1health.cn/Article/320/52634…車時進行熱療,來緩解肌肉僵直症狀。 此外,於沐浴時適度沖泡熱水澡,都有助於緩解下腹痛等不適症狀。最重要的是,患有骨盆底肌肉筋膜炎的婦女朋友,更要避免一般常耳聞的凱格爾(Keg…
http://www.top1health.cn/Article/10/52617…,都有解熱作用,另外也可用西洋參2錢、麥門冬3錢、五味子2錢沖泡溫開水服用,以預防陰暑纏身。 除此之外,夏天難免會食用冰品冷飲,但建議若已出現全身痠痛、頭暈腹瀉等症狀時,先暫…
http://www.top1health.cn/Article/239/52574